La maladie cœliaque est fréquente chez les adultes et affecte plus de deux millions de personnes aux États-Unis. Les symptômes classiques comprennent la douleur abdominale, la diarrhée et la constipation. La maladie peut également entraîner de la fatigue, des douleurs articulaires, une carence en fer, des fourmillements et engourdissements des mains et des pieds, l'ostéoporose - et même la dépression.
D'ici 2020, on estime que la dépression sera la deuxième cause d'invalidité. le monde, derrière seulement la maladie cardiaque. Si vous êtes déprimé et avez également des symptômes ou des antécédents familiaux de maladie cœliaque, il est possible que les deux conditions sont liées.
Quelles sont les causes de la dépression chez les personnes atteintes de la maladie coeliaque?
Plusieurs études ont examiné l'association entre dépression, mais ils ont été limités par un petit nombre de participants à l'étude. En 2007, des chercheurs suédois ont étudié près de 14 000 personnes atteintes de la maladie coeliaque et les ont comparées à la population générale. Les auteurs de l'étude ont pu documenter un risque plus élevé de dépression chez les personnes atteintes de la maladie coeliaque.
La cause exacte du risque accru de dépression chez les personnes atteintes de la maladie coeliaque n'est pas connue. Il a été suggéré que le stress de vivre avec un trouble chronique, et tous les changements de style de vie et qui vont avec la maladie coeliaque, peuvent indirectement contribuer à la dépression.
Autres symptômes neurologiques observés dans la maladie cœliaque, y compris les picotements et l'engourdissement, le manque de coordination et les convulsions, suggèrent que la sensibilité au gluten peut également affecter directement le système nerveux.
La maladie cœliaque diminue votre capacité à absorber les vitamines cruciales telles que le folate et B6. Certaines études ont montré que de faibles niveaux de folate sont associés à des maladies neurologiques et psychiatriques. Une autre carence nutritionnelle qui peut jouer un rôle dans la dépression est un manque de l'acide aminé essentiel tryptophane. Les personnes atteintes de la maladie coeliaque peuvent ne pas être en mesure d'absorber suffisamment de cette protéine importante. Le tryptophane est transformé par votre corps en sérotonine. La sérotonine est un produit chimique qui aide à réguler votre humeur. De faibles niveaux de sérotonine peuvent être associés à la dépression.
Maladie cœliaque et dépression: que pouvez-vous faire?
Si vous présentez des symptômes de la maladie coeliaque, avec ou sans dépression, consultez votre médecin. Si vous souffrez de la maladie cœliaque, votre médecin vous donnera des directives pour suivre un régime sans gluten qui peut améliorer considérablement votre santé globale.
Certaines études montrent que si vous êtes déprimé, il peut être difficile de maintenir un régime spécial, mais Il est important que les personnes atteintes de la maladie coeliaque se fassent un régime complètement sans gluten, ce qui peut considérablement améliorer les symptômes de la maladie coeliaque - y compris la dépression.
