Comment êtes-vous censé savoir si votre cycle menstruel est léger, moyen ou lourd? Après tout, les femmes ne comparent généralement pas cette information et ce qui semble lourd à une femme peut être positivement éclairé.
Le projet de recherche à grande échelle TREMIN, qui suit des milliers de cycles menstruels chez les femmes depuis plus de 70 ans. ans, a l'échelle de saignement menstruel Mansfield-Voda-Jorgensen (nommé pour les chercheurs qui l'ont développé et testé). L'échelle en six points aide les femmes à bien comprendre leurs règles et à les alerter sur un problème sous-jacent:
- Spotting Une ou deux gouttes de sang, ne nécessitant même pas de protection hygiénique, bien que vous préfériez en utiliser. > Saignement très léger.
- Besoin de changer un tampon ou une compresse peu absorbant une ou deux fois par jour, bien que vous préfériez les changer plus fréquemment. Saignements légers.
- Nécessitant de changer un faible ou un tampon ou un tampon à absorption régulière deux ou trois fois par jour, bien que vous préfériez changer plus fréquemment. Saignement modéré.
- Vous devez changer un tampon ou un tampon à absorption régulière toutes les trois ou quatre heures, Peut préférer changer plus fréquemment. Saignements abondants.
- Vous devez changer un tampon ou une compresse très absorbant toutes les trois ou quatre heures, bien que vous préfériez changer plus fréquemment. Saignements abondants ou jaillissants.
- La protection ne fonctionne pratiquement pas; vous devrez changer le tampon ou le tampon le plus absorbant toutes les heures ou deux.
