Table des matières:
- «Je pensais que c'était causé par des mouvements répétitifs parce que je déchargeais des camions avec un chariot élévateur», se souvient-il. "Ça en est arrivé à un point où il commençait à être difficile à marcher."
- Mais Pasparage, qui travaille maintenant dans l'industrie aéronautique, n'a aucun regret. «Si je n'avais pas quitté mon emploi et obtenu ma maîtrise, je ne serais pas aussi loin dans ma carrière», explique-t-il. «Je ne ferais pas les choses que je fais aujourd'hui, et je n'aurais pas rencontré ma femme.»
- Si vous souffrez d'arthrite psoriasique et que vous envisagez de courir pour la première fois, Gregg recommande de consulter un physiothérapeute pour développer un programme d'entraînement.
- Quand il s'agit de courir ou n'importe quoi d'autre dans la vie, la devise de Pasparage est:" Quand vous vous sentez obligé d'arrêter, en cours. "
"Si je peux courir trois miles, je peux »a déclaré Pasparage, qui a couru son premier 10 km au printemps 2013.« Si je peux courir 10 km, alors je peux courir un demi-marathon. Si je peux courir un demi-marathon, alors je peux courir un marathon. "
Comment la raideur a conduit à un diagnostic d'arthrite psoriasique
La détermination de Pasparage n'a jamais vacillé, bien qu'il ait été diagnostiqué avec l'arthrite psoriasique en 2008. Un entrepôt et des machines lourdes, il a commencé à avoir des raideurs dans les mains et les pieds.
«Je pensais que c'était causé par des mouvements répétitifs parce que je déchargeais des camions avec un chariot élévateur», se souvient-il. "Ça en est arrivé à un point où il commençait à être difficile à marcher."
Médicaments On & Off: De la remise à 'Pretty Bad'
Après avoir consulté un spécialiste, Pasparage s'est vu prescrire le médicament injectable Enbrel (étanercept) . "Cela a mis l'arthrite psoriasique en rémission", dit-il. Mais quand Pasparage quitta son travail pour retourner à l'école, il passa deux ans sans assurance maladie et arrêta le traitement de son état de santé. En conséquence, il développa «une petite déformation physique» dans sa main droite et une raideur douloureuse. "Si vous regardez mes doigts, ils ont l'air brisés", dit-il. "Il a fallu 20 minutes pour sortir du lit le matin. Je ne pouvais même pas tourner une poignée de porte. C'était plutôt mauvais. "
Mais Pasparage, qui travaille maintenant dans l'industrie aéronautique, n'a aucun regret. «Si je n'avais pas quitté mon emploi et obtenu ma maîtrise, je ne serais pas aussi loin dans ma carrière», explique-t-il. «Je ne ferais pas les choses que je fais aujourd'hui, et je n'aurais pas rencontré ma femme.»
Pasparage, 35 ans, voit un rhumatologue deux fois par an; et il est de retour sur Enbrel, dont il dit qu'il a été une "drogue miracle" pour lui. Il éprouve encore des douleurs dans ses muscles, mais il n'est pas sûr que ce soit lié à la maladie. "Peut-être que cela fait partie de mon rhumatisme psoriasique", dit-il. "Je ne sais pas."
Avantages et inconvénients de l'arthrite psoriasique
Laura Gregg, MD, rhumatologue à Loyola Medicine à Chicago, dit que les personnes qui reçoivent un diagnostic de rhumatisme psoriasique ne doivent pas nécessairement abandonner la course et ses avantages potentiels pour la santé.
«Si elles sont déjà des coureuses chevronnées lorsqu'elles développent un rhumatisme psoriasique, il n'y a aucune raison qu'elles ne puissent pas continuer», dit le Dr Gregg. «Cependant, si elles ont une inflammation aiguë ou un »
Si vous souffrez d'arthrite psoriasique et que vous envisagez de courir pour la première fois, Gregg recommande de consulter un physiothérapeute pour développer un programme d'entraînement.
Que vous soyez un coureur expérimenté ou un débutant, Gregg souligne l'importance d'écouter votre corps et de modifier votre entraînement en conséquence. «Si vous éprouvez de la douleur dans une articulation pendant que vous courez, passez à une forme d'exercice à faible impact comme la marche, le vélo ou la natation», dit-elle.
Une devise pour courir - et rien d'autre dans la vie
Pasparage sait combien il est important de prêter attention à la façon dont votre corps se sent. "[Mon médecin] fait confiance au fait que j'écoute mon corps et prête attention à mes blessures", dit-il. "Je ne cours pas avec une blessure et n'endommage pas mon corps encore plus."
L'arthrite psoriasique n'empêchera pas Pasparage de courir, même s'il croit que cela a eu un effet sur le genre de coureur qu'il est. "Je pense que cela me fait apprécier que je puisse courir", dit-il. "Si vous laissez tomber cette maladie, cela vous fera tomber. Au lieu de cela, vous vous dites, je ne vais pas laisser cela me battre. "
Quand il s'agit de courir ou n'importe quoi d'autre dans la vie, la devise de Pasparage est:" Quand vous vous sentez obligé d'arrêter, en cours. "
