De nombreuses personnes atteintes de lupus ont une peau sensible au soleil, également appelée photosensibilité. Les éruptions cutanées typiques du lupus comprennent l'éruption papillaire, qui apparaît sur le nez et les joues, et des éruptions cutanées discoïdes qui apparaissent comme des plaques en forme de disque, surélevées et squameuses sur toute zone du corps exposée au soleil. Ces éruptions cutanées sont déclenchées par l'exposition au soleil chez 50 à 75% des personnes atteintes de lupus.
La photosensibilité est un symptôme courant du lupus érythémateux disséminé La lumière ultraviolette se compose de trois bandes: UVA, UVB et UVC. »Amita Bishnoi, MD, rhumatologue à l'hôpital Henry Ford de Detroit
Lorsque la peau sensible au soleil est exposée à la lumière ultraviolette
La lumière ultraviolette est le rayonnement invisible au soleil. "La lumière du soleil peut déclencher une éruption du lupus et elle peut également déclencher des symptômes de douleurs articulaires et de fatigue", note le Dr Bishnoi. Le lupus est une maladie qui traverse des périodes de calme et des périodes d'activité accrue de la maladie appelées fusées éclairantes. Bien que les experts ne connaissent pas la cause exacte du lupus, on pense qu'elle est en partie génétique et en partie due à des expositions environnementales qui stimulent une réponse immunitaire anormale et exagérée. . Dans le lupus, votre système immunitaire devient réactif aux cellules et tissus normaux de votre corps. C'est pourquoi il est classé comme une maladie auto-immune. En plus de déclencher une poussée de symptômes du lupus, l'exposition au soleil peut aussi être l'une des principales causes environnementales du lupus.
Comment la lumière ultraviolette stimule-t-elle une réponse auto-immune dans le lupus?
Le système consiste à se débarrasser des cellules anciennes, mourantes ou défectueuses. Ce processus normal de mort cellulaire est appelé "apoptose". La recherche montre que lorsque votre peau est exposée à la lumière ultraviolette, elle peut causer la mort de nombreuses cellules de votre peau. Ces cellules mortes sont de puissants stimulateurs du système immunitaire. Chez les personnes atteintes de lupus, le processus d'apoptose est ralenti et la présence de ces cellules mortes provoque une réaction inflammatoire de la peau qui provoque une éruption du lupus. Un coup de soleil peut causer la mort massive de cellules cutanées, et chez quelqu'un avec le lupus il peut déclencher le système immunitaire assez pour causer l'inflammation non seulement dans la peau mais aussi dans les articulations, les muscles et les organes internes.
Comment vous protéger Exposition à la lumière ultraviolette
"Il vaut mieux éviter l'exposition prolongée au soleil.Veillez à utiliser un écran solaire avec FPS (facteur de protection solaire) supérieur ou égal à 15 et qui bloque les rayons UVA et UVB. Utilisez un chapeau à larges bords, une chemise à manches longues et un pantalon long si vous devez rester dehors pendant de longues périodes, et faites attention aux médicaments photosensibles qui peuvent vous rendre encore plus sensible à la lumière du soleil », conseille Bishnoi.
Voici d'autres conseils pour protéger la peau sensible au soleil:
Évitez toute exposition prolongée au soleil, mais faites particulièrement attention au milieu de la journée, lorsque la lumière ultraviolette est la plus forte. Rappelez-vous que les nuages ne filtrent pas tous les rayons ultraviolets du soleil.
- La plupart des gens appliquent moins de crème solaire que nécessaire. Pour atteindre le SPF maximum, vous devez appliquer au moins une once de crème solaire par application. Les zones les plus fréquemment manquées sont le dos, les côtés du cou et autour des oreilles.
- La lumière du soleil n'est pas la seule source de lumière ultraviolette. Les lampes fluorescentes et les photocopieurs émettent de la lumière ultraviolette. Les lits de bronzage ne sont pas sans danger pour les personnes atteintes de lupus.
- Certains antibiotiques, comme la tétracycline, peuvent vous rendre plus sensible au soleil, alors demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si vous prenez un nouveau médicament. filtrer les rayons UVB mais pas les UVA. Vous pouvez acheter des films pour recouvrir ces fenêtres d'une protection contre les UVA.
- Parce que la plupart des personnes atteintes de lupus sont photosensibles et que la lumière du soleil peut déclencher des symptômes d'éruptions cutanées et de dommages aux organes internes, se protéger de l'exposition au soleil est une partie essentielle de la prise en charge du lupus. Il est important de savoir comment la lumière ultraviolette du soleil et d'autres sources peuvent stimuler une réponse auto-immune. Assurez-vous d'utiliser un écran solaire d'au moins 15 FPS et que vous utilisez suffisamment d'écran solaire pour obtenir une protection complète.
