Lorsque vous souffrez de diabète de type 1, vous savez que votre bien-être dépend de l'équilibre de votre glycémie. Si votre glycémie baisse dangereusement, vous développez une hypoglycémie. Si elles deviennent trop élevées, vous souffrez d'hyperglycémie. Ces extrêmes peuvent entraîner de la somnolence, de la confusion, une vision floue, une perte de conscience et des convulsions.
Des changements radicaux de votre glycémie peuvent poser un problème à tout moment, mais peuvent être particulièrement dangereux si vous êtes au volant d'une voiture. voiture. Des études montrent que les personnes atteintes de diabète de type 1 sont plus susceptibles d'être impliquées dans des accidents de la route et ont plus de violations mobiles que les personnes sans diabète. C'est pourquoi la surveillance de la glycémie est si importante si vous êtes conducteur, et pourquoi vous devriez les vérifier avant de prendre le volant. Si vos niveaux sont trop bas, ne pensez même pas à tourner la clé dans l'allumage
Diabète sur la route: ce qu'il faut garder dans votre voiture
Les diabétiques de type 1 doivent porter une source de sucre avec eux dans leur », explique Jennifer Goldman-Levine, PharmD, éducatrice en diabète et professeure agrégée de pratique pharmaceutique au Massachusetts College of Pharmacy and Health Sciences à Boston.
Lorsque vous vous sentez comme votre sang les sucres sont bas, vous pouvez utiliser cette source de sucre pour élever vos niveaux. Vous devriez également conserver des collations dans votre voiture, afin que vous puissiez avoir quelque chose à manger une fois que la glycémie sera sous contrôle.
Un autre indicateur essentiel est un glucomètre supplémentaire. «La plupart des cabinets de médecins ont des glucomètres gratuits», explique le Dr Goldman-Levine. "
Le diabète sur la route: restez alerte aux signes précoces d'hypoglycémie
L'observation des signes d'hypoglycémie peut vous indiquer quand vous devez vous arrêter.
Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent apprendre à écouter leur corps. Si votre estomac gronde, il est probablement temps de manger », dit Goldman-Levine.
Goldman-Levine énumère également les signes avant-coureurs d'hypoglycémie:
- Grumpiness
- Transpiration
- Heartbeat rapide
- Irritabilité sévère
Sortir immédiatement de la route à un endroit sûr lorsque vous remarquez l'un de ces signaux, car il se peut que vous ne soyez pas au courant de l'hypoglycémie une fois qu'elle s'installe réellement.
Diabète sur la route: Manipulation d'un événement
Après avoir pris votre source de sucre, attendez 15 minutes pour voir si vous vous sentez mieux avant de conduire à nouveau, dit Goldman-Levine.Utilisez ce glucomètre supplémentaire que vous mettez dans votre voiture pour déterminer quand vos niveaux de glycémie sont de nouveau sous contrôle et il est sécuritaire de Elle dit que si vous avez encore l'impression que vos niveaux sont bas, prenez une autre source de sucre et attendez encore 15 minutes Si cela ne vous aide pas ou si vous présentez des symptômes graves, appelez le 911.
Diabète Route: Prévenir les complications
Outre les changements dangereux dans votre glycémie, le diabète des complications exagérées telles que des problèmes de vision et des lésions nerveuses qui provoquent un engourdissement dans vos pieds peuvent nuire à votre conduite. Travaillez pour prévenir ces complications en suivant les recommandations de votre équipe médicale pour contrôler votre glycémie.
