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ÉQuitation à la sclérose en plaques: peut-elle soulager les symptômes? Il a été démontré que l'équitation thérapeutique, ou l'hippothérapie, améliore l'équilibre, la force de base et la qualité de vie des personnes atteintes de SP.

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Anonim

Amy Tomasheski a toujours aimé les chevaux. Elle a commencé à monter dans son enfance et est passée dans la compétition à l'adolescence.

Lorsqu'elle a été diagnostiquée de la sclérose en plaques rémittente-récurrente (SM) en 2005, cette femme de 41 ans habite à Harvard dans l'Illinois. quand son équipe de soins a mentionné travailler avec un cheval dans le cadre de sa thérapie pour la maladie.

«Nous étions sur les options de traitement, et quand ils l'ont mentionné, je les ai regardés et dit:« Je le fais déjà » "Se souvient-elle. "Nous avons juste décidé que je pouvais continuer à faire ce que je faisais."

Alors que Tomasheski voyage tout seul, l'équitation est de plus en plus utilisée dans les milieux de réadaptation dans le cadre d'un plan de traitement pour divers troubles neurologiques, y compris MS

La pratique, également connue sous le nom de thérapie équine assistée ou d'hippothérapie, tire profit du «mouvement équin pour impliquer les systèmes sensoriels, neuromoteurs et cognitifs pour obtenir des résultats fonctionnels», selon l'American Hippotherapy Association (AHA). , organisation de praticiens

Équilibre et force de base

Chez les personnes atteintes de SEP qui peuvent pratiquer l'hippothérapie en toute sécurité, l'équilibre a été amélioré, bien que la plupart des études sur l'hippothérapie aient été peu nombreuses. Une revue systématique des études publiées en septembre 2010 dans le

Journal Européen de Médecine Physique et de Réadaptation conclut que l'hippothérapie a un effet positif sur l'équilibre chez les personnes atteintes de SEP et a l'avantage d'améliorer la qualité de vie. > Une étude plus récente, publiée en octobre 2015 dans la revue Physiotherapy Theory and Practice

, , a révélé que trois personnes atteintes de SP se livraient à l'équitation deux fois par semaine pendant une période de six semaines. La supervision des thérapeutes en réadaptation a montré des améliorations dans le contrôle de la posture, la démarche et l'équilibre. «Les sens aident à cartographier nos réponses motrices, et nous avons constaté que les personnes atteintes de SEP montaient à cheval et se déplaçaient dans l'espace. »Debbie Silkwood-Sherer, directrice du programme de doctorat en physiothérapie à la Central Michigan University de Mount Pleasant et physiothérapeute o utilise l'hippothérapie dans sa pratique. «De plus, le mouvement du cheval oblige le cavalier à utiliser ses muscles pour maintenir l'équilibre, ce qui renforce le noyau. Typiquement, quand les gens pensent à l'hippothérapie, ils y pensent en relation avec les enfants souffrant de troubles du mouvement. "Nous avons vu des avantages incroyables pour les adultes atteints de maladies comme la sclérose en plaques", explique Silkwood-Sherer.

Acceptation croissante parmi les neurologues

Ces avantages, explique la directrice générale de l'AHA, Jacqueline Tiley, sont de plus en plus nombreux Les personnes qui traitent des personnes atteintes de SP se tournent vers une thérapie assistée par équine.

L'AHA fournit un répertoire des thérapeutes membres (généralement des ergothérapeutes et kinésithérapeutes certifiés en technique d'hippothérapie) aux États-Unis, par État. Beaucoup d'entre eux pratiquent l'approche dans leurs propres cliniques ou dans des centres soi-disant équestres thérapeutiques, qui sont des écuries avec des chevaux qui ont été formés comme animaux de thérapie. Ces installations fournissent également des rampes et des ascenseurs pour aider les personnes ayant des problèmes de mobilité à monter et descendre du cheval, et elles offrent également des «accompagnateurs», des assistants qui sont là pour fournir un soutien en cas de besoin. Sherer, car cela permet aux thérapeutes d'intégrer des activités qu'ils ne peuvent tout simplement pas reproduire en clinique. Par exemple, Silkwood-Sherer affirme que ses patients atteints de sclérose en plaques ont les yeux fermés pour «équilibrer leurs autres sens» et ont même eu des patients qui portaient des poids dans leurs mains pendant qu'ils roulaient. Elle a également joué avec ses patients pendant qu'ils sont à cheval.

«Cette activité les oblige à maintenir leur équilibre en se déplaçant», explique-t-elle. "Nous appelons cet équilibre dynamique, et nous constatons que votre équilibre dynamique s'améliore, votre équilibre statique disparaît des charts."

L'hippothérapie est-elle juste pour vous?

Bien que des praticiens comme Silkwood-Sherer recommandent Elle admet que tous les médecins ne sont pas aussi ouverts à l'approche que Tomasheski.

"Vous devrez peut-être faire vos propres recherches, et si oui, le site de l'AHA est probablement Le meilleur endroit pour commencer », dit-elle.

C'est toujours une bonne idée de vérifier avec votre médecin pour vous assurer que vous êtes en assez bonne santé pour utiliser - et bénéficier de - l'hippothérapie. Silkwood-Sherer dit que les personnes qui ont des stades avancés ou sévères de SEP, ou qui ont pris trop de poids excessif, peuvent ne pas être un bon ajustement pour l'approche.

Les personnes commençant juste avec l'hippothérapie doivent aussi se renseigner sur le potentiel les risques et les précautions appropriées à prendre, note Tiley. Bien que Silkwood-Sherer qualifie les chevaux de thérapie de «aussi sûrs que vous trouverez», ils sont «encore des chevaux», ajoute-t-elle, et peuvent faire des «choses à cheval», comme sauter ou sauter quand ils sont surpris. elle est tombée plusieurs fois depuis son diagnostic, mais a depuis acheté des «gants de grippier et des bretelles de plein-siège» pour améliorer la stabilité.

Plaisir, relaxation … et thérapie

L'équitation peut être un amour pour Tomasheski - elle pratique encore la compétition, bien qu'à un rythme plus lent - mais elle est convaincue que tous ceux qui sont en assez bonne santé peuvent essayer l'hippothérapie.

«C'est un passe-temps qui m'a toujours fait plaisir et m'a aidé je me détends, mais je trouve que je le cherche plus depuis mon diagnostic, parce que cela aide à soulager le stress », dit Tomasheski, qui fait du bénévolat dans un centre équestre thérapeutique.

« Avant, c'était juste un passe-temps; maintenant c'est une partie essentielle de ma thérapie. Les chevaux vivent, respirent les animaux, et ils peuvent sentir la peur et l'émotion et sont si calmes, doux et gentils. Ces animaux thérapeutiques en particulier comprennent leur métier et veulent prendre soin de nous. Sentir cette connexion avec le cheval est vraiment un élément clé de la raison pour laquelle cela a été si efficace pour moi », dit-elle.

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