Le simple fait d'avoir la fibrillation auriculaire (Afib) seule augmente la probabilité d'un AVC quintuplé. Mais McCleery, maintenant âgé de 49 ans, avait aussi d'autres problèmes de santé à résoudre. À 350 livres, il était obèse et son régime alimentaire était très malsain.
«Ça m'a fait du bien, dit McCleery à propos du diagnostic de son médecin. »
Faire le diagnostic de la fibrillation auriculaire
McCleery a commencé à avoir des signes de fibrillation auriculaire en juin 2008 après avoir subi une intervention chirurgicale pour réparer sa main, qui avait été écrasée entre un pare-chocs de camion et l'attelage d'une remorque de bateau.
«Après la chirurgie, je remarquais des périodes de forte transpiration, presque comme une bouffée de chaleur», dit-il. Il avait du mal à respirer pendant ces épisodes et se sentait souvent fatigué et grincheux.
Ses médecins ont pu déterminer ce qui n'allait pas après que McCleery ait commencé à porter un moniteur cardiaque portatif. Il a enregistré un épisode de fibrillation auriculaire, au cours duquel son cœur battait à 220 battements par minute. Il a reçu l'ordre de s'allonger par terre et d'attendre de l'aide. «Ils ont enlevé la porte de ma maison pour me conduire à l'ambulance sur une civière», dit-il.
Commencer le traitement de fibrillation auriculaire
McCleery a reçu des médicaments anticoagulants, également appelés anticoagulants, pour garder le sang dans son cœur de la mise en commun et de la coagulation. C'est le moyen standard de réduire le risque d'AVC chez les personnes souffrant de fibrillation auriculaire, explique Emelia Benjamin, MD, ScM, professeur à la faculté de médecine de l'Université de Boston et chercheuse principale à la Framingham Heart Study. Selon la National Stroke Association, prendre des anticoagulants peut aider à réduire de plus des deux tiers le risque d'un premier AVC chez les personnes atteintes de fibrillation auriculaire.
Next McCleery a subi deux ablations cardiaques, soit des interventions chirurgicales visant à réduire ou à résoudre Afib. Pendant l'ablation, le chirurgien utilise des impulsions d'énergie pour arracher les parties du muscle cardiaque qui provoquent des signaux électriques irréguliers.
La première chirurgie de McCleery, qui a eu lieu en novembre 2008, n'a pas arrêté ses épisodes Afib. «Mon médecin a dit que j'avais un grand cœur et parfois il faut deux ou trois chirurgies pour réparer toutes les zones», dit-il.
Alors que la deuxième ablation, en mars 2010, prenait en charge les principaux symptômes de fibrillation auriculaire de McCleery, son poids et sa mauvaise condition physique ont maintenu son risque d'AVC élevé. Il a dû rester sur les anticoagulants.
Ajout de changements de style de vie
Après cela, McCleery a décidé de se lancer dans un régime et un régime d'exercice. Il a rejoint un gymnase et a commencé en marchant simplement sur un tapis roulant 15 minutes par jour. Ce n'était pas entièrement par choix. "La salle de gym m'a dit que je ne pouvais pas courir sur leurs tapis de course avant d'avoir moins de 300 livres", dit-il. "Alors j'ai marché les premiers 80 livres."
Dr. Benjamin dit qu'en plus des médicaments, l'activité physique est cruciale pour aider les personnes atteintes de fibrillation auriculaire à gérer leur risque d'AVC. "Cela ne doit pas être épuisant", dit-elle. «Vous pouvez être actif en marchant, si vous vous donnez les opportunités, vous pouvez en faire beaucoup chaque jour.»
Le premier jour où McCleery a été capable de courir un kilomètre était une étape qu'il n'oublierait jamais. "Je pensais que j'étais trop vieux et trop malsain pour le faire", dit-il. Il a finalement pris la natation, la bicyclette, et le kayaking aussi bien. Aujourd'hui, il participe à des triathlons.
McCleery a également pris un cours pour apprendre à manger sainement. Il a réduit le sel, la graisse et le sucre et a commencé à manger des repas centrés sur les légumes et les protéines maigres. "Ce n'est pas une chose temporaire", dit-il. "C'est une éducation - les cours m'ont appris à me nourrir pour que je fonctionne le mieux possible."
Le risque réduit d'accident vasculaire cérébral de McCleery
En l'espace d'environ un an, McCleery avait perdu 183 livres. «C'est incroyable de voir comment votre corps réagit lorsque vous décidez d'en prendre soin», dit-il.
La preuve tangible était dans ses dossiers médicaux. Chaque numéro de santé mesurable de son s'est amélioré à partir du jour où il a commencé le traitement. Du sucre dans le sang, du cholestérol, de la pression artérielle - tous ses chiffres étaient en baisse.
"Tu es le genre de patient que je veux," lui dit le docteur McCleery, et il y a un an son médecin lui a pris des médicaments anticoagulants. "Je me sens tellement plus heureux et plus positif ces temps-ci", dit McCleery, qui blogue sur son expérience à Move 15 minutes par jour! et est bénévole à la Fondation de l'Institut de cardiologie de Minneapolis. "J'ai une vie meilleure et je ne pourrais vraiment pas être en meilleure santé."
