L'insuline et votre corps - Guide du diabète et de l'insuline de type 2 -

Anonim

L'insuline et votre corps

Lorsque vous mangez, votre taux de sucre dans le sang augmente. C'est parce que la nourriture que vous mangez est décomposée en sucre. Normalement, certaines cellules du pancréas produisent de l'insuline pour que votre corps puisse transporter ce sucre de votre sang dans les cellules de votre corps, où il peut être utilisé comme énergie ou stocké.

Avec le diabète de type 2, cependant, votre corps Ne faites pas assez d'insuline ou ne l'utilisez pas correctement. Lorsque votre corps ne peut pas utiliser efficacement l'insuline qu'il produit, la complication est connue sous le nom de résistance à l'insuline.

Lorsque vous développez une résistance à l'insuline, votre pancréas réagit en augmentant la production d'insuline. Cela peut aider à ramener le niveau de sucre dans le sang à des niveaux normaux. Au fil du temps, cependant, la résistance à l'insuline peut conduire au diabète de type 2, car les cellules de votre corps qui produisent l'insuline ne sont plus en mesure de répondre à la demande croissante d'hormone.

Insuline et sucre sanguin

Assez d'insuline, le sucre s'accumule dans votre sang causant des niveaux élevés de sucre dans le sang. Au fil du temps, des niveaux élevés de sucre dans le sang peuvent entraîner de graves problèmes de santé tels que les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques et les lésions nerveuses.

Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent contrôler leur régime alimentaire. Éviter les glucides simples (aliments transformés comme le pain blanc, gâteaux, biscuits et autres aliments sucrés) et manger des glucides plus complexes (c.-à-d. Grains entiers et légumes non féculents comme le brocoli, les asperges et les carottes) peut aussi aider les glucides sont décomposés en sucre plus lentement. L'exercice régulier et la perte de poids peuvent également aider votre corps à devenir plus sensible à l'insuline qu'il produit.

Si le régime et l'exercice ne suffisent pas, certains médicaments peuvent aider votre corps à produire plus d'insuline et à devenir moins insulino-résistants. Mais si ces options de traitement ne permettent pas de contrôler les niveaux de sucre dans le sang, une thérapie à l'insuline peut être nécessaire, dit Leann Olansky, MD, endocrinologue à la Cleveland Clinic dans l'Ohio.

Comment fonctionne l'insulinothérapie

plusieurs types d'insuline de différentes forces sont disponibles. Bien qu'ils réduisent tous le taux de sucre dans le sang, ils diffèrent par la rapidité avec laquelle ils fonctionnent et leur durée:

L'insuline à action rapide

  • commence à agir environ 15 minutes après l'injection et atteint son maximum environ une heure plus tard. Il continuera à travailler jusqu'à 4 heures. L'insuline régulière ou à action brève
  • commence à fonctionner 30 minutes après l'injection et les pics 2 à 3 heures plus tard. Il dure de 3 à 6 heures. L'insuline à action intermédiaire
  • commence à agir 2 à 4 heures après l'injection. Il n'atteindra pas son pic pendant 4 à 12 heures et restera efficace jusqu'à 18 heures. L'insuline à action prolongée
  • ne commence à agir que plusieurs heures après l'injection et continue de fonctionner pendant 24 heures. Votre médecin déterminera le type d'insuline qui vous convient, ainsi que le montant dont vous avez besoin et le moment où vous devriez le prendre.

«Les personnes diabétiques qui maîtrisent bien leur glycémie peuvent suivre la même procédure. régime d'insuline pendant des années », explique le Dr Olansky. Si vous commencez à perdre le contrôle, votre médecin devra peut-être ajuster le dosage ou le type d'insuline que vous prenez.

Effets secondaires possibles de l'insulinothérapie

Comme les autres médicaments, l'insulinothérapie peut provoquer des effets secondaires. «Certaines personnes éprouvent une rétention d'eau parce que l'insuline entraîne une plus grande réabsorption du sodium», explique Olansky. Les effets secondaires les plus importants comprennent:

Gain de poids.

Un examen des études, publié dans la revue canadienne JAMC en 2012, a révélé que les gens peuvent gagner jusqu'à 14 livres quand ils commencent l'insulinothérapie. Les chercheurs ont noté, cependant, que le gain de poids se produit habituellement dans les premières semaines ou les mois de traitement et se stabilise. Faible taux de sucre dans le sang (hypoglycémie)

Si votre glycémie est faible, votre glycémie diminue trop bas. Aussi connu sous le nom de choc insulinique, dans les cas extrêmes, il peut entraîner un coma ou même la mort. Ce que vous mangez et votre activité physique peuvent affecter votre sensibilité à l'insuline et le risque d'hypoglycémie. Par exemple, si vous êtes normalement sédentaire et que vous faites du shopping pour l'après-midi, prendre votre dose normale d'insuline pourrait entraîner une hypoglycémie. Olansky dit que les personnes qui utilisent l'insuline doivent comprendre cette interaction, anticiper le risque d'hypoglycémie et prendre des mesures pour éviter que leur taux de sucre dans le sang ne baisse trop, comme prendre une collation supplémentaire avant de quitter la maison.

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