3 Façons de gérer le TDAH et l'eczéma |

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Anonim

Fiona Allen vit avec le TDAH et l'eczéma depuis la plus grande partie de son enfance.Kim Allen

Points clés:

Une étude de 2013 a révélé que les enfants atteints d'eczéma sont 43% plus

Obtenir suffisamment de repos et d'exercice est la clé pour contrôler le TDAH et l'eczéma.

L'eczéma rend la peau sèche et irritante, mais peut être confondue avec d'autres affections cutanées.

Fiona Allen a toujours été un enfant occupé. Quand elle était à peine un bambin, elle était déjà en train de sortir de son berceau et de déplacer des chaises autour de la maison pour atteindre la serrure de la porte.

"Je [la] trouvais sur le porche", sa mère Kim Allen, dit en riant.

Mais Fiona a commencé la maternelle. «C'est à ce moment-là que nous avons remarqué l'incapacité de nous asseoir et de nous concentrer, pour être vraiment capable de faire attention pendant de longues périodes de temps», dit Allen. «Ses professeurs de maternelle et de première année diraient:« Elle est si active, elle doit cesser de parler et de se concentrer! »Allen, un professeur de psychologie, soupçonnait ce qui était probablement la racine de la nature occupée de Fiona. Et quand elle avait 10 ans, Fiona a été évaluée et a reçu un diagnostic de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH).

Mais le TDAH n'était pas la seule maladie que Fiona et sa mère devaient apprendre à gérer. "Elle a commencé à avoir des problèmes avec sa peau à partir du moment où elle est née", dit sa mère. «Nous devions utiliser [un détergent pour bébé très doux] jusqu'à l'âge de 3 ans parce qu'elle avait des rougeurs sur sa peau.» Fiona était en préscolaire lorsqu'elle a reçu son diagnostic d'eczéma et de peau très sensible et ses parents

TDAH et troubles cutanés

Les troubles cutanés ne sont pas rares chez les personnes atteintes de TDAH. La recherche suggère un lien entre le TDAH et les troubles cutanés, en particulier l'eczéma. Une étude allemande de 2013 a révélé que les enfants atteints de dermatite atopique (eczéma) étaient 43% plus susceptibles d'avoir un diagnostic de TDAH ou présentaient des symptômes de la maladie que les enfants sans la maladie de peau. Une autre étude menée aux Pays-Bas en 2013 a révélé un risque accru d'infections cutanées, comme l'impétigo, chez les enfants atteints de TDAH.

«L'eczéma et le TDAH sont communs, il est donc difficile de déterminer s'ils sont vraiment liés ou juste "Dean S. Morrell, MD, un dermatologue pédiatrique, professeur et directeur du programme de résidence à l'école de médecine de l'Université de Caroline du Nord.

Il existe plusieurs théories sur comment et pourquoi l'eczéma et le TDAH peuvent affecter chacun d'autres et comment les troubles de la peau et le TDAH peuvent être liés. «Les enfants atteints de dermatite atopique peuvent avoir des troubles importants du sommeil et du prurit [démangeaisons intenses] qui peuvent facilement avoir un impact important sur les comportements diurnes et scolaires», explique le Dr Morrell. «Cela devient évident pour les familles de mes patients lorsque nous établissons un excellent contrôle de l'inflammation cutanée des enfants, ce qui permet d'améliorer la qualité et la quantité de sommeil - pour les enfants et les parents.»

Et de contrôler l'eczéma affecte également les symptômes comportementaux de l'enfant. «Beaucoup de parents vont faire des commentaires sur le comportement de leur enfant, sa personnalité et son attention sur le contrôle de la peau», dit Morrell.

Quand le stress TDAH déclenche l'eczéma

Le stress fait partie de la vie de nombreux enfants , mais les enfants atteints de TDAH peuvent être plus susceptibles que les autres de ressentir de l'anxiété et du stress à propos des relations, de l'école et de la lutte pour rester concentré. Allen dit que le stress a été un énorme déclencheur pour l'eczéma de Fiona.

"Je pense que la gravité de la condition de l'eczéma est vraiment liée à la quantité de stress qu'elle subit", dit-elle. Quand Fiona a eu une semaine particulièrement stressante, les bosses rouges de l'eczéma ont tendance à éclater sur sa peau, surtout sur ses bras.

CONNEXES: Conditions coexistantes communes chez les enfants atteints de TDAH

Pour Fiona, "le TDAH lui a causé beaucoup de stress dans sa vie", dit-elle. "Quand Fiona luttait vraiment à l'école en quatrième année, elle faisait rage, triste "Cela a eu un impact énorme sur sa santé mentale", dit Allen, et à ce moment-là, "son eczéma était bien pire."

Les deux conditions peuvent aussi se jouer pour exacerber les symptômes. «Il existe clairement une interaction entre l'état mental et des conditions telles que la dermatite atopique», explique M. Morrell. «Avoir une irritation cutanée importante et un prurit peut causer une anxiété importante.Le stress mental peut causer plus de prurit et d'inflammation cutanée. Une approche combinée utilisant un contrôle de l'inflammation et des environnements apaisants, comme la méditation et un horaire régulier, est très efficace pour contrôler la dermatite atopique. »

Fiona, maintenant en huitième année, re alizes que sa peau semble agir quand elle est stressée ou anxieuse. «Parfois, mon visage devient rouge quand je suis nerveuse», dit-elle à propos de son eczéma, et elle reconnaît qu'elle a tendance à se couper la peau quand elle se sent stressée. Mais elle gère bien son eczéma avec des crèmes en vente libre, et elle a également appris un bon mécanisme d'adaptation pour son TDAH. «Chaque fois que je me sens triste ou stressée, je vais dans l'eau et je me sens mieux de toutes les façons», explique Fiona.

L'eau s'est avérée très thérapeutique pour Fiona Allen dit

Rester en santé à l'intérieur et à l'extérieur

Allen s'assure que Fiona a toujours suffisamment de choses pour gérer ses symptômes de TDAH et d'eczéma: «Elle fait de son mieux quand elle est Elle dormait suffisamment, avait suffisamment de protéines et de nourriture très nutritive, et quand elle faisait de l'exercice, dit Allen. "Tant qu'elle a ces trois choses, elle est un enfant totalement différent." Garder le stress et l'anxiété liée au TDAH sous contrôle signifie que la peau de Fiona est aussi plus saine, dit sa mère.

Et pour s'assurer que Fiona est mentalement saine, «Fiona se sent le meilleur quand elle apporte une contribution positive à l'humanité», dit Allen. «Si je veux m'assurer qu'elle passe une journée saine sur le plan mental, nous commencerons la journée à faire un service, comme faire des brownies pour les refuges pour sans-abris.»

Fiona sent qu'elle va bien et se sent bien Ses médicaments l'aident à rester concentrée et elle a appris à ne pas laisser le TDAH et les problèmes de peau affaiblir sa personnalité pétillante et intrépide.

«Chaque jour, je veux être« Fionalicious », dit-elle. Je veux juste danser et être moi-même et être bruyant - je ne veux pas être retenu. "

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