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En regardant votre petit paquet trouver son pouce et commencer à le sucer, c'est mignon quand il est bébé, surtout si sucer son pouce signifie qu'il n'a pas à compter tellement sur un parent pour apaiser. Mais ce n'est pas si mignon quand votre enfant suce toujours son pouce à 4, 5, 6 ou même 7 ans. Le problème n'est pas seulement esthétique - il peut mener à des problèmes avec ses dents.
La succion est un réflexe de survie qui sauve un enfant, dit Khalid I. Afzal, MD, professeur adjoint et directeur de la pédiatrie Service de consultation et de liaison en psychiatrie au centre médical de l'Université de Chicago. Les ultrasons montrent que les fœtus dès l'âge de 15 semaines dans l'utérus peuvent commencer à sucer leur pouce, et que la succion est vitale pour les bébés après leur naissance.
Mais alors que la plupart des enfants cessent de se suicider par 2 ans ou 3, certains ont besoin d'un peu d'encouragement. Quand ils continuent à sucer leur pouce à un âge plus avancé, cela peut interférer avec l'alignement des dents des enfants et même augmenter la probabilité de carie, dit le Dr Afzal.
Cependant, il y a un bon et un mauvais moyen de va à ce sujet. (Astuce: Dire à votre enfant de cesser de lui sucer le pouce lui donne envie de le faire encore plus.)
6 stratégies pour arrêter de sucer le pouce
Voici ce que les experts disent que vous devriez faire lorsque vous essayez d'amener votre enfant Arrêtez de lui sucer le pouce
- Commencez tôt Bien que la plupart des enfants ne développent pas l'habitude du pouce par 2 ou 3, c'est une bonne idée de commencer à arrêter le comportement vers 18 mois, dit Alan Greene, MD , professeur clinique de pédiatrie à l'école de médecine de l'Université de Stanford à Palo Alto, Californie et auteur de Nourrir bébé vert.
C'est l'âge où les enfants commencent à ramasser des objets attachés pendant des années, Dr. Greene dit. Leur pouce peut être un objet accessoire, mais vous pouvez encourager une couverture préférée, un animal en peluche, une poupée ou un jouet qui peut prendre la place du pouce.
- Faites semblant de ne pas le remarquer, puis utilisez la distraction. Si vous dites à votre enfant d'arrêter de lui sucer le pouce ou de lui arracher le pouce de la bouche, ça va renforcer la succion du pouce, dit Greene. «Il fait sentir aux enfants que c'est quelque chose de plus agréable», dit-il.
Lorsque vous remarquez que votre enfant suce son pouce, essayez de l'obliger à faire quelque chose qui nécessite deux mains. Greene recommande de lui donner quelque chose comme une tasse de tordre et de pop avec de l'eau à l'intérieur, dans laquelle elle a besoin de deux mains pour ouvrir le haut pour boire de l'eau. Ou essayez de lui donner un jouet qui nécessite deux mains.
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Félicitez-le quand il ne le fait pas Afzal dit aux parents de ne pas gronder ou punir leurs enfants pour avoir sucé leur pouce. Au lieu de cela, donnez-leur une récompense quand ils ne sucent pas leur pouce, qui peut être un câlin, des mots d'encouragement, un autocollant, un repas spécial ou une collation, ou une sortie spéciale.
- Pour les enfants plus âgés, planifier des moments appropriés. Lorsque votre enfant est plus âgé et peut comprendre qu'il ne doit pas sucer son pouce à certains moments de la journée, comme quand il est à l'école, il peut être utile de lui dire quand elle peut le faire , Afzal dit. Vous pourriez dire que la succion du pouce est acceptable de 5 h à 5 h 30 tout en regardant un certain programme de télévision ou pendant un certain temps à l'heure du coucher. Elle aide votre enfant à s'épanouir, et vous pouvez constater qu'elle le fera de moins en moins jusqu'à ce qu'elle arrête complètement
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Cherchez des sources de stress Les enfants qui sont stressés, trop fatigués ou qui ont des difficultés de développement sucent souvent leur enfant. Le pouce, Greene dit. Si cela devient un problème à un âge plus avancé, vous pouvez envisager d'apporter quelques changements - comme établir un coucher plus tôt, planifier moins d'activités, ou faire examiner les problèmes de développement par un médecin.
Un autre signe qu'il pourrait y avoir un Le problème est que votre enfant arrête de sucer son pouce et recommence à un âge plus avancé, dit Afzal. "C'est un signe très significatif", dit-il. Cela pourrait signifier que votre enfant est anxieux et que cela devrait faire l'objet d'une enquête. Parlez-en avec votre pédiatre, qui pourrait faire référence à un pédopsychiatre.
- Essayez d'utiliser une barrière Il y a des couvercles en plastique pour mettre le pouce et les solutions de votre enfant que vous peignez sur le pouce de votre enfant afin qu'il ne soit pas bon et que votre enfant ne veuille pas le faire. Il n'y a rien de mal à utiliser ces produits, tant que vous vous assurez qu'ils ne contiennent pas de produits chimiques nocifs, dit Greene.
Une autre option: Mettez du jus de légumes sur le pouce de votre enfant quand il dort, dit-il. Si cela ne le fait pas arrêter de sucer son pouce, cela l'aidera à développer un goût pour les légumes.
Ces stratégies sont un bon point de départ, mais si vous trouvez que vous ne progressez pas, le meilleur choix peut être pour l'attendre. Si la succion du pouce n'empêche pas votre enfant d'aller à l'école et que votre enfant dort suffisamment et entretient des relations saines avec sa famille et ses amis, attendez simplement de voir ce qui se passe, dit Afzal.
