Pour les personnes souffrant de dépression, une question fréquente est: «Quand puis-je arrêter de prendre des antidépresseurs?» La plupart des personnes qui prennent des antidépresseurs éprouvent le désir d'arrêter de prendre des antidépresseurs. point. Certains peuvent être mécontents des effets secondaires, tandis que d'autres peuvent se sentir mieux et croire que les médicaments ne sont plus nécessaires.
Environ 1 personne sur 10 âgée de 12 ans et plus aux États-Unis prend des médicaments contre la dépression, selon les Centers for Disease Control La prévention. Plus de 60% ont pris des antidépresseurs depuis deux ans ou plus, et 14% ont pris les médicaments pendant 10 ans ou plus.
Cependant, il peut être compliqué de décider d'arrêter les antidépresseurs ou de rester sur eux.
Prendre la décision arrêter de prendre des antidépresseurs
Les effets secondaires contribuent souvent à la décision d'arrêter de prendre un antidépresseur ou non. Selon le type de médicament, les effets secondaires peuvent inclure maux de tête, insomnie, nausée, dysfonctionnement sexuel, prise de poids, somnolence, et autres.
D'autre part, ne pas traiter les symptômes dépressifs avec des antidépresseurs a son propre état de santé "Les risques de ne pas traiter la dépression sont plus graves que les risques de traitement antidépresseur", explique Norman Sussman, MD, professeur et directeur du programme de traitement de la dépression résistante au traitement au département de psychiatrie de New York. Université de Langone Medical Center à New York. "Ils comprennent l'anxiété, les troubles du sommeil, les maladies cardiaques, l'alcoolisme et le tabagisme.
Quand arrêter de prendre des antidépresseurs?
Pour certaines personnes, l'arrêt des antidépresseurs peut être la meilleure option.
La longueur Le temps que quelqu'un prend des antidépresseurs est personnalisé et peut varier considérablement, mais le Dr Sussman dit que quelques règles générales s'appliquent. Par exemple, s'il y a une raison identifiable à la crise de dépression, comme la perte d'un être cher, six à neuf mois de traitement antidépresseur est la norme. D'un autre côté, une personne avec de fortes antécédents familiaux de dépression et sans déclencheur spécifique peut avoir besoin de rester indéfiniment sous antidépresseurs.
Arrêter le traitement de la dépression est quelque chose qui devrait toujours être discuté avec votre médecin. Une chose à considérer: Après avoir arrêté un médicament antidépresseur, il peut ne pas être possible de reprendre le même médicament au même niveau et avoir une réponse satisfaisante - même si elle était efficace quand elle a été arrêtée, explique Gregory L. Gass, MD, un psychiatre basé à New York. Cela a tendance à se produire plus souvent chez les personnes qui abandonnent brusquement leurs médicaments sans surveillance plutôt que chez celles qui ont bien fait et qui diminuent lentement leur dose, mais cela peut se produire et il vaut la peine d'être pris en considération avant d'arrêter un traitement antidépresseur.
Si vous et votre médecin avez une conversation approfondie et acceptez que vous deviez arrêter de prendre un antidépresseur, la quantité de médicament que vous preniez diminuerait lentement sous sa supervision. Les symptômes de sevrage, tels que l'anxiété et les vertiges, peuvent survenir lorsque les antidépresseurs sont arrêtés, et un médecin peut aider à déterminer si ces effets découlent d'un sevrage ou s'ils indiquent un retour de dépression
Durée après traitement antidépresseur
Après traitement avec les médicaments antidépresseurs a cessé, il est toujours important de prêter attention à votre bien-être. Le plus important est de surveiller les symptômes récurrents de la dépression.
«Les signes et symptômes de retour de la dépression sont les mêmes que ceux observés au moment du diagnostic initial», dit le Dr Gass.
Les signes et symptômes suivants peuvent apparaître indiquer que la dépression est revenue:
Anxiété
- Irritabilité
- Perturbation du sommeil
- Changement de l'appétit ou du poids
- Perte d'intérêt pour les activités agréables
- Perte de motivation
- Devenir préoccupé par les pensées négatives
- Difficulté à se concentrer
- Se sentir distrait
- Pensées de mort ou se faire du mal
- En plus de surveiller les signes récurrents les symptômes, en prenant soin de votre santé et de votre bien-être en général peuvent aider à combattre la dépression. Faire de l'exercice régulièrement et contrôler le stress sont deux façons de stimuler votre humeur, dit Gass. Vous pouvez aussi envisager de vous joindre à un groupe de soutien, de participer à des projets communautaires ou de faire du bénévolat - autant d'excellents moyens de rester en contact avec la société.
Que vous preniez des médicaments contre la dépression ou d'autres traitements parler la thérapie, peut continuer à être utile. Maintenir le contact avec votre thérapeute est conseillé au cas où les sentiments de dépression reviennent, dit Gass.
