Comment protéger la santé du cœur en cas de spondylarthrite ankylosante

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Si vous souffrez de spondylarthrite ankylosante pour une gamme de maladies cardiovasculaires - y compris l'aortite (inflammation de l'aorte), la maladie valvulaire aortique, l'arythmie, la cardiomyopathie et l'athérosclérose - peut être plus élevé que vous ne le pensez.

Jusqu'à 10% des personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante problèmes cardiaques dans le fu Selon la Spondylitis Association of America. D'autres recherches publiées dans les Annales des maladies rhumatismales en juin 2016 ont révélé que les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante peuvent également présenter un risque accru de 30 à 50% d'avoir un problème cardiovasculaire. Une autre étude, publiée dans les Annals of Internal Medicine en septembre 2015, a révélé que les personnes atteintes de SA sont plus susceptibles de mourir de maladies vasculaires que les personnes qui ne souffrent pas de cette forme d'arthrite.

Les études montrent une association entre la spondylarthrite ankylosante et les maladies cardiovasculaires, "nous ne pouvons que spéculer sur les raisons de cela", dit Stanford Shoor, MD, rhumatologue et professeur clinique de médecine et de rhumatologie à l'Université Stanford de Palo Alto en Californie. Une théorie: L'inflammation qui provoque des douleurs articulaires et vertébrales chez les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante peut également provoquer une inflammation à l'intérieur des parois des artères, explique le Dr Shoor. Et l'inflammation dans les parois des artères coronaires peut entraîner des maladies cardiovasculaires, y compris une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral, selon l'American Heart Association. Lorsque les vaisseaux sanguins sont enflammés, la plaque peut s'y accumuler, puis se rompre et se déplacer. Si cette plaque bloque le flux sanguin vers le cœur, vous pouvez avoir une crise cardiaque. Si elle se déplace vers le cerveau et bloque le flux sanguin, vous pouvez avoir un accident vasculaire cérébral.

Une autre explication possible du lien concerne les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) que de nombreuses personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante prennent pour leur articulation. douleur. «Les AINS peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque chez les personnes», explique Jennifer Haythe, MD, cardiologue et professeure adjointe de médecine à l'Université Columbia et codirectrice du Centre de santé cardiovasculaire des femmes à New York. Cela peut entraîner des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et d'autres maladies, selon la Fondation de l'arthrite.

C'est rare, mais la spondylarthrite ankylosante peut également causer une inflammation directe des parois de l'aorte, le principal vaisseau sanguin du cœur. "L'inflammation peut conduire à l'affaiblissement et l'étirement de la paroi de l'aorte, ce qui peut causer des dysfonctions cardiaques et conduire à une insuffisance cardiaque et des anévrismes dans l'aorte", explique Eric Matteson, MD, rhumatologue à la Mayo Clinic à Rochester, Minnesota

Ce que vous pouvez faire pour la santé cardiovasculaire

«Il est très important de contrôler l'inflammation de la spondylarthrite ankylosante afin de réduire le risque de ces problèmes cardiaques», explique le Dr Matteson.

Certains médicaments appelés agents anti-TNF peuvent aider. Anti-TNF sont génétiquement modifiés pour supprimer les protéines causant l'inflammation appelée facteur de nécrose tumorale alpha, et sont utilisés pour traiter la spondylarthrite ankylosante, selon l'Institut national de l'arthrite et des maladies musculo-squelettiques et de la peau. De plus, il a été démontré que certains médicaments anti-TNF améliorent la raideur de l'aorte, dit l'Association Spondylarthrite.

Vous pouvez également prendre ces mesures importantes pour contrer les facteurs de risque traditionnels de maladie cardiaque:

Arrêter de fumer

"Le tabagisme est un facteur de risque de développer un certain nombre de maladies auto-immunes, ainsi que les maladies cardiaques", dit Matteson. Contrôlez votre tension artérielle

Un régime pauvre en sel peut aider Haythe dit. Si votre pression artérielle est élevée, parlez-en à votre médecin, dit-elle. Maintenez un poids santé

"Il a été démontré qu'un poids corporel sain d'un indice de masse corporelle (IMC) d'environ 25 »Matteson dit Manger pour la santé du cœur

Un régime riche en fruits et légumes, en protéines maigres et en produits laitiers faibles en gras est bon pour votre cœur et votre poids. , Matteson dit. Optez pour les grains entiers et les huiles végétales insaturées, mais utilisez ces graisses saines pour le cœur avec parcimonie, recommande Haythe. Évitez les aliments frits Faites de l'exercice régulièrement

L'exercice aérobique peut aider votre cœur, dit Haythe. L'exercice est également important pour la santé des articulations; Il vous suffit de choisir des exercices qui sont faciles sur votre dos, comme la natation et le yoga, suggère Shoor. Dormez bien.

Le sommeil est réparateur, alors qu'un manque de sommeil peut entraîner un syndrome métabolique . Pratiquez une bonne hygiène de sommeil: Allez au lit et reveillez-vous regulierement et gardez votre chambre froide et sombre pour dormir. Programmez des examens de sante reguliers

Faites regulierement controler votre cholesterol et votre tension arterielle, dit Haythe. Le message le plus important pour les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante est le suivant: faites-vous examiner et demandez le bon traitement pour réduire votre risque, déclare Haythe.

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