Table des matières:
- Ne manquez pas ceci
- La thyroïde est une autre glande responsable de la production d'hormones qui permettent à votre corps de fonctionner de façon optimale. Lorsque la glande thyroïde, qui se trouve dans la partie inférieure du cou, ne fonctionne pas bien, vous pouvez vous sentir fatigué, oublieux et déprimé, ce qui est semblable aux symptômes surrénaliens. Les autres signes d'hypothyroïdie comprennent le froid, la peau sèche et la constipation.
- La fatigue surrénale est un sujet controversé. Selon la Société Endocrine, la fatigue surrénale est un mythe promu par les livres de santé et les sites Web de médecine alternative. "Il n'y a aucun fait scientifique pour soutenir la théorie selon laquelle le stress mental, émotionnel ou physique à long terme draine les glandes surrénales et provoque de nombreux symptômes communs", dit la société sur le site Web du Hormone Health Network.
- Cependant, de nombreux endocrinologues préviennent que la prise de suppléments d'hormones surrénales quand vous n'en avez pas besoin est dangereuse. "Ces suppléments hormonaux pourraient faire en sorte que vos glandes surrénales cessent de fonctionner", dit Singer. Les glandes pourraient devenir incapables de produire les hormones dont vous avez besoin lorsque vous êtes sous stress physique, dit-il, et vous pourriez être en danger de tomber dans une crise surrénalienne, une maladie mortelle.
Ne manquez pas ceci
Signer
Inscrivez-vous pour recevoir d'autres bulletins d'information gratuits sur la santé au quotidien.
Vos glandes surrénales se trouvent sur vos reins, où elles jouent un rôle très important. Selon la Society for Endocrinology, les glandes surrénales sécrètent des hormones, ou des messagers chimiques, dans votre circulation sanguine, où elles voyagent dans diverses parties de votre corps pour faire leur travail.
Mais parfois les glandes surrénales se détraquent, surproduisant l'hormone du stress cortisol (maladie de Cushing) ou ne produisant pas assez d'hormones (maladie d'Addison ou insuffisance surrénalienne), explique Frederick Singer, MD, directeur du programme d'endocrinologie et de maladies osseuses du John Wayne Cancer Institute du Providence Saint John's Health Centre de Santa Monica.
Certains médecins non traditionnels reconnaissent une autre affection surrénale: la fatigue surrénalienne. Ils disent que la fatigue surrénale est quand vous êtes soumis à beaucoup de stress et, par conséquent, vos glandes surrénales ne peuvent tout simplement pas suivre les demandes de votre corps pour les hormones.
Selon David Borenstein, MD, une médecine intégrative médecin à New York, quand vous avez une fatigue surrénalienne, vous vous sentez épuisé. Vous avez une faible énergie, mais vous ne pouvez pas dormir. Vous devez compter sur des stimulants comme la caféine pour passer la journée, et vous pouvez également avoir des maux de tête et vous retrouver avec envie de sucre et de sel.
"Beaucoup de médecins pratiquent la médecine alternative ou intégrative. problèmes ", dit le Dr Borenstein. "Il ne doit pas être extrême pour vous affecter."
Troubles de l'hypothyroïdie et de la glande surrénale
La thyroïde est une autre glande responsable de la production d'hormones qui permettent à votre corps de fonctionner de façon optimale. Lorsque la glande thyroïde, qui se trouve dans la partie inférieure du cou, ne fonctionne pas bien, vous pouvez vous sentir fatigué, oublieux et déprimé, ce qui est semblable aux symptômes surrénaliens. Les autres signes d'hypothyroïdie comprennent le froid, la peau sèche et la constipation.
Certains des symptômes de l'hypothyroïdie ressemblant à la fatigue surrénale, les deux conditions peuvent être confondues, dit Borenstein. En outre, les personnes atteintes d'hypothyroïdie ont souvent des glandes surrénales faibles, ajoute-t-il. Les deux glandes travaillent ensemble pour fournir des hormones essentielles et les délivrer là où elles doivent être dans tout le corps. Quand vos glandes surrénales ne produisent pas assez de cortisol et que vous avez un problème de thyroïde, cela peut aggraver la situation, dit Borenstein.
Controverse autour de la fatigue surrénale
La fatigue surrénale est un sujet controversé. Selon la Société Endocrine, la fatigue surrénale est un mythe promu par les livres de santé et les sites Web de médecine alternative. "Il n'y a aucun fait scientifique pour soutenir la théorie selon laquelle le stress mental, émotionnel ou physique à long terme draine les glandes surrénales et provoque de nombreux symptômes communs", dit la société sur le site Web du Hormone Health Network.
t un diagnostic accepté », explique le Dr Singer. «Ce n'est pas quelque chose qu'on enseigne aux médecins à l'école de médecine.»
Cependant, si vous prenez des hormones synthétiques pour l'hypothyroïdie et que vous ressentez encore de la fatigue et d'autres symptômes, il est important d'en déterminer la cause. Il dit que la fatigue extrême peut être un symptôme de nombreuses autres conditions de santé, telles que la dépression, qui sont identifiables et traitables.
Il n'y a pas de test de fatigue surrénale, selon la Société Endocrine. Toutefois, si votre médecin traditionnel croit que votre hormone thyroïdienne synthétique devrait vous aider à vous sentir mieux et que ce n'est pas le cas, vous pouvez prendre rendez-vous avec un médecin qui pratique la médecine alternative ou intégrative si vous souhaitez en savoir plus sur la fatigue surrénalienne.Si Borenstein soupçonne une fatigue surrénale, sa première recommandation est de pratiquer des techniques de relaxation comme la méditation et la respiration profonde. Il recommande également de réduire le sirop de maïs riche en fructose, le gluten et les stimulants (tels que la caféine) et de bien dormir.
Traitement de la fatigue surrénalienne
Si ces changements de style de vie ne permettent pas d'améliorer vos symptômes », dit Borenstein.
Cependant, de nombreux endocrinologues préviennent que la prise de suppléments d'hormones surrénales quand vous n'en avez pas besoin est dangereuse. "Ces suppléments hormonaux pourraient faire en sorte que vos glandes surrénales cessent de fonctionner", dit Singer. Les glandes pourraient devenir incapables de produire les hormones dont vous avez besoin lorsque vous êtes sous stress physique, dit-il, et vous pourriez être en danger de tomber dans une crise surrénalienne, une maladie mortelle.
Avant de prendre des suppléments, assurez-vous pour parler à votre médecin et subir tous les tests pour exclure d'autres causes possibles de vos symptômes.
