Les symptômes de la fibrillation auriculaire (fibrillation auriculaire), comme un rythme cardiaque irrégulier ou de la fatigue, peuvent apparaître de façon inattendue et effrayant. Mais une fois que vous avez élaboré un plan de traitement de la fibrillation auriculaire avec votre médecin pour maîtriser vos symptômes et réduire votre risque d'AVC, vous pouvez continuer à vivre votre vie - et cela inclut les déplacements.
«Les gens me demandent souvent voyager avec la fibrillation auriculaire », explique Davendra Mehta, MD, PhD, professeur de cardiologie à l'Icahn School of Medicine et le directeur de l'électrophysiologie cardiaque à l'hôpital Mount Sinai St. Luke à New York. «Dans la plupart des cas, je peux leur dire qu'il n'y a vraiment pas de risque accru.»
Avant de voyager avec la fibrillation auriculaire
«Vérifiez d'abord auprès de votre médecin pour vous assurer que vos symptômes de fibrillation auriculaire sont bien maîtrisés. »En outre, suivez ces conseils de voyage pour vous assurer que votre traitement contre la fibrillation auriculaire sera couvert peu importe où vous allez:
Assurez-vous que tous vos médicaments sont à jour et prenez
- Prenez toutes vos informations médicales ainsi que les coordonnées de votre médecin
- Vérifiez votre destination pour vous assurer qu'il y a des installations médicales à proximité qui peuvent gérer Si vous prenez un médicament anticoagulant qui doit être surveillé, assurez-vous qu'il y a un laboratoire à votre destination qui peut faire vos tests sanguins.
- Portez un bracelet d'alerte médicale. Cela devrait énumérer votre état, les informations de contact d'urgence, les dispositifs médicaux implantés, et les médicaments que vous prenez. Les appareils d'identification numérique qui peuvent stocker vos informations médicales sont maintenant disponibles.
- «De nombreuses personnes souffrant de fibrillation auriculaire qui prennent un anticoagulant se font prescrire de nouveaux médicaments qui ne nécessitent pas de surveillance», explique Mehta. Il existe des trousses d'autotest que vous pourrez utiliser si un laboratoire d'analyse n'est pas disponible à votre destination.
- Cependant, pour la plupart des personnes atteintes de fibrillation auriculaire qui prennent des médicaments anticoagulants, les chances de développer un sang
Manipulation de la fibrillation auriculaire en voyage
Voyager avec ou sans Afib peut être stressant et fatiguant, alors laissez tout le temps nécessaire pour vous rendre à destination et établir vos correspondances. déclenchez la fibrillation auriculaire et prenez les précautions suivantes:
Si vous avez un stimulateur cardiaque, veillez à éviter les détecteurs de métaux aux points de contrôle de sécurité. "Les personnes chargées de la sécurité sont conscientes de ce problème", explique Mehta. "Si vous leur dites que vous avez un pacemaker, ils vous tapotent sans vous faire passer par le détecteur."
Prenez des pauses fréquentes pour vous étirer et vous déplacer. Cela réduira le risque de caillot de sang après de longues périodes de repos.
- La déshydratation, la caféine et l'alcool sont des déclencheurs fréquents de la fibrillation auriculaire. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau et de boire facilement de l'alcool et de la caféine.
- Si vous devez rester assis pendant de longues périodes, portez des bas de contention pour aider à améliorer la circulation sanguine et prévenir les caillots sanguins. > À votre destination avec la fibrillation auriculaire
- Une fois que vous avez atteint votre destination de voyage, l'objectif principal est d'éviter les déclenchements Afib. Par exemple, si vous prenez un médicament anticoagulant, évitez les activités comme la moto ou le ski qui pourraient causer des blessures et des saignements, dit Mehta. «Prends les mêmes précautions que tu prendrais à la maison.»
- Voici des moyens plus simples de gérer la fibrillation auriculaire à destination:
Évite l'épuisement physique
Le stress physique est un déclencheur fréquent des symptômes de la fibrillation auriculaire. Ne restez pas debout plus tard que d'habitude, ne vous poussez pas trop fort et ne dormez pas normalement.
Évitez la chaleur extrême.
- Comme mentionné précédemment, la déshydratation peut déclencher l'Afib - et cela peut être provoqué par des températures élevées. Planifiez vos activités pour le matin ou plus tard dans la journée si votre destination est dans un climat chaud. Mangez bien et ne buvez pas trop d'alcool
- Ce n'est pas parce que vous êtes en vacances que vous pouvez prendre "Si vous commencez à avoir des symptômes de fibrillation auriculaire en voyage, traitez-les comme vous le feriez à la maison", dit Mehta. "Reposez-vous et prenez vos médicaments. Dans la plupart des cas, ces symptômes disparaîtront. »Une fois vos symptômes éliminés, évitez l'exercice et les autres déclencheurs. Consultez votre médecin lorsque vous rentrez chez vous. Si vous avez de nouveaux symptômes, des symptômes plus graves ou vos symptômes ne disparaissent pas, allez à l'hôpital et prenez tous vos médicaments et informations médicales avec vous. Il n'y a aucune raison d'éviter de voyager avec Afib tant que vous parlez avec votre médecin et faites un peu de planification avant de partir. N'oubliez pas de prendre soin de vous, comme vous le feriez à la maison. Ensuite, détendez-vous et profitez de votre temps libre.
