Les femmes sont plus proactives que les hommes dans le maintien de leurs dents et de leurs gencives, selon un rapport publié dans le Journal of Periodontology . Mais la recherche montre que nous avons encore beaucoup à apprendre.
Si vous êtes une femme, vos hormones peuvent avoir un grand effet sur votre santé buccodentaire à différents moments de votre vie - la puberté, les menstruations, la grossesse et la ménopause ont toutes impact. Des études montrent que 23% des femmes âgées de 30 à 54 ans ont une maladie des gencives et près de 44% chez les femmes âgées.
En vieillissant, la perte de calcium peut contribuer à des problèmes de santé bucco-dentaire. «Les femmes de plus de 50 ans, surtout si elles ne prennent pas de calcium, peuvent développer une perte osseuse, cette ostéopénie ou ostéoporose peut entraîner une perte d'os autour des dents, ce qui peut entraîner une perte dentaire», explique Robert Genco, DDS de la biologie buccale à l'École de médecine dentaire de l'Université d'État de New York à Buffalo.
Santé bucco-dentaire: préoccupations majeures
Certaines affections bucco-dentaires touchent particulièrement les femmes. Ceux-ci comprennent:
- Saignement des gencives À la puberté, l'augmentation du taux d'hormones féminines entraîne une augmentation de l'apport sanguin dans les gencives et peut nuire à la santé de la gencive. Cela peut conduire à une plus grande sensibilité et plus d'inflammation des particules de nourriture et de la plaque. Des réponses similaires peuvent survenir pendant la menstruation, lors de la prise de contraceptifs oraux, et pendant la grossesse. Les gencives peuvent enfler et saigner facilement.
- Gingivite et parodontite Les maladies des gencives sont également plus fréquentes pendant les périodes d'exposition élevée des femmes aux hormones. Jusqu'à 75 pour cent des femmes souffrent de gingivite pendant la grossesse, généralement entre le troisième et le huitième mois. La recherche indique que la maladie des gencives est également liée à des problèmes de santé plus graves, comme l'obésité, le diabète, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, prévient le Dr Genco. Il existe des preuves que si vous avez une maladie des gencives avancée, une maladie appelée parodontite, vous pourriez avoir deux fois plus de chances d'avoir une crise cardiaque.
- Aiguilles Les femmes sont plus susceptibles d'avoir des aphtes récurrents ulcères aphteux. Les hormones sexuelles féminines, avec le stress, jouent un rôle dans l'apparition des aphtes. Beaucoup de femmes éprouvent des aphtes à certains moments pendant leurs périodes; inversement, l'incidence des aphtes peut diminuer pendant la grossesse.
- Problèmes des glandes salivaires Un gonflement des glandes salivaires peut survenir dans une maladie auto-immune appelée Syndrome de Sjögren dans laquelle les globules blancs attaquent les cellules qui produisent normalement la salive. La perte de salive, qui aide à protéger la bouche de l'infection, peut entraîner des maladies des gencives et des caries. En plus de la sécheresse buccale, d'autres symptômes peuvent inclure la sécheresse oculaire, l'arthrite et la fatigue chronique.
Santé buccodentaire: attention accrue
Les moments clés de la vie d'une femme peuvent entraîner des changements importants dans la santé buccodentaire. Il est important d'être particulièrement vigilant pendant:
- Grossesse. Toute infection, y compris l'infection parodontale, peut causer des problèmes pendant ou même avant la grossesse. Des recherches récentes en Australie ont montré que les femmes souffrant de maladies des gencives prenaient en moyenne deux mois de plus à concevoir que les femmes sans maladie des gencives. Et d'autres études montrent que les femmes enceintes souffrant de parodontite sont sept fois plus susceptibles d'accoucher prématurément ou d'avoir un bébé sous-dimensionné. Les femmes peuvent également perdre une grande partie de leur calcium pendant la grossesse, ce qui peut entraîner une perte des dents.
- Ménopause Les changements hormonaux qui surviennent après les règles peuvent être associés à des symptômes de sécheresse, de brûlure et goût altéré. Les gencives peuvent devenir pâles et brillantes, se rétracter et saigner facilement et devenir plus vulnérables aux infections. "Les femmes plus âgées peuvent développer des poches péridentales qui se remplissent de tartre, et elles peuvent développer des lésions ulcéreuses sur leurs gencives.Les femmes plus âgées devraient se faire nettoyer les dents deux fois par an", conseille Genco.
Santé bucco-dentaire: Protéger les dents et la santé des gencives
Si vous êtes enceinte, assurez-vous que votre alimentation contient suffisamment de vitamines, de protéines et de calcium. Si vous avez plus de 50 ans, faites une recherche d'ostéoporose et obtenez un traitement, si nécessaire.
Toutes les femmes doivent suivre ces recommandations pour maintenir la santé de leurs dents et de leurs gencives:
- Brossez-vous les dents avec un dentifrice contenant du fluorure.
- Utilisez une soie dentaire au moins une fois par jour.
- Mangez une alimentation équilibrée
- Consultez votre dentiste régulièrement
- Demandez à votre dentiste de vous recommander un bon rinçage buccal antimicrobien.
«Vous devriez également vous rappeler que fumer est mauvais pour la santé buccodentaire à tout moment et que fumer et boire est un risque prouvé pour le cancer buccal», explique Genco.
Connaître les problèmes de santé bucco-dentaire auxquels les femmes sont souvent confrontées Prenez des mesures pour vous protéger. Consultez votre dentiste plus tôt si vous présentez des symptômes de maladie des gencives. Et rappelez-vous qu'une bonne santé bucco-dentaire est importante non seulement pour votre bouche, mais aussi pour réduire votre risque de développer des maladies comme le diabète et les maladies cardiaques.
En savoir plus au Centre de santé pour les femmes au quotidien.
