Près de 30 millions d'Américains reçoivent un diagnostic de sinusite - une inflammation des cavités remplies d'air autour du nez - chaque année, et pour beaucoup d'entre eux, cette situation inconfortable est accompagnée d'une tête battante et palpitante . Mais est-ce vraiment une «céphalée sinusale»?
La céphalée sinusale est un symptôme de la maladie des sinus, mais elle est en fait une cause peu fréquente de maux de tête récurrents, déclare Ellen Drexler, MD, directrice du centre de soins de Maimonides Medical. Centre à New York. "En fait, des études ont montré que la plupart des gens qui s'identifient comme ayant des" maux de tête sinusaux "peuvent être diagnostiqués avec la migraine."
Anatomie des sinus et maux de tête
Les sinus sont des cavités remplies d'air. dents, entre vos yeux et derrière votre nez. Les sinus sont bordés d'une membrane muqueuse qui a de minuscules poils, appelés cils. Mucus aide à retenir les germes et les bactéries, les évacuant des sinus et dans votre nez pour le drainage.
Lorsque les muqueuses des sinus et l'intérieur du nez deviennent enflés par une allergie ou une infection, le mucus peut remonter dans les sinus et causer une sinusite. Cela peut conduire à une infection encore pire et produire une pression et une douleur des sinus intenses.
Les signes d'un mal de tête sinusal
Une céphalée sinusale survient rarement sans autres signes de congestion. Lorsque le mal de tête est votre seul symptôme, il n'est probablement pas lié à vos sinus. Voici quelques façons de savoir si vous avez un mal de tête sinusal:
- La douleur sinusale est localisée dans les zones sinusales autour des yeux, des joues et du front.
- La douleur sinusale est souvent accompagnée de mauvaise haleine, perte d'odorat, nasale congestion, ou mucus décoloré épais.
- La douleur des sinus suit généralement une infection des voies respiratoires supérieures récente ou une poussée de vos allergies.
- Les maux de tête sont plus fréquents le matin, s'aggravent lorsque vous vous penchez et s'aggravent. par temps humide.
- Les maux de tête peuvent s'accompagner de fièvre, de mal de gorge et d'écoulement postnasal.
Une céphalée sinusale peut survenir dans le cadre d'une infection des voies respiratoires supérieures ou d'un rhume typique. sinus, explique Drexler. Dans ce cas, il y a souvent de la tendresse dans la région, et la douleur commence habituellement une heure après que le patient se soit levé le matin. La congestion et la production de mucus - souvent jaunâtres ou verdâtres en présence d'une infection bactérienne, ou d'une décharge claire s'il s'agit d'une infection virale - sont des signes associés, comme la fièvre.
Prévention et traitement des céphalées sinusales
un mal de tête de sinus est de contrôler les symptômes d'allergie et d'éviter les infections. Évitez les infections des voies respiratoires supérieures en vous lavant fréquemment les mains, en vous faisant vacciner contre la grippe et en buvant beaucoup de liquides pour garder vos membranes muqueuses humides et éviter les bactéries. Les symptômes d'allergie peuvent être mieux gérés avec une combinaison de sprays nasaux, antihistaminiques et injections contre les allergies. Gardez à l'esprit que la surutilisation des sprays nasaux (au-delà de deux à trois jours) peut irriter davantage les sinus, conduisant à ce que l'on appelle une congestion rebond.
La douleur des sinus peut habituellement être contrôlée par des analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène ou ibuprofène. Des compresses chaudes, des sprays nasaux salins et des décongestionnants nasaux peuvent aussi aider. Si vous avez des antécédents d'hypertension ou de problèmes cardiaques, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser des décongestionnants oraux (comme la phényléphrine ou la pseudoéphédrine).
Si vous présentez des symptômes persistants d'allergie ou un rhume qui dure plus de cinq à sept jours, Vous devriez voir votre médecin car une sinusite peut se développer. Les infections des sinus peuvent habituellement être traitées avec succès avec des antibiotiques. Des procédures chirurgicales pour soulager la pression et restaurer le drainage sont parfois nécessaires pour soulager la sinusite chronique et les maux de tête sinusaux.
Devenir familier avec les symptômes et les causes de la douleur des sinus peut vous aider à obtenir le traitement approprié et à prévenir de futures infections des sinus.
