Table des matières:
- Lors de la Journée mondiale du cœur en septembre, Latifah s'est présentée en chaussettes rouges jazzy pour rassembler les patients et les équipes de soins du Ronald Reagan. UCLA Medical Center à Los Angeles, où sa mère s'en occupe. Latifah posait gaiement pour des portraits officiels et d'innombrables selfies.
- Il est également important de suivre une alimentation saine lorsque vous souffrez d'insuffisance cardiaque, et le médecin d'Owens a également recommandé une restriction de sodium. Trop de sel peut faire que les gens retiennent du liquide - un symptôme d'insuffisance cardiaque qui est particulièrement dangereux parce qu'il peut entraîner une insuffisance rénale, entre autres problèmes.
- "Cette gestion fonctionne mieux s'il y a une collaboration entre le patient, les fournisseurs de soins de santé, la famille et la communauté", dit Watson. "Si, en tant que fournisseur, je vous dis de limiter le sel, mais le seul repas que vous pouvez vous offrir est salé [comme les nouilles Ramen], alors ça ne marchera pas." Si je vous demande de limiter les bonbons,
- "Je dois regarder ce que je mange", dit-elle. "Je dois gérer les niveaux de stress." Et ce n'est pas un mince exploit avec son emploi du temps. Elle est après l'amélioration, pas la perfection, dans ses changements de style de vie. «Parfois, je récidive», dit-elle en riant.
Faits saillants
Les symptômes de l'insuffisance cardiaque peuvent surprendre ils l'ont fait à la mère de Queen Latifah
Les choix quotidiens, tels que la réduction du sel alimentaire, peuvent faire une grande différence pour une personne souffrant d'insuffisance cardiaque.
Lorsqu'un membre de la famille souffre d'insuffisance cardiaque,
Queen Latifah se souvient exactement de ce qu'elle ressentait quand elle a appris le diagnostic d'insuffisance cardiaque de sa mère, même si c'était il y a plus de dix ans.
l'intestin ", se souvient le rappeur primé de 46 ans r, actrice, chanteuse, compositrice et productrice télé.
Sa mère, Rita Owens, alors âgée de 57 ans, semblait bien trop jeune pour avoir une insuffisance cardiaque, dit Latifah. «Elle était en très bonne santé.»
Owens, une enseignante active dans un lycée, s'évanouit dans sa classe et la deuxième fois, elle fut transportée à l'hôpital où les médecins reconnurent rapidement les symptômes du cœur. L'insuffisance cardiaque affecte environ 5,7 millions de personnes aux États-Unis, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) .Cela est diagnostiqué lorsque votre cœur n'est pas en mesure de pomper suffisamment de sang pour répondre à votre
Des stratégies appropriées de soins et de style de vie peuvent faire une grande différence lorsque vous vivez avec une insuffisance cardiaque.Les pierres angulaires du traitement sont la réduction du sel alimentaire (pour prévenir l'accumulation de liquide), l'exercice quotidien et la prise de médicaments. .
Latifah travaille pour que sa mère suive son plan de traitement, et l'artiste aide maintenant des millions d'autres à faire de même grâce à son travail avec l'initiative Rise Above Heart Failure de l'American Heart Association
Sensibilisation à l'insuffisance cardiaque avec les chaussettes rouges
Lors de la Journée mondiale du cœur en septembre, Latifah s'est présentée en chaussettes rouges jazzy pour rassembler les patients et les équipes de soins du Ronald Reagan. UCLA Medical Center à Los Angeles, où sa mère s'en occupe. Latifah posait gaiement pour des portraits officiels et d'innombrables selfies.
Les chaussettes rouges? Ils font partie du "Red Steps Challenge" de la campagne - encourager les gens à prendre une photo d'eux-mêmes en portant leurs chaussettes rouges pendant qu'ils font de l'exercice, puis afficher leurs photos sur le site web de AHA Red Steps. Latifah dit que rallier les gens à l'action était crucial - juste après qu'elle se soit renseignée sur la maladie.
"J'ai lu toute la littérature que le docteur nous a donnée à l'hôpital", dit-elle. Elle a appris les noms des médicaments pour traiter l'insuffisance cardiaque et ce qu'ils font. "Ma cousine Tina, parmi plusieurs autres, est devenue membre de l'équipe, et elle sait tout sur tous les médicaments, elle est la personne de droite de ma mère là-dessus."
Un grand objectif du programme Rise Above Heart Failure est de Garder les patients atteints d'insuffisance cardiaque hors de l'hôpital autant que possible, mais aussi aider les patients et les familles à reconnaître quand l'hospitalisation est la meilleure.
La mère de Latifah a été admise au Centre Médical UCLA la veille de la Journée Mondiale du Cœur. . L'hôpital, dit Latifah, était le meilleur endroit pour elle, car elle avait commencé à retenir trop de liquide.
Les petits changements font une grande différence dans l'insuffisance cardiaque
Les «petits changements» devinrent le mantra de la famille. «Nous avons appris que nous pouvions apporter des changements à son régime alimentaire et à son style de vie», dit Latifah. Cela signifie exercice "autant que c'est tolérable." Sa mère voit un thérapeute pulmonaire (pulmonaire), qui aide à surveiller un plan d'exercice prudent.
Il est également important de suivre une alimentation saine lorsque vous souffrez d'insuffisance cardiaque, et le médecin d'Owens a également recommandé une restriction de sodium. Trop de sel peut faire que les gens retiennent du liquide - un symptôme d'insuffisance cardiaque qui est particulièrement dangereux parce qu'il peut entraîner une insuffisance rénale, entre autres problèmes.
«Le sel était la nourriture qui devait partir», dit Latifah, avec un soupçon de regret dans sa voix. Mais elle aide sa mère à y rester. Comme elle dit: «Manger correctement peut être la moitié de la bataille."
Le médecin leur a dit qu'une cuillère à café de sel par jour est tout ce dont sa mère a besoin. "J'ai regardé une cuillère à café de sel," dit Latifah, "et ça ne ressemble pas à beaucoup - mais c'est suffisant." Maintenir la consommation de sel à un niveau bas est un effort quotidien, a rapidement appris la famille. La lecture des étiquettes est constante, car le sel se cache dans de nombreux aliments, même ceux supposés être à faible teneur en sodium ou sans sel.
Les médecins et les familles travaillent ensemble pour traiter l'insuffisance cardiaque
se soucier. Selon Karol E. Watson, MD, Ph.D., professeur de médecine et codirectrice du programme de cardiologie préventive de l'UCLA, qui a participé avec Latifah à un événement en direct sur Facebook lors de la Journée mondiale du cœur, l'insuffisance cardiaque est une maladie chronique.
"Cette gestion fonctionne mieux s'il y a une collaboration entre le patient, les fournisseurs de soins de santé, la famille et la communauté", dit Watson. "Si, en tant que fournisseur, je vous dis de limiter le sel, mais le seul repas que vous pouvez vous offrir est salé [comme les nouilles Ramen], alors ça ne marchera pas." Si je vous demande de limiter les bonbons,
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Habitudes cardiaques plus saines pour la famille Le voyage de Latifah pour aider sa mère à rester en bonne santé a déclenché des changements dans sa propre vie. Elle accorde plus d'attention à la santé de son propre cœur maintenant, dit-elle.
"Je dois regarder ce que je mange", dit-elle. "Je dois gérer les niveaux de stress." Et ce n'est pas un mince exploit avec son emploi du temps. Elle est après l'amélioration, pas la perfection, dans ses changements de style de vie. «Parfois, je récidive», dit-elle en riant.
De nos jours, sa relation avec sa mère est différente - et plus forte. «Même si je veux avoir une fête de pitié, je ne peux pas», dit Latifah.
Son conseil pour les autres qui traitent du diagnostic de l'insuffisance cardiaque d'un être cher? «Il faut être préparé pour être fort.»
Et parfois - comme quand tu enlèves le salière - tu dois être le mauvais flic, elle a appris. "Beaucoup d'entre nous ne sont pas habitués à dire non à nos parents", dit-elle. Mais quand vous les aidez et qu'ils vivent avec une insuffisance cardiaque, vous devrez peut-être le faire.
Sa mère a fait de gros efforts pour rester en bonne santé, dit Latifah, qui se vante des compétences de sa mère en matière de tenue de registres. Sa mère se pèse tous les matins et l'enregistre: une augmentation de quelques kilos en quelques jours peut indiquer que du liquide dangereux s'accumule.
Toute cette «nouvelle normalité» a produit un bénéfice inattendu, dit Latifah en souriant et en souriant. Regarde fier: "Ma mère et moi sommes plus proches maintenant."
