Pour trouver un plan de repas qui vous convient, consultez un diététiste professionnel. De cette façon, vous pouvez être sûr que vous mangez des aliments qui fournissent le plus de nutrition, dit Russell Mark Reisner, MD, un chirurgien oncologique aux centres de traitement du cancer de l'Amérique à Philadelphie.
Cancer du foie: un régime sain
Pour aider à maintenir votre poids et votre force lorsque vous luttez contre le cancer du foie, tenez compte de ces choses à faire et à ne pas faire:
Soyez biologiques.
- Parce que le foie est responsable de la désintoxication, un patient atteint de cancer du foie devrait éviter Heather Zwickey, Ph.D., directrice de l'Institut de recherche Helfgott à Portland, Oregon. Choisissez des aliments naturels et biologiques parce que «vous ne voulez pas que votre corps essaie de traiter les pesticides», dit-elle. Aussi, rester à l'écart des aliments hautement transformés, tels que le bacon, les hot-dogs et Bologne. Même les pâtes sont traitées, donc vous pourriez vouloir l'éviter, aussi, dit Zwickey. Utilisez le gingembre
- Ceux qui subissent un traitement contre le cancer du foie éprouvent souvent des nausées. "Quand les gens ont beaucoup de nausées, le gingembre est la meilleure chose", dit Zwickey. «Vous pouvez acheter du gingembre à l'épicerie, le couper et le faire bouillir et préparer votre propre thé.» Les aliments fades, comme la compote de pommes, les craquelins, les rôties et les bananes, peuvent aussi aider à nauserer.
- Prévoyez de consommer six à huit petits repas par jour plutôt que trois gros. Mangez-les dans des intervalles de deux à trois heures, explique Andrea Frank, RD, une diététiste de Sodexho à l'hôpital Mount Sinai à Chicago. "Manger des repas plus petits et plus fréquents tout au long de la journée", dit-elle, "signifiera que votre assiette ne sera pas aussi pleine et que manger ne sera pas aussi accablant." Allez maigre.
- Évitez les viandes grasses comme le boeuf, l'agneau et le porc; optez pour le poisson, les haricots ou la volaille. Et faites attention à la façon dont vous préparez ces aliments; Supplément.
- «Les barres nutritionnelles et les suppléments nutritionnels liquides sont un excellent moyen de vous assurer que vous êtes en mesure de répondre à vos besoins caloriques», ajoute-t-il. Frank dit. «Conservez les suppléments liquides dans le réfrigérateur afin qu'ils soient froids et prêts à boire pour un meilleur goût.» Ne préparez pas.
- Choisissez des aliments prêts à manger ou nécessitant peu de préparation pour ne pas avoir à dépenser votre énergie les prépare, dit Frank. «Cela pourrait inclure des puddings, du beurre de cacahuètes, du thon, des barres de céréales, du mélange montagnard, du fromage et des craquelins, des œufs et des repas congelés», dit-elle. Demandez de l'aide. vous avec votre épicerie et préparer vos repas. Assurez-vous qu'ils savent ce que vous aimez et ce que vous avez envie de manger afin qu'ils soient sûrs de l'inclure, dit Frank. Ils seront ravis de vous aider
- Prenez soin de vous. «Si vous vous sentez mieux, profitez du temps et appréciez certains de vos aliments préférés», explique Frank. Recherchez ceux qui sont riches en calories et en protéines.
- Évitez l'alcool Votre foie est déjà stressé. Vous ne voulez pas le faire plus.
- Lorsque vous êtes fatigué et fatigué à cause de votre cancer du foie et de vos traitements, il peut être difficile de manger et de maintenir votre poids. Mais un régime nutritif est important et peut vous aider à prendre de la force et à vous sentir mieux. Il est préférable de discuter de vos besoins alimentaires avec un diététicien. Votre oncologue peut en recommander un si vous ne savez pas par où commencer.
