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VENDREDI, 3 FÉVRIER 2012 - Gwyneth Paltrow, actrice, mère et fondatrice de Goop, sait qu'il est temps de faire une cure de désintoxication lorsqu'elle sent les organes de son corps s'embraser. (Sérieusement.)
"Je vais me réveiller épuisé, je peux sentir mon cortex surrénalien être très haut", dit Paltrow à Harper's Bazaar "Quand je serai au lit, mon cœur battra, la peau ne sera pas bonne, je me sentirai grincheuse, et alors je saurai juste qu'il est temps. "
Paltrow, 39 ans, se lance ensuite dans un régime de désintoxication de 12 semaines pour aider son corps à se remettre à zéro. "J'ai beaucoup d'inflammation dans mon système, donc je n'ai rien à quoi je suis allergique - pas de gluten, pas de produits laitiers, pas de sucre", dit-elle.
Si Paltrow et detox vous semblent familiers, vous Elle se souvient peut-être du nettoyage de 21 jours qu'elle a proposé à ses lecteurs de Goop au début de janvier, alors que le programme de 425 $ prévoyait un régime de suppléments, de shakes et de repas légers pendant trois semaines.
On peut se sentir léthargique manger quelque chose avec un nettoyage, mais être capable de sentir le cortex surrénalien, c'est quelque chose que nous avons dû étudier.
Qu'est-ce que le cortex surrénalien?
Les deux petites glandes surrénales en forme de triangle Il y a deux parties des glandes surrénales: la médullosurrénale, ou le centre, et le cortex surrénalien, ou couche externe.
En plus de fabriquer des hormones sexuelles et de l'aldostérone, qui équilibre le sel et l'eau dans le corps , les glandes surrénales produisent du cortisol, qui régule la pression artérielle et gère l'utilisation des protéines par l'organisme,
Gwyneth peut-elle vraiment sentir son cortex surrénalien?
Alors que nous ne parlerons pas pour Gwyneth, nous partagerons les pensées de Michele Berman, MD, co-fondatrice de CelebrityDiagnosis.com: "C'est incroyable que Gwyneth est si en accord avec son corps qu'elle peut «sentir» les couches externes de la minuscule paire d'organes qui reposent sur ses reins et qui pèsent ensemble environ un tiers d'once! »
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