La douleur affecte plus d'Américains que le diabète, les maladies cardiaques et le cancer combinés. La douleur peut prendre plusieurs formes, allant d'un coup de poignard ou d'une sensation lancinante à une douleur constante qui ne disparaîtra pas. Chaque type de douleur a aussi une cause différente. Déterminer le type de douleur que vous avez est important car il peut aider à déterminer la meilleure stratégie pour la gestion de la douleur.
Gestion de la douleur: aiguë vs chronique
La façon la plus courante de catégoriser la douleur est basée sur sa durée. la douleur dure La douleur aiguë est de courte durée et survient généralement soudainement à cause d'une maladie, d'une blessure ou d'une intervention chirurgicale. La douleur chronique , en revanche, dure longtemps période de temps - une question de mois ou même une vie. Cela peut être le résultat de ne pas traiter la douleur aiguë correctement, par exemple, ou il peut être lié à une maladie chronique comme le diabète ou le cancer.
«La douleur aiguë est un signal d'avertissement que quelque chose ne va pas. », explique Jennifer Schneider, MD, PhD, spécialiste de la douleur chronique et auteure du livre Living With Chronic Pain . «La douleur chronique dure au moins trois ou six mois, selon la définition, mais la vraie différence avec la douleur chronique, c'est que c'est la douleur qui a perdu son utilité, la source de la douleur a parfois disparu, mais la douleur est »
Gestion de la douleur: d'abord, connaître les catégories
Une autre façon de définir la douleur est basée sur la source de la douleur dans le corps. Ces types de douleur peuvent être chroniques ou aigus et se classent généralement dans l'une des catégories suivantes:
- Douleur neuropathique Aussi appelée douleur liée aux nerfs, ce type de douleur survient à la suite de dommages à certaines parties du corps. système nerveux, qui comprend les nerfs, la moelle épinière et le cerveau. Par exemple, il peut être causé par la compression d'un nerf, par des lésions nerveuses ou par une lésion du cerveau ou de la moelle épinière. «Si la douleur est brûlante, elle ressemble à un poignard, ou si le sentiment est associé à un engourdissement ou à des picotements, alors c'est une douleur neuropathique», explique le Dr Schneider.
- Douleur radiculaire Ceci est un type de douleur neuropathique la pression sur les racines nerveuses fait que la douleur se déplace directement sur le trajet du nerf. "Cela implique que les nerfs du cou ou de la colonne vertébrale sont comprimés ou irrités et que la douleur retombe dans la jambe ou le bras", explique Steven Stanos, DO, directeur médical du Center for Pain Management du Rehabilitation Institute de Chicago. dans le département de médecine physique et de réadaptation à la Northwestern University Medical School
- Douleur somatique Ce type de douleur est causée par la stimulation des récepteurs de la douleur sur la surface du corps ou dans les tissus musculo-squelettiques du corps. . La source de la douleur peut être des tissus tels que la peau, les muscles, les tendons, les os et les ligaments.
- Douleur myofasciale Type de douleur somatique, la douleur myofasciale désigne essentiellement la douleur musculaire. Il peut inclure un seul muscle ou un groupe musculaire. "Certains composants de cette douleur impliquent les muscles, le fascia [tissu conjonctif qui recouvre les muscles], ou les tissus mous", explique le Dr Santos. «C'est un problème de douleur très commun qui est souvent négligé.»
- Douleur viscérale Cette forme de douleur est liée aux organes internes des cavités principales du corps, comme le cœur, les poumons, la vessie et d'autres organes . "C'est une forme de douleur plus vague - parfois on ne sait pas d'où ça vient", dit Schneider.
Une fois que vous et votre médecin avez identifié votre type de douleur et sa cause, vous pouvez travailler ensemble pour déterminer le meilleur façons de gérer et de soulager vos symptômes.
