MARDI 23 oct. 2012 - Les enfants amish sont plus actifs physiquement que les enfants non-Amish, offrant ainsi une protection à long terme contre le diabète de type 2. écrire dans Diabetes Care .
Lorsque les enfants Amish du comté de Lancaster, en Pennsylvanie, étaient comparés à des enfants blancs non-Amish vivant dans les communautés rurales avoisinantes, les chercheurs ont constaté que les enfants Amish étaient deux fois plus actifs physiquement. passer 34 minutes de plus par jour en activité physique légère, plus 53 minutes de plus par jour en activité physique modérée à vigoureuse. Des niveaux d'activité plus élevés ont également été corrélés à des indices de masse corporelle plus bas, une mesure couramment utilisée de l'obésité.
Des recherches antérieures indiquent que les adultes Amish sont aussi obèses et non Amish Américains, ils ont la moitié du diabète de type 2. Le chercheur principal Soren Snitker, MD, Ph.D., dit que cette nouvelle étude suggère que les Amish prennent du poids plus tard dans la vie, ce qui pourrait diminuer leur risque de diabète à long terme. Le nombre d'années d'obésité est un facteur de risque pour le diabète, peu importe l'âge, expliquent les chercheurs, ce qui explique pourquoi les taux d'obésité infantile non amérindienne augmentent, tout comme les taux de diabète de type 2 chez les adolescents et les 20 ans.
Tous les Américains peuvent apprendre des Amish, dit Snitker, et se concentrer sur devenir plus actif physiquement. "Nous pouvons peut-être apprendre quelque chose de l'attitude des Amish", a-t-il déclaré dans un communiqué. "Que les enfants soient physiquement actifs ou non dépend beaucoup des choix de leurs parents: facilitent-ils les activités physiquement exigeantes pour leurs enfants ou leur permettent-ils de passer de longues heures à jouer à des jeux électroniques ou à regarder la télévision?" , Pa., Amish éviter les éléments de la vie moderne, y compris l'électricité et les voitures, et vivre dans les zones rurales, ils restent actifs en marchant à l'école, en jouant avec leurs amis, et travailler autour de la maison ou à la ferme. Contrairement aux enfants ruraux non Amish de l'étude, les Amish n'utilisent pas d'ordinateurs, de télévisions ou de jeux électroniques, ce qui réduit considérablement le temps sédentaire.
"Le style de vie Amish affecte toute la famille, impliquant l'Ancien Ordre Amish (OOA ) les enfants dans les tâches ménagères ou agricoles à un âge précoce, "les chercheurs disent. «Les enfants de l'OOA semblent aussi passer beaucoup de temps en plein air avec leurs frères et sœurs et leurs voisins, facilités par la grande taille de la famille nucléaire Amish … Les enfants de l'OOA fréquentent des maisons d'école et sortent presque toujours pour la récréation. les enfants les plus jeunes utilisent le transport actif pour se rendre à l'école, généralement en groupe. "
Pour contraster, les enfants américains non-amish vont presque toujours à l'école en bus ou en voiture, et passent des heures devant les télévisions, ordinateurs et jeux vidéo. De nombreuses études ont associé moins de temps à la télévision à un poids plus sain, à une meilleure capacité d'attention et à une vie encore plus longue.
DITES-NOUS: Ces résultats vous motiveront-ils à devenir plus actifs physiquement? (Remarque: les utilisateurs mobiles ne pourront pas commenter.)
