MARDI, 1er octobre 2013 - . Des chercheurs du Boston Children's Hospital ont découvert qu'une prise de poids excessive pendant la grossesse augmente le risque d'obésité - et les experts affirment que la prise de poids excessive est inférieure à ce que pensent la plupart des femmes enceintes.
Les chercheurs examinent les naissances de plus de 41 000 mères Ils ont comparé le poids de la mère pendant la grossesse à l'IMC de l'enfant avant l'âge de 12 ans. Ils ont constaté que les enfants nés de mères qui gagnaient 33 livres ou plus durant la grossesse étaient 8% plus susceptibles d'être obèses que les mères qui ne l'étaient pas. . Et même si l'augmentation peut sembler faible, les chercheurs ont dit que cela pourrait avoir un impact important.
"L'ampleur des effets dans notre étude, bien que petite sur un individu, pourrait avoir des implications importantes pour la santé publique". S. Ludwig, MD, PhD, directeur du Centre de prévention de l'obésité New Balance Foundation à l'Hôpital pour enfants de Boston, a écrit dans l'étude. "L'augmentation de 8 pour cent du risque chez les enfants de mères ayant un gain pondéral élevé représenterait plusieurs centaines de milliers de cas annuels de surpoids ou d'obésité pédiatrique dans le monde."
Bien qu'il soit difficile de savoir pourquoi il y a un risque accru de facteurs qui comprennent des gènes, des influences environnementales communes et des problèmes socio-économiques en plus du poids de la mère. Mais l'un des problèmes est que la quantité de poids considéré excessif diffère d'une personne à l'autre, a déclaré Jacque Moritz, MD, un OB / GYN avec le centre de naissance de l'hôpital Roosevelt St. Luke à New York,
"Les recommandations sont 25 -30 livres pour une personne de poids normal, et je le garderais sur le côté inférieur », a déclaré le Dr Moritz. "Mais si quelqu'un est en insuffisance pondérale, ils doivent gagner beaucoup plus qu'une personne de poids normal. Une personne déjà obèse n'en a probablement pas besoin. "
Cependant, la plupart des femmes ont tendance à prendre trop de poids pendant la grossesse, et cela peut affecter beaucoup plus que le simple risque d'obésité du bébé.
" Le problème majeur du gain de poids excessif est lié à la livraison ", a-t-il dit. «Cela complique l'accouchement, il rend le suivi de la grossesse plus difficile et peut aussi conduire au diabète gestationnel.»
Les bonnes nouvelles, affirment les chercheurs, sont que les femmes enceintes sont très ouvertes à apporter des changements pour le bien de leur enfant.
«La grossesse constitue une cible attrayante pour les programmes de prévention de l'obésité, car les femmes ont tendance à être particulièrement motivées pour changer de comportement durant cette période», a déclaré le Dr Ludwig dans un communiqué. «Manger mieux.
« Quand les mères découvrent qu'elles sont enceintes, elles veulent souvent manger sainement », a-t-il dit. "C'est génial, mais ils vont souvent boire des jus et des smoothies, dont ils devraient vraiment rester à l'écart."
Les jus et les smoothies sont très riches en sucres, ajouta Moritz, ce qui peut faire grimper les livres. "Les fruits vont bien," dit-il, "mais les jus peuvent vous faire prendre beaucoup de poids."
Mais le plus important est de savoir à quel point vous mangez, dit Moritz.
"La meilleure chose est de ne pas manger pour deux", a-t-il dit. "Le vieux dicton que les mères mangent pour deux était le cas, mais maintenant, avec autant de nourriture autour de nous, nous devrions seulement manger un peu plus. Seulement 200 calories de plus par jour le feront. "
