Selon l'American Academy of Pediatrics (AAP), il existe trois éléments importants pour discipliner les enfants. Premièrement, vous devez créer un environnement d'apprentissage favorable qui favorise un sentiment de sécurité; Ensuite, vous avez besoin de ce qu'on appelle une «stratégie proactive» pour enseigner et inculquer le comportement que vous voulez que votre enfant affiche; Enfin, vous devez développer une «stratégie réactive», votre approche pour arrêter le comportement qui n'est pas acceptable pour vous.
Les délais d'attente ont été une partie consacrée d'une stratégie réactive pour faire face à un mauvais comportement. Mais vous devriez les utiliser judicieusement et concevoir un plan pour quand et pourquoi vous en appelez un.
Délais: Procédez avec prudence
Les parents doivent faire preuve de discernement quant aux circonstances nécessitant un délai d'attente. Le PAA, par exemple, conseille que les délais d'attente ne soient utilisés qu'après que d'autres approches de la discipline ont échoué.
Susan Crockenberg, PhD, professeur de psychologie à l'Université du Vermont à Burlington, dit que les délais d'attente sont mieux utilisés »Elle explique que le parent dit effectivement:« J'ai besoin que vous alliez dans votre chambre maintenant, et quand vous vous serez calmé, nous parlerons. »
Avantages et inconvénients des délais d'attente
Avantages:
- Les délais d'attente donnent à chacun une chance de se calmer. Si vous êtes près du point de rupture, un délai d'attente vous aide à garder votre calme et calme votre enfant.
- Si vous récompensez déjà les comportements souhaitables chez votre enfant, mais que des comportements indésirables persistent, les délais d'attente peuvent vous aider. Inconvénients:
Les délais d'attente peuvent ajouter à la détresse de votre enfant
- " Je pense qu'ils peuvent être terriblement isolants ", dit Crockenburg," il est donc utile de dire, 'je sais que vous êtes contrarié, Maman vous aime, vous devez être ici parce que vous n'écoutez pas. C'est certainement mieux que de frapper un enfant, mais l'enfant peut le ressentir comme terriblement dur lorsqu'il est irrité et poursuivi plus longtemps qu'il ne devrait l'être. " Les délais d'attente peuvent entraîner un mauvais comportement pire encore.
- Selon le PAA, vous devriez vous préparer à ce que le comportement de votre enfant s'aggrave au début du délai d'attente - il ou elle peut vous tester sur cette stratégie, peut-être même avec une crise de colère. Si vous restez ferme, malgré votre propre détresse, les délais d'attente peuvent être efficaces, surtout à long terme. Comment utiliser les délais d'attente
Comme les délais d'attente sont utilisés pour faciliter une situation potentiellement explosive, vous devez passer par chaque étape d'une manière très calme, délibérée et réfléchie. Cela aide votre enfant à comprendre que ce qui se passe est une conséquence directe de ses actions. Si vous criez, il ou elle pourrait penser que c'est juste le prochain tour d'un match hurlant. Tenez compte des points suivants lors de l'utilisation d'un délai d'attente:
Expliquez le délai d'attente.
- Il est important d'expliquer à votre enfant les comportements que vous attendez de lui et les conséquences d'une mauvaise conduite. "Quand notre enfant de cinq ans n'écoutera plus et continuera à dire" Non, non, non "alors qu'il n'y a pas de raisonnement avec elle et que je vais me fâcher, dis-je le plus calmement possible, «Si vous ne vous calmez pas et n'écoutez pas ce que je vous demande, vous allez devoir vous asseoir seul dans la chaise à bascule», explique Jeannine Russo, mère de deux enfants à Los Angeles. Donner une warning.
- Dites à l'enfant exactement ce que vous trouvez inacceptable et que cela entraînera un timeout s'il n'est pas stoppé. Si le problème persiste, poursuivez avec le délai d'attente Choisissez un délai d'attente
- . Le délai d'attente de votre enfant dépend de votre domicile. «Je pense souvent qu'une pièce est un bon endroit», dit Crockenberg, qui ajoute que, si certains parents préfèrent un lieu sans distractions, un enfant peut se calmer en jouant dans une pièce contenant des jouets. "Je pouvais voir une chaise quelque part qui est relativement privée, mais est assez proche où un parent peut le surveiller." Utilisez une technique de distraction pour aider votre enfant à se concentrer.
- Dit Russo, «Pour commencer le timeout, j'utilise une minuterie de cuisine surdimensionnée et la mets cinq minutes, et je la mets là où elle peut la voir et l'entendre. Le tic-tac la distrait assez vite. Elle sort de ce tunnel-vision en criant de se calmer. " Gardez le temps approprié.
- En règle générale, les délais d'attente devraient être d'environ une minute pour chaque année de l'âge de l'enfant. «J'ai tendance à penser à la longueur en termes de but - pour que l'enfant se calme suffisamment pour pouvoir parler, ou pour qu'il s'excuse ou sorte et s'assoie tranquillement avec toi», suggère Crockenberg. Découvrir ce qui fonctionne en termes d'emplacement idéal pour les délais d'attente et la durée idéale peut être une question ou un essai et une erreur. L'accent est vraiment sur la meilleure façon de soulager une situation difficile. Tout ce qui fonctionne le plus rapidement est le délai d'attente idéal pour votre enfant.
