Table des matières:
- Un nouveau rapport fédéral révèle que les médecins ne parlent pas des dangers de l'alcool.
- La caféine, un stimulant connu, pourrait réduire le risque de fibrillation auriculaire, selon une étude publiée dans le Journal canadien de cardiologie.
- Pour ceux qui ont la résolution du Nouvel An de se mettre en forme, commencer par faire de l'exercice cinq jours par semaine pourrait se retourner contre vous.
Les décès par cancer ont diminué de 20% entre 1991 et 2010, selon le rapport annuel de l'American Cancer Society sur l'état du cancer aux États-Unis, la plus forte baisse chez les hommes afro-américains Le taux de mortalité des hommes afro-américains de 40 à 49 ans a chuté de près de 50% en 20 ans, ce que l'étude attribue à un changement de régime et d'exercice, à une baisse du tabagisme et à de meilleurs taux de dépistage. Même avec la baisse, les hommes afro-américains ont toujours le taux d'incidence du cancer le plus élevé de tous les groupes.
«Ce n'est pas parce que nous ne sommes pas ce que nous voulons être que nous n'avons pas progressé» a déclaré Brenda Edward, MD, division du contrôle du cancer et des sciences de la population à l'Institut national du cancer. «Entre 1975 et les années 90, nous avons constaté une augmentation des taux de cancer, ce qui nous a permis de réduire considérablement ces taux en réduisant les risques et en procédant à des dépistages.»
Le rapport prévoyait également plus de 1,6 million de nouveaux cas de cancer et plus de 585 000 décès par cancer aux États-Unis en 2014.
Peu de médecins discutent des dangers liés à l'alcool
Un nouveau rapport fédéral révèle que les médecins ne parlent pas des dangers de l'alcool.
Un adulte sur six a déclaré qu'un médecin a discuté de la consommation d'alcool avec lui, et un buveur sur quatre a dit avoir parlé de ses habitudes de consommation avec un médecin, selon le CDC.
"Le counseling ne peut durer plus de 15 minutes entraîner une réduction substantielle du problème de consommation d'alcool », a déclaré le directeur du CDC, Thomas Frieden, MD, lors d'une conférence de presse. «De la même manière que nous dépistons l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie, nous devrions dépister la consommation excessive d'alcool et traiter les patients de manière appropriée.»
La consommation excessive d'alcool est définie comme cinq ou plus. boissons en quelques heures pour un homme et quatre verres ou plus pour une femme.
La caféine pourrait réduire le risque de fibrine
La caféine, un stimulant connu, pourrait réduire le risque de fibrillation auriculaire, selon une étude publiée dans le Journal canadien de cardiologie.
Le risque d'afib, un rythme cardiaque irrégulier, a été réduit de 6% pour chaque augmentation de 300 milligrammes de caféine par jour. La quantité de caféine dans une tasse de café utilisée dans l'étude était de 85 milligrammes.
Les auteurs de l'étude ont souligné que les résultats sont préliminaires et qu'une relation de cause à effet n'a pas été établie. Ils ont dit que plus de recherches doivent être faites pour voir quel est exactement le bénéfice de la caféine sur AFIB.
Démarrer une nouvelle routine de fitness? Aller lentement
Pour ceux qui ont la résolution du Nouvel An de se mettre en forme, commencer par faire de l'exercice cinq jours par semaine pourrait se retourner contre vous.
"Commencez bas et allez lentement", a déclaré John Higgins, MD à l'Université du Texas Health Science Center à Houston. "La recommandation actuelle est de 2-3 jours par semaine, pour au moins 30 minutes par jour. Mais pour ceux qui commencent tout juste, nous recommandons qu'ils commencent à 1 ou 2 jours par semaine et qu'ils progressent à partir de là. "
Pour plus d'astuces pour les débutants, rendez-vous ici.
Erinn Connor est rédacteur pour la santé avec le Dr Sanjay Gupta
