6 Thérapies complémentaires et alternatives pour le VIH |

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Les médicaments complémentaires ou parallèles ne peuvent guérir le VIH et ne peuvent remplacer les médicaments prescrits. Mais il peut aider les personnes séropositives à mieux gérer leurs symptômes et à améliorer leur bien-être émotionnel.

Le VIH est un virus qui attaque des parties spécifiques du système immunitaire d'une personne, et s'il n'est pas traité, il peut conduire au sida. Selon AIDS.gov, le traitement du VIH ne peut pas être guéri, mais il peut être contrôlé par un traitement approprié. "Le traitement du VIH nécessite des soins et une prise en charge complets", explique Joyce K. Anastasi, Ph.D., professeure et directrice fondatrice du VIH. division des études spéciales en gestion des symptômes à l'Université de New York. "Les thérapies complémentaires peuvent être utilisées pour aider à gérer les symptômes du VIH, les effets secondaires des médicaments et améliorer le bien-être général."

Voici quelques thérapies alternatives pour le VIH:

Yoga, méditation et tai chi:

«Les pratiques du corps et de l'esprit telles que la méditation, le yoga et le tai-chi peuvent aider à gérer le stress et peuvent aider à combattre les effets négatifs que le stress peut avoir sur le corps», explique le Dr Anastasi. «L'intégration de ces approches peut atténuer les symptômes de fatigue, d'anxiété et de dépression.» Pratiquer le yoga pendant un mois a aidé à stimuler l'immunité et à réduire la dépression chez les personnes séropositives, selon une étude publiée en janvier 2016 dans le

Yoga . "Le yoga contribue à stimuler la fonction immunitaire et augmente l'énergie chez les personnes vivant avec le VIH", ajoute J. Wesley Thompson, MHS, porte-parole de l'American Academy of HIV Medicine et directeur médical de Ballantyne Family Medicine à Charlotte, en Caroline du Nord. Aujourd'hui, nous avons un traitement antirétroviral pour contrôler le virus afin que les personnes vivant avec le VIH puissent mener une vie normale. En conséquence, ils sont susceptibles de souffrir d'autres affections liées au vieillissement, notamment des douleurs articulaires et des os fragiles, qui peuvent augmenter le risque de fracture s'ils tombent », explique Gail Reid, MD, spécialiste des maladies infectieuses au Loyola University Medical Center à Maywood, Illinois. Selon le Dr Reid, le Tai Chi est une forme douce d'exercice qui peut aider à combattre ces complications liées au VIH en améliorant l'équilibre, la force, la souplesse et l'humeur. Massage:

Comme le yoga votre qualité de vie. «C'est le pouvoir guérisseur du toucher», dit Thompson.

C'est aussi un excellent analgésique, dit Reid. Certaines personnes séropositives éprouvent une douleur chronique liée ou non au virus. "Le massage peut aider à soulager la douleur et a beaucoup moins d'effets secondaires que la plupart des analgésiques disponibles", ajoute-t-elle. Biofeedback:

Le diagnostic du VIH suscite beaucoup d'anxiété et le biofeedback est une thérapie complémentaire Thompson dit: «Avec le biofeedback, nous apprenons aux gens à être conscients de ce qui les motive, et comment se parler à travers le corps pour mesurer les signes de stress afin d'apprendre à les contrôler. »

Hypnose: Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies, des problèmes tels que la toxicomanie, l'abus et la dépendance ont été étroitement associés au VIH." L'hypnose peut aider à combattre ces pulsions et réduire Selon une étude publiée en 2013 dans

Pain Medicine , l'hypnose peut aussi aider à soulager la douleur nerveuse liée au VIH. Acupuncture: «L'acupuncture peut aider à soulager la douleur. les patients peuvent mieux fonctionner et éventuellement réduire Le besoin de médicaments contre la douleur qui ont des effets secondaires graves ", dit Anastasi. L'acupuncture implique l'utilisation de minuscules aiguilles qui sont placées dans des positions stratégiques pour équilibrer le flux d'énergie. Cependant, il y a une mise en garde, Reid dit. «Je ne recommanderais pas l'acupuncture s'il y a un risque de saignement ou d'ecchymose si vous prenez des anticoagulants ou si votre numération plaquettaire est faible», dit-elle. "Vérifiez d'abord avec votre médecin."

Selon Danielle Huff, MPH, Dt.P., coordonnatrice de programme au Center for Positive Living du Montefiore Health System de New York, une alimentation saine peut aider à traiter les complications liées au VIH. «Nous savons que l'inflammation contribue à d'autres maladies chroniques, comme le diabète et les maladies cardiaques.» Les aliments qui combattent l'inflammation - tels que les graisses saines, les poissons gras Comme Huff note que c'est plus bénéfique d'obtenir ces nutriments par l'alimentation, et elle ne recommande pas de suppléments, sauf si quelqu'un est déficient dans un régime particulier, comme le saumon ou le maquereau, les fruits et les légumes. En outre, certains suppléments peuvent être dangereux à prendre si vous avez le VIH, ajoute Huff, alors vérifiez toujours avec votre médecin avant de commencer quelque chose de nouveau.Par exemple, le millepertuis et l'ail peuvent interférer avec les médicaments contre le VIH, Thompson "Nous avertissons les patients à ce sujet." "Il est important de discuter de toutes les thérapies alternatives avec votre médecin, en particulier avec des herbes et des suppléments," dit Anastasi. "Les effets secondaires potentiels, les interactions avec le médecin l'efficacité doit être prise en compte pour assurer la sécurité. "

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