La capacité de conduire représente un sentiment de liberté pour les adultes de tous les âges. Mais en vieillissant, les changements au niveau du corps et de l'esprit peuvent rendre la conduite de plus en plus difficile - et la perte de vision qui survient naturellement avec l'âge est souvent la principale.
Une bonne vision est cruciale pour une conduite sûre. Neuf décisions sur dix prises au volant sont basées sur ce que vous voyez. Les aînés qui veulent continuer à conduire doivent être conscients de la perte de vision et des maladies oculaires qui accompagnent le vieillissement - et se préparer à aborder ces problèmes dès qu'ils surviennent.
Les problèmes qui affectent la conduite à l'âge
40, ils commencent à éprouver une détérioration naturelle de leur vision, et les problèmes de vision qui viennent avec le vieillissement peuvent affecter directement la capacité de conduire:
- Les lentilles de l'œil perdent leur flexibilité, rendant plus difficile de se concentrer les yeux. difficulté à se concentrer sur les objets proches, la vision floue qui en résulte peut rendre difficile la lecture du compteur de vitesse. Il peut également être difficile de changer rapidement de mise au point, par exemple en jetant un coup d'œil sur le compteur de vitesse et en le recentrant sur la route. Les yeux deviennent plus sensibles à l'éblouissement.
- Cela peut rendre la conduite de nuit difficile, car les phares des voitures venant en sens inverse peuvent devenir aveuglants pour les conducteurs plus âgés. Conduire en plein soleil peut aussi être difficile. La vision périphérique commence à diminuer
- Les yeux qui vieillissent sont moins susceptibles de voir des dangers potentiels au bord du champ de vision - comme une voiture qui est sur le point de s'éclaircir les vôtres. Plus de lumière est nécessaire pour voir clair.
- Ce besoin se présente pour diverses raisons. Il se peut que vos élèves réagissent plus lentement ou que vos rétines deviennent moins sensibles à la lumière. Si vous avez une cataracte, affection oculaire fréquente mais grave qui touche de nombreux aînés, la lumière qui entre dans vos yeux est atténuée et floue. Cela vous rend plus difficile de voir la nuit et de reconnaître des objets importants comme les panneaux de signalisation, les marques de chaussée, les bordures, les médianes et même les piétons et autres véhicules. Ce que vous pouvez faire pour être en sécurité
vous avez des problèmes de vision, vous n'avez pas besoin d'abandonner vos clés automatiquement - prenez les précautions suivantes pour rester au volant:
Passez régulièrement des examens de la vue.
- Vérifiez vos yeux tous les ans après 60 ans âge, pour détecter les problèmes de vision et les maladies oculaires. Portez des lunettes en conduisant.
- Les yeux vieillissants ont souvent besoin d'être corrigés, même si vous n'avez jamais porté de lunettes auparavant. Battez la vision floue avec des lunettes de prescription ou, si vous avez besoin de moins de correction, des lunettes de lecture bon marché. Utilisez toujours une prescription en cours et évitez les lunettes dont le cadre est encombrant et qui limitent votre vision périphérique Ne conduisez pas la nuit, au crépuscule ou à l'aube
- Ceci est particulièrement important si vous êtes sensible aux éblouissements ou si vous avez besoin de plus Gardez votre pare-brise et vos miroirs propres.
- Vous devriez aussi nettoyer vos phares souvent Combattez les éblouissements avec des ajustements mineurs
- Réglez la hauteur de votre siège pour pouvoir pour voir au moins 10 pieds de route devant votre véhicule. Cela ne ressemble pas beaucoup, mais ce réglage peut vraiment réduire l'éblouissement des phares venant en sens inverse. Vous devriez également prendre l'habitude de jeter un coup d'œil en bas à droite de la route lorsque vous roulez en sens inverse. Ne portez pas de lunettes de soleil ou de lunettes teintées pour lutter contre les reflets nocturnes Vérifiez souvent vos angles morts.
- Tournez fréquemment la tête pour ajuster la vision périphérique que vous avez perdue. En outre, vous pouvez régler vos rétroviseurs latéraux pour éliminer les angles morts. Savoir comment l'âge affecte la vision et prendre les précautions nécessaires peut vous garder en sécurité au volant.
