JEUDI 9 FÉVRIER 2012 - Quand le chirurgien, auteur et animateur de The Dr. Oz Show Mehmet Oz parle, la communauté de l'alimentation écoute
Donc, quand le Dr Oz a fait un segment lundi sur les suppléments alimentaires de cétone de framboise, il nous a laissé en savoir plus sur ce qu'il est, ce qu'il fait - et s'il est sûr Pendant le salon, le Dr Oz a présenté des suppléments de cétone de framboise en vente libre comme un «brûleur de graisse miracle dans une bouteille». Plus précisément, les suppléments de cétone sont des doses concentrées du produit chimique dans les framboises qui provoque leur arôme distinct . La substance a été approuvée par la FDA comme «généralement sûre» depuis 1965, mais les cétones connaissent une augmentation de popularité grâce à plusieurs études récentes analysant leur capacité à brûler les graisses stockées. La recherche chez les souris et les humains a confirmé les pouvoirs de la combustion des graisses du complément naturel, bien que de nombreux experts considèrent les données comme préliminaires et suggèrent que les personnes qui veulent perdre du poids devraient suivre un bon régime alimentaire et faire de l'exercice.
Dr. Oz
, experte en perte de poids Lisa Lynn a expliqué comment le produit a aidé de nombreux clients à franchir les plateaux de perte de poids lorsqu'ils sont utilisés en même temps qu'une alimentation saine et des exercices quotidiens. Elle recommande de prendre des suppléments de 100 ou 200 mg de cétone avec le petit-déjeuner et le déjeuner, ce qui, selon elle, est l'équivalent chimique d'environ 90 livres de framboises fraîches. «Avec la cétone, votre corps va métaboliquement dans la direction que vous voulez d'entrer ", a déclaré le Dr Oz sur le spectacle. J'espère que cela vous aidera à perdre du poids, et vous l'utiliserez à cette fin, pas comme une pilule miracle. » Pourtant, tout le monde n'est pas aussi à bord de la cétone de framboise que le Dr Oz . Le Dr Sarah G. Kahn, pharmacien spécialisé dans les régimes alimentaires, affirme que les cétones agissent en régulant la libération de norépinéphrine par l'organisme, ce qui provoque une augmentation de la température corporelle et une augmentation du métabolisme. Toutefois, prévient-elle, il pourrait ne pas être sécuritaire pour les personnes ayant certains problèmes de santé.
«Je ne recommanderais pas ce produit aux diabétiques sans parler à leur médecin en raison du risque de fluctuations de la glycémie», dit-elle. "Les gens qui ont des problèmes cardiaques ou une pression artérielle élevée ne seraient pas non plus de bons candidats pour les cétones de framboises parce que la norépinéphrine peut avoir des effets sur la pression artérielle et la fréquence cardiaque. Cela peut aussi avoir un effet sur les personnes atteintes de MPOC ou d'asthme et aggraver leur état. »
Dr. Khan note également qu'il n'y a pas beaucoup de données sur ce qui arrive aux gens après qu'ils arrêtent de prendre les suppléments, ou combien de temps il est sûr de les prendre. Vous pouvez acheter la bouteille pour environ 12 $ dans la plupart des magasins de santé en ligne, mais il est préférable de consulter un médecin avant de commencer toute routine de supplément.
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