MERCREDI, 20 juillet (HealthDay News) - Les traits de personnalité peuvent jouer un rôle clé dans le poids corporel. selon une nouvelle étude américaine.
Des chercheurs du National Institute on Aging des États-Unis ont constaté que les personnes impulsives, cyniques, compétitives ou agressives étaient plus susceptibles d'être en surpoids. Et ceux qui sont hautement névrosés et moins consciencieux sont susceptibles de voir leur poids passer par beaucoup de hauts et de bas.
"Les individus avec cette constellation de traits ont tendance à céder à la tentation et manquent de discipline pour rester sur la bonne voie malgré les difficultés ou la frustration ", ont déclaré les chercheurs dans un communiqué de presse de l'institut. "Pour maintenir un poids santé, il est généralement nécessaire d'avoir une alimentation saine et un programme soutenu d'activité physique, qui exigent de l'engagement et de la retenue, ce qui peut être difficile pour les personnes très impulsives."
Pour l'étude, publiés en ligne le 11 juillet dans le Journal of Personality and Social Psychology de l'American Psychological Association, les chercheurs ont examiné des données compilées sur 50 ans sur près de 2.000 personnes généralement bien éduquées pour déterminer comment leur personnalité pouvait affecter leur poids et leur corps. indice de masse.
Les participants ont été évalués sur les traits de personnalité des «cinq grands» - ouverture, conscience, extraversion, amabilité et névrose - ainsi que sur 30 sous-catégories de ces traits. Ils ont également été pesés et mesurés au cours de l'étude.
Bien que les gens aient tendance à prendre du poids à mesure qu'ils vieillissent, l'étude a révélé que les personnes impulsives étaient les plus susceptibles de faire de l'embonpoint. Selon les chercheurs, les personnes qui se sont classées dans le top 10% sur l'impulsivité pesaient en moyenne 22 livres de plus que celles qui se trouvaient dans les 10% inférieurs.
"Des recherches antérieures ont montré que les individus impulsifs L'auteur de l'étude, Angelina R. Sutin, a déclaré dans le communiqué de presse. "Ces schémas comportementaux peuvent contribuer à la prise de poids au fil du temps."
Ceux qui prennent des risques, antagonistes, cyniques, compétitifs et agressifs ont également eu un plus grand gain de poids, l'étude a montré.
D'un autre côté, l'étude a trouvé Les personnes consciencieuses sont généralement plus minces et leur poids n'a pas déclenché des changements de personnalité à l'âge adulte.
«Le cheminement des traits de personnalité au gain de poids est complexe et inclut probablement des mécanismes physiologiques, en plus des mécanismes comportementaux», conclut Sutin. «Nous espérons qu'en identifiant plus clairement l'association entre la personnalité et l'obésité, des traitements plus personnalisés seront développés, par exemple, des interventions de style de vie et d'exercice en groupe peuvent être plus efficaces pour les extravertis que pour les introvertis.
