Conseils sur le psoriasis - Centre pour le psoriasis - EverydayHealth.com

Anonim

Un diagnostic de psoriasis peut vous donner l'impression d'être submergé, effrayé ou en colère.Alamy

PRINCIPAUX EMPRUNTS

Le psoriasis est une maladie chronique entrer en rémission pendant des mois, voire des années à la fois.

Les options de traitement du psoriasis comprennent les traitements topiques, les injections, les médicaments oraux et la photothérapie.

Les lésions cutanées, certains médicaments et le stress peuvent déclencher des éruptions psoriasiques. nouvelles: Vous avez le psoriasis. Le dilemme: Maintenant quoi?

Des milliers de personnes se posent cette même question chaque année. En fait, selon la National Psoriasis Foundation, entre 150 000 et 260 000 personnes reçoivent un diagnostic annuel de psoriasis.

Si vous ou un de vos proches êtes parmi vous, vous pouvez vous sentir dépassé, effrayé ou même en colère. Mais prends courage: tu n'es pas seul.

«En apprendre davantage sur cette maladie vous aidera non seulement à vivre avec le psoriasis, mais à profiter de la vie indépendamment de votre psoriasis», explique Alan Menter Il est important de comprendre que le psoriasis est une maladie qui dure toute la vie. Chez certaines personnes, le psoriasis disparaît complètement pendant des mois ou même des années à la fois. C'est ce qu'on appelle la rémission.

Pour d'autres, la maladie est active selon des schémas cycliques. Dans un schéma commun, le psoriasis est meilleur en été et pire en hiver. Le psoriasis peut être inconfortable physiquement et émotionnellement, et les cas graves peuvent être invalidants.

Voici quelques questions que les personnes nouvellement diagnostiquées avec le psoriasis demandent souvent:

Que dois-je faire en premier?

Formuler un plan de traitement est spécifique à votre diagnostic particulier, et ne vous attendez pas nécessairement à des résultats immédiats. Adressez-vous à votre médecin si vous ressentez des douleurs articulaires nouvelles ou qui s'aggravent en plus de votre éruption cutanée.

Si vous éprouvez une poussée, des essais et des erreurs peuvent être nécessaires. Votre médecin pourrait essayer différentes approches avant de déterminer le meilleur traitement particulier pour votre mode de vie.

Assurez-vous de consulter votre médecin au sujet de toutes vos options, y compris les traitements topiques, les injections, les médicaments oraux et la photothérapie. Il peut d'abord recommander des produits en vente libre ou sur ordonnance qui éliminent l'épaisse couche supérieure afin que vos traitements soient plus efficaces.

Une fois que votre poussée de psoriasis est maîtrisée, renseignez-vous le plus possible sur le psoriasis en général . Votre connaissance de la maladie vous aidera à prévenir de futures poussées et à vous aider à garder votre peau aussi saine que possible.

Demandez à votre médecin de vous suggérer un programme d'entretien quotidien pour garder votre peau saine et sans éblouissement;

Comment le psoriasis affectera-t-il ma vie?

Mis à part la prise en charge de tout symptôme physique, vous devrez peut-être modifier certains choix de produits et habitudes personnelles pour faire face à la présence du psoriasis votre vie.

Envisagez de passer à des savons à lessive, à des savons pour les mains et au corps et à des hydratants sans parfum. Évitez les parfums ou les eaux de Cologne s'ils irritent votre peau sensible. Puisque le tabagisme peut aggraver le psoriasis, il est sage d'arrêter, et aussi d'éviter la fumée secondaire autant que possible.

Un environnement sec peut causer ou aggraver des démangeaisons, donc l'installation d'un humidificateur peut être utile.

Nouvelle recherche publiée en février 2016 le

Danish Medical Journal

suggère un lien entre le psoriasis mal contrôlé et les maladies cardiaques, la dépression, le diabète et l'obésité Discutez avec votre médecin des tests de dépistage et des choix de vie que vous pouvez faire pour réduire ces risques. Le psoriasis peut également affecter votre horaire quotidien. Vous aurez besoin d'allouer plus de temps pour les routines d'auto-soins à la maison, en prenant des médicaments par voie orale, et aller à vos rendez-vous chez le médecin, ainsi que des séances spéciales de photothérapie ou d'autres séances de traitement. Il s'agit d'une maladie auto-immune chronique et systémique que vous devrez surveiller et gérer pour le reste de votre vie.

Comme pour les autres maladies auto-immunes, comme la polyarthrite rhumatoïde ou la maladie de Crohn, il n'existe aucun remède. Mais avec un traitement approprié, l'élimination des déclencheurs de poussées et des habitudes de vie favorables à la santé, le psoriasis peut atteindre un état de rémission et les symptômes disparaîtront.

Que dois-je dire à mes amis et à ma famille?

Ils savent que le psoriasis peut être disgracieux à certains moments, mais ce n'est pas contagieux. Discutez de la façon dont votre peau se sent lors d'une poussée. Parlez de la façon dont vous prenez soin de votre peau et du plan de traitement que votre médecin vous a décrit.

Envisagez de dire à vos proches que le psoriasis vous affecte émotionnellement. Partager tout cela donnera à votre famille et à vos amis une meilleure idée de la façon de vous soutenir si votre psoriasis se réveille à nouveau.

Que sont les déclencheurs du psoriasis

Le psoriasis est lié à un dysfonctionnement du système immunitaire, ce qui signifie que le contracter à partir de sources externes. Cependant, les éléments ou facteurs déclenchants de votre style de vie, de votre santé générale et de votre environnement peuvent certainement affecter la fréquence des lésions de psoriasis et la gravité de chaque foyer.

Une étude publiée en août 2007 dans

Archives of Internal Medicine

ont constaté que le gain de poids est un facteur de risque important d'augmentation de l'incidence des épisodes de psoriasis chez les femmes.

Le stress - qu'il soit professionnel, financier, romantique ou personnel - peut également contribuer fortement aux poussées de psoriasis. l'hypertension et la dépression ont également été liées à des poussées de psoriasis. Toute blessure de la peau - coup de soleil, éraflure, ou même une égratignure de la peau - est également l'un des principaux facteurs à éviter.

Que puis-je faire pour rendre mon psoriasis moins visible? Si vous vous sentez timides, portant des manches longues, des pantalons, des cols roulés, des chapeaux ou des écharpes couvriront la plupart des sites où le psoriasis frappe. Pendant les mois chauds, essayez des produits cosmétiques de camouflage. Rappelez-vous que vous ne devez jamais appliquer de maquillage sur les lésions cutanées ouvertes, les coupures non cicatrisées ou les peaux brutes ou irritées, mais masquer les rougeurs ou la desquamation du visage et du corps.

Masquer le psoriasis pustuleux ou le psoriasis Plus de la moitié de votre corps n'est pas recommandé, car des irritants mineurs dans les produits cosmétiques peuvent provoquer des picotements et des rougeurs dans la peau déjà enflammée.

Si vous avez des doutes sur l'application d'un masque, parlez-en à votre dermatologue.

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