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Comme le dit la vieille blague: «Si votre nez coule et que vos pieds sentent, vous êtes construit à l'envers! Blague à part, il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous avons le nez qui coule - techniquement connu sous le nom de rhinorrhée. Lorsque vous avez un rhume ou la grippe, les muqueuses qui tapissent les cavités dans votre nez produisent une combinaison de mucus et de liquide conçu pour combattre et laver les germes. Le nez produit également du mucus supplémentaire après exposition à un allergène, que ce soit du pollen, des squames animales ou autre chose. En pleurant fort, l'excès de liquide peut s'écouler du conduit dans le coin interne de la paupière dans les cavités nasales et sortir par le nez.
Mais pourquoi votre nez coule-t-il quand vous êtes dehors un jour d'hiver froid, même quand vous n'êtes pas malade ou contrarié
Votre nez au travail
Nos nez chauffent et humidifient - ajoutent de l'humidité à - l'air que nous respirons lorsqu'il descend dans les poumons. Ainsi, lorsque vous inhalez de l'air froid et sec, le tissu humide à l'intérieur du nez augmente automatiquement la production de liquide pour faire son travail de protection des tissus pulmonaires sensibles. Mais quand il y a trop de liquide, l'excès a tendance à s'égoutter, créant un nez qui coule.
L'hiver a d'autres effets qui font qu'il est plus probable que vous ayez un nez qui coule. Les températures froides peuvent faire que les petites gouttelettes d'eau à l'intérieur du nez humide se rejoignent, formant de grosses et lourdes gouttes d'eau qui peuvent également s'égoutter de vos narines. Et l'air froid accélère également la production de mucus.
Pourriez-vous avoir le nez de skieur?
Les chercheurs ont un nom pour un syndrome associé lié à l'exercice dehors par temps froid: Sans surprise, on l'appelle le nez du skieur. Une étude publiée en 1991 dans le journal Annals of Allergie, Asthme et Immunologie a révélé que près de 100% des skieurs se plaignaient du nez qui coule lorsqu'ils pratiquaient leur sport.
Alors qu'un nez qui coule est ennuyeux saison, ce n'est pas nocif. Et si vous vous inquiétez que vous ayez un rhume de froid, ne vous inquiétez pas. C'est un mythe commun, mais les experts croient que les rhumes sont plus fréquents en hiver parce que nous passons plus de temps à l'intérieur autour d'autres personnes qui nous transmettent leurs virus du rhume en éternuant et en laissant des germes sur les surfaces que nous touchons. vous êtes vraiment dérangé par votre nez qui coule en hiver, essayez de prendre un décongestionnant over-the-counter. Les vaporisateurs nasaux prescrits Ru-Tuss et Atrovent se sont également révélés efficaces pour assécher les nez dégoulinants.
Il y a toujours le conseil de maman: Avant de sortir dans le froid, couvrez-vous le nez et la bouche avec une écharpe. L'air respiré à travers le tissu sera plus chaud et plus humide, ce qui peut réduire ces gouttes agaçantes.
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