Leigh Walmsley se concentre sur la polyarthrite rhumatoïde - Centre d'arthrite rhumatoïde -

Avec des films comme "The Hunger Games" et "Brave" mettant en vedette le tir à l'arc, l'intérêt pour le sport a dopé. Mais pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, le tir à l'arc illustre le fait que le sport et la polyarthrite rhumatoïde ne s'excluent pas mutuellement. Le tir à l'arc peut être une activité adaptative et agréable pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde (PR). Lisez l'histoire personnelle d'un athlète avec RA qui espère maintenant participer au sport international

The Archer Gains Ground

L'archer britannique Leigh Walmsley a choisi le tir à l'arc pour rencontrer des gens et être actif en plein air malgré sa RA. Et maintenant Walmsley, une résidente de Warrington, Cheshire, au Royaume-Uni, s'est forgé une réputation dans le tir à l'arc compétitif. En tant qu'athlète avec RA, elle est constamment en compétition aux niveaux local et national, et elle travaille dur pour gagner une place dans les compétitions internationales chaque année. Walmsley a remporté une médaille d'or en tant que membre de l'équipe féminine de Classique à l'événement de classement mondial de para-tir à l'arc 2011 en République tchèque. Elle a ensuite fait ses débuts paralympiques aux Jeux de Londres en tant que membre de l'équipe de Grande-Bretagne.

"J'espère gagner ma place aux Championnats d'Europe en 2014, mais cela sera décidé au printemps", a déclaré Walmsley. "Si je tire bien, j'aurai une chance décente. Évidemment, j'aimerais participer à Rio [site des Jeux paralympiques de 2016], mais encore une fois, il y a beaucoup d'obstacles à franchir avant de choisir cette équipe. "

Prendre les arcs et les flèches

" Il y a plusieurs », a déclaré Daniel J. Lovell, MD, directeur adjoint de la rhumatologie à l'hôpital pour enfants de Cincinnati, en Ohio. Le Dr Lovell et ses collègues collaborent à un camp d'été pour les enfants vivant avec la polyarthrite rhumatoïde, et le tir à l'arc est l'un des sports offerts. Il a noté que le tir à l'arc est un sport solo auquel la plupart des gens peuvent exceller avec dévouement et travail acharné, ajoutant que "ce n'est pas un sport de contact ou un sport qui repose sur la force brute."

Le tir à l'arc est également adaptable pour permettre aux personnes ayant des capacités variables de concourir, même les personnes dont l'arthrite affecte leurs poignets et leurs mains peuvent concourir au tir à l'arc avec La pratique du tir à l'arc peut également être programmée autour des moments de la journée où vous avez le plus d'énergie et la moindre raideur ou douleur.

RA Récit personnel

Aggravation progressive des raideurs et des douleurs, surtout le matin et le soir. Elle a rappelé que ses symptômes ont commencé dans la vingtaine, mais elle n'a pas reçu de diagnostic formel de RA jusqu'à l'âge de 30 ans. Maintenant, 44 ans, elle dit que sa RA n'est toujours pas aussi bien contrôlée comme elle aimerait être. Elle lutte toujours contre la fatigue de RA et dit que la stimulation physique est la clé.

"Beaucoup de gens ne comprennent pas à quel point la RA peut être épuisante", dit-elle, "vous avez un visage brave et un soldat la plupart du temps. mais parfois vous êtes si fatigué, surtout si vous êtes dans une poussée. "

Walmsley a également reconnu quelques bosses sur la route vers la vie bien avec RA." Mes DMARDs actuels [antirhumatismaux modificateurs de la maladie] don ' "Je ne reçois pas de physiothérapie pour le moment, et je ne vois pas mon rhumatologue presque aussi souvent que nécessaire."

Vivre bien avec RA

Strictement parlant, Walmsley ne considère pas le tir à l'arc comme faisant partie de son plan de traitement de RA, et elle a dit que son succès actuel la surprenait: «Je n'ai jamais commencé à faire du tir à l'arc. dit: "Cela signifie que je peux faire quelque chose d'actif, tant que je me rythme."

Pour les autres athlètes en herbe avec RA, Walmsley a souligné l'importance de la construction d'un réseau social autour de RA et de tir à l'arc. Et elle a recommandé d'aller en ligne pour trouver le soutien dont vous avez besoin. "C'est triste que les gens les plus proches de vous ne comprennent pas, mais je trouve que les médias sociaux sont un bon endroit pour trouver d'autres personnes avec RA et partager des expériences avec des gens qui comprennent ce que vous traversez", at-elle dit. mieux encore, s'il y a un groupe de soutien à proximité. "

Lovell a convenu que, même avec son tendance actuelle, le tir à l'arc reste quelque chose d'un sport tranquille. Vous pourriez avoir à faire des recherches en ligne ou dans les magasins d'articles de sport de votre communauté pour trouver un club de tir à l'arc. Et il a souligné que même si la plupart des gens pensent au tir à l'arc comme un sport de plein air, vous pouvez pratiquer et concourir à l'intérieur si vous préférez.

"Je recommanderais le tir à l'arc à n'importe qui, mais vous ne le saurez pas «Si vous devez vous battre pour RA et le tir à l'arc, il y a d'autres choses à considérer.

« Vous devez déterminer comment le tir à l'arc vous affecte, a-t-elle dit. utilisez un arc léger. »Elle a suggéré que vous« essayiez tous les types d'arcs parce qu'on peut se sentir mieux, selon la façon dont la PR vous affecte. »

Alors, gardez juste à l'esprit que« c'est un sport qui prend du temps pour apprendre », a déclaré Walmsley, mais ce pourrait être le mélange de sport et de RA qui vous convient.

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