Une telle personne est un éducateur certifié en diabète (CDE). Comme leur nom l'indique, ces professionnels sont certifiés et ont satisfait aux normes établies par le Conseil national de certification pour les éducateurs en diabète.
Les CDE peuvent fournir motivation, aide et soutien au point qu'une déclaration conjointe de l'American Diabetes Association (ADA) ), l'Association américaine des éducateurs en diabète (AADE) et l'Académie de nutrition et de diététique (ET) ont recommandé que les personnes atteintes de diabète en voient un au moins une fois par année, sinon plus. Renseignez-vous auprès de votre régime d'assurance-maladie pour connaître le nombre de séances de formation médicale continue couvertes.
Un intervenant en diabète est une autre personne qui peut vous aider à gérer votre maladie. Ils offrent une éducation et un soutien, mais n'ont pas la même formation qu'un CDE et pourraient ne pas être couverts par une assurance. Cherchez quelqu'un qui a été éduqué par une organisation accréditée; Par exemple, l'AADE offre une formation d'entraîneur de style de vie au personnel médical, comme les infirmières et les diététistes.
Que vous choisissiez de travailler avec un coach ou un éducateur en diabète, voici comment chacun peut vous aider à gérer votre diabète.
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Les bienfaits de l'éducation sur le diabète
«Je dis à mes patients, je ne suis pas là pour vous juger. »dit Tami Ross, RD, LD, un éducateur certifié en diabète de Lexington, Kentucky, ancien président de l'AADE et auteur de
Que dois-je manger maintenant? Un guide étape par étape pour bien manger avec le diabète de type 2 . Au lieu de cela, Ross aide à identifier les possibilités d'amélioration des soins du diabète. Un CDE est un mentor et un formateur qui peut vous aider à être en bonne santé, ajoute Suzanne Catania, 49 ans, d'Alexandria, Virginie. En fait, apprendre sur la gestion du diabète grâce à un programme éducatif structuré peut même aider à réduire l'HbA1c d'environ 23% jusqu'à deux ans après, selon une étude publiée dans le numéro d'août 2014 de
Diabetes Spectrum
. Et vous n'avez pas besoin d'être nouvellement diagnostiqué pour récolter les bénéfices: Kim Monroe, RD, CDE, de Fairfax, Virginie, avait 11 ans lorsqu'elle a été diagnostiquée avec un diabète de type 1. Maintenant dans sa cinquantaine, elle dit: «Je crois que je vais enfin comprendre, mais qui sait ce que j'apprendrai dans la soixantaine?» Travailler avec un coach en diabète ou un éducateur certifié en diabète devrait être stimulant, dit Marianne Tetlow, coach de vie certifiée à Scottsdale, en Arizona, a reçu un diagnostic de diabète de type 1 à l'âge de 12 ans. Tetlow agit comme une caisse de résonance pour ses clients, les aidant à planifier leurs menus et à gérer les injections d'insuline. Elle les accompagne même pour des visites chez le médecin, l'épicerie ou des activités de plein air comme des randonnées.
Créer une liste de cibles personnelles
Lorsque vous travaillez avec un CDE ou un coach en diabète, assurez-vous que ces sujets figurent à votre agenda. :
Éducation sur le diabète:
Comment fonctionne le sucre et l'insuline dans votre corps, la grande image de l'autogestion du diabète et comment utiliser des outils comme les applications de suivi des aliments, les moniteurs de glycémie et les pompes.
- Besoins nutritionnels: Comment planifier des repas et des aliments et des boissons préférés dans votre alimentation
- Exercice: Comment augmenter votre niveau d'activité. L'exercice peut vous aider à contrôler la glycémie et à améliorer votre humeur et votre santé cardiaque
- Auto-surveillance: Comment suivre votre glycémie et votre tension artérielle
- Précisions sur les médicaments: Comment fonctionnent vos médicaments combinaison avec votre régime alimentaire, routine d'exercice et mode de vie et comment parler à votre médecin au sujet de ces médicaments. «La plupart des endocrinologues accordent de l'importance aux intrants et étudient toutes les options de traitement», explique Joan K. Bardsley, MBA, RN, CDE, vice-présidente adjointe des projets spéciaux du MedStar Health Research Institute à Hyattsville, Maryland.
- Résolution de problèmes: Comment planifier des situations inattendues
- Réduire les complications: Comment réduire le risque d'autres problèmes de santé qui accompagnent souvent le diabète, comme les maladies cardiaques.
- Rester positif: Comment gérer les sentiments de frustration ou de dépression qui peuvent survenir lorsque vous prenez en charge le diabète.
- Créer une relation à long terme avec un CDE ou un coach en diabète est un investissement dans votre santé qui mérite d'être pris aujourd'hui.
