MARDI , 28 février 2012 (HealthDay Nouvelles) - Les crampes menstruelles sont le fléau de nombreuses femmes, mais de nouvelles recherches suggèrent qu'une forme de vitamine D peut un jour être ajouté à la maigre liste des analgésiques pour la condition parfois invalidante
Une petite étude menée en Italie a montré qu'une seule dose élevée de cholécalciférol - également connue sous le nom de vitamine D3 - était associée à une réduction marquée des crampes menstruelles, les plus importants étant observés chez les femmes l'étude.
États-Unis les experts ont averti qu'il est trop tôt pour recommander la vitamine D3 à ceux qui souffrent de crampes - estimées chez au moins la moitié de toutes les femmes en âge de procréer - parce que l'étude ne s'est pas intéressée aux risques à long terme de prendre des doses élevées. "Il est provocateur dans le fait que les résultats sont assez étonnants", a déclaré le Dr Robert Graham, interniste et expert en vitamine D au Lenox Hill Hospital de New York. "Mais la dose [donnée] est beaucoup plus que conventionnellement donnée pour toute condition."
L'étude a été publiée le 27 février dans les
Archives of Internal Medicine . Dans l'étude, 40 Les femmes italiennes ont été divisées en deux groupes: l'un recevant une dose orale unique de 300 000 UI de vitamine D3 et l'autre recevant un placebo cinq jours avant le début prévu de leurs règles.
Après deux mois, les scores moyens de douleur ont chuté de 41% Les femmes qui ont pris de la vitamine D ont déclaré ne pas avoir besoin d'utiliser des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'analgésique ibuprofène, mais aucune différence de douleur n'a été signalée dans le groupe placebo. , pour gérer leur douleur dans la période d'étude de deux mois, alors que 40 pour cent des personnes assignées au placebo ont déclaré avoir utilisé un AINS au moins une fois.
Les crampes menstruelles, connues sous le nom médical dysménorrhée, commencent généralement juste avant ou au début menstruel d'une femme et peut durer plusieurs jours. Les experts attribuent la douleur pelvienne aux prostaglandines, une substance hormonale qui contribue à la contraction et à la relaxation des muscles et des vaisseaux sanguins.
La vitamine D3 a apparemment aidé à freiner la production de prostaglandines chez les participants, a déclaré le Dr Jill Rabin, Le chef de l'obstétrique et de la gynécologie au centre médical juif de Long Island à New Hyde Park, NY La vitamine est également connue pour avoir des effets anti-inflammatoires, a ajouté Rabin.
"En fin de compte, ça a fonctionné" , également chef de l'urogynécologie à l'hôpital. «C'était une étude très bien faite, mais mon commentaire est que c'était une étude qui posait plus de questions que de réponses, ce qui est le signe d'un bon procès.»
La dose de 300 000 UI de vitamine D3 administrée l'étude dépasse également de loin l'apport quotidien de 600 UI recommandé pour les femmes américaines en âge de procréer, ont déclaré Graham et Rabin. Et puisque la période d'étude n'a duré que deux mois, il n'y avait aucun moyen de dire si une dose aussi élevée produisait des effets toxiques à long terme.
Les méthodes actuellement utilisées pour contrôler les crampes menstruelles incluent les AINS et - parmi ceux avec douleur sévère - naissance pilules de contrôle. Mais les deux ont des risques potentiels: les utilisateurs d'AINS peuvent éprouver des problèmes d'estomac ou de rein, par exemple, alors que les pilules contraceptives sont liées à des caillots sanguins chez certaines femmes. Le coût des suppléments de vitamine D serait à peu près comparable avec ces deux remèdes.
L'utilisation de la vitamine D a également été largement étudiée comme une prévention possible pour de nombreuses autres conditions, y compris les maladies cardiaques, certains cancers et maladies auto-immunes. Au début de l'étude, les participants italiens avaient tous des taux sanguins de vitamine D mesurant les 25% les plus bas de la normale, bien que les chercheurs n'aient pas rapporté les taux sanguins des femmes par la suite. Les experts se sont demandés si les femmes avec des niveaux sanguins plus élevés connaîtraient un tel soulagement des crampes dramatique comme observé dans l'étude.
Graham et Rabin ont convenu que des essais beaucoup plus importants devraient être faits avant de recommander l'utilisation de la vitamine D3 à l'un de leurs patients pour le soulagement des crampes.
D'un point de vue symptomatique, c'est quelque chose à considérer, mais d'autres études sont nécessaires. risques et avantages », a déclaré Graham. "Des études comme celle-ci commencent à montrer que la vitamine D est omniprésente dans les récepteurs de notre corps … mais elle a besoin d'explications supplémentaires."
