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- Il est également important de comprendre comment les autres aspects de votre traitement peuvent vous faire ressentir. Par exemple, dit le Dr Old, certains patients doivent arrêter de prendre leur médicament pour la thyroïde après la chirurgie pour se préparer au traitement radioactif qui va tuer toutes les cellules cancéreuses restantes. Ne pas prendre ce médicament diminuera significativement les niveaux d'énergie.
- «Une alimentation équilibrée, un sommeil adéquat et des exercices réguliers sont des éléments clés pour maintenir et améliorer les niveaux d'énergie», explique Old. "Aussi, évitez la consommation de caféine et d'alcool avant d'aller au lit."
Vous pouvez continuer à travailler pendant votre traitement et votre rétablissement contre le cancer de la thyroïde, surtout si vous avez des finances et un sentiment de normalité. peut vous donner un sens du but, vous permettre de payer vos factures et vous débarrasser de vos symptômes et de votre diagnostic de cancer de la thyroïde. Mais les effets secondaires du traitement peuvent vous priver de votre endurance.
Même lorsque vous êtes capable de vous concentrer sur votre travail, vous pouvez vous retrouver avec la fatigue extrême qui fait souvent partie du traitement du cancer de la thyroïde. augmentez votre niveau d'énergie et facilitez votre journée de travail lorsque votre équipe médicale vous donne le feu vert pour retourner au travail.
Travailler avec le traitement du cancer de la thyroïde
Pour vous aider à équilibrer les exigences professionnelles avec votre traitement du cancer et «Les personnes atteintes d'un cancer de la thyroïde ont souvent besoin de s'absenter du travail pendant le processus de diagnostic et de traitement», explique Matthew Old, MD, professeur adjoint au département. de l'oto-rhino-laryngologie et de la chirurgie de la tête et du cou au centre médical de l'Ohio State University à Columbus. «La durée varie selon les individus et dépend de l'âge, de la santé et de l'étendue de la chirurgie Pour une thyroïdectomie, prévoyez au moins deux semaines de congé Certaines personnes souhaitent revenir après une semaine, mais la plupart ont besoin de deux à trois semaines et il est parfois plus long. "
Il est également important de comprendre comment les autres aspects de votre traitement peuvent vous faire ressentir. Par exemple, dit le Dr Old, certains patients doivent arrêter de prendre leur médicament pour la thyroïde après la chirurgie pour se préparer au traitement radioactif qui va tuer toutes les cellules cancéreuses restantes. Ne pas prendre ce médicament diminuera significativement les niveaux d'énergie.
Le traitement de suivi de la chirurgie et les restrictions qui l'entourent sont généralement plus compliqués que la chirurgie elle-même, affirme Mira Milas, MD, directrice du Centre Thyroïdien. à la Cleveland Clinic dans l'Ohio
Votre radiologue et votre endocrinologue vous donneront des instructions très précises et personnalisées sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire en termes d'activités publiques et combien de jours vous devrez être loin des gens , explique le Dr Milas. "Pendant ce temps, il y a une thérapie à l'iode radioactif dans le corps, une personne ne devrait pas travailler."
Lutter contre la fatigue
Pour mieux vous préparer lorsque vous êtes capable de travailler ou de travailler à la maison, concentrez-vous sur le meilleur soin possible de vous-même.
Avoir beaucoup d'énergie pendant la journée exige d'avoir la bonne quantité de sommeil réparateur la veille au soir - de sept à huit heures - et de bien manger et de faire de l'exercice.
«Une alimentation équilibrée, un sommeil adéquat et des exercices réguliers sont des éléments clés pour maintenir et améliorer les niveaux d'énergie», explique Old. "Aussi, évitez la consommation de caféine et d'alcool avant d'aller au lit."
Lorsque vous êtes au bureau, vous devez prendre votre temps et vous rappeler de prendre le temps de manger et de boire de l'eau pour rester hydraté. . «Au travail, faites des pauses fréquentes et promenez-vous ou étirez-vous», dit Old. «Si vous êtes extrêmement fatigué, faites une petite sieste.»
Si vous ne parvenez pas à gérer votre fatigue ou à trouver suffisamment d'énergie pour passer votre journée, Old suggère de demander à votre médecin de modifier votre médication ou d'autres changements de style de vie. Cela peut vous aider à vous sentir plus énergique.
Parler à votre médecin de ce à quoi vous pouvez vous attendre à chaque étape de votre traitement et de la quantité de travail que vous risquez de manquer vous donnera une bonne idée de la façon de planifier vos responsabilités professionnelles
