Prendre soin de sa peau peut être un défi lorsqu'il est gâché par des points noirs d'hyperpigmentation. "C'est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les personnes de couleur visitent un dermatologue", explique Mona Gohara, MD, professeur clinique adjoint de dermatologie à l'Université de Yale. Découvrez ce qui cause ces taches et ce que vous pouvez faire pour vous assurer que la pigmentation inégale ne persiste pas.
Pourquoi est-ce que j'ai des taches foncées sur ma peau?
Des taches sombres peuvent apparaître sur la peau. Cependant, les personnes à la peau foncée ont tendance à avoir plus de taches foncées que les personnes à la peau claire parce que la peau plus foncée produit plus de mélanine, le pigment qui donne sa couleur à la peau, explique le Dr Gohara. Vous risquez d'avoir des taches brunes en tant que personne à la peau foncée si vous avez l'une de ces deux affections cutanées:
- Melasma: Communément appelé masque de grossesse, le mélasma fait apparaître votre visage comme si vous portiez un voile sombre et taché. «C'est généralement le résultat de la combinaison des fluctuations hormonales du contrôle des naissances ou de la grossesse et de l'exposition au soleil», explique Gohara.
- Hyperpigmentation postinflammatoire: Si votre peau subit un traumatisme, y compris des boutons, éruption cutanée, éraflures Les taches sur les coudes et les genoux peuvent aussi résulter de l'accumulation de couches de cellules mortes, explique Jessica Wu, MD, professeure clinicienne adjointe. de dermatologie à l'école de médecine de l'Université de Californie du Sud, et l'expert en dermatologie de Daily Glow. Les taches sombres dans les aisselles peuvent être causées par la friction, ou par une irritation due au rasage ou à l'épilation.
Comment traiter les points noirs?
Si vous pensez que les taches sombres sont le résultat de l'accumulation de cellules mortes, essayez d'exfolier les plaques avec un gommage doux, conseille le Dr Wu. Pour les zones sensibles telles que les aisselles, les crèmes pour la peau qui contiennent de l'urée et un faible pourcentage d'acide glycolique peuvent aider à éliminer les peaux mortes en excès.
Il est toujours utile de parler à votre dermatologue. Consultez-la sur les avantages d'une crème contenant de l'hydroquinone, qui bloque la synthèse de mélanine et aide à atténuer les taches sombres existantes. En outre, enrôler un rétinol, comme Retin-A, parce qu'il fonctionne bien avec l'hydroquinone, dit Gohara. Le rétinol, un dérivé de la vitamine A, aide à retourner les cellules de la peau et peut aider à inverser les petits signes de dommages causés par le soleil. En outre, insistez sur les antioxydants tels que le soja et la racine de réglisse dans votre régime quotidien de la peau - ces ingrédients aident à calmer l'inflammation.
Comment éviter la réapparition des taches sombres?
Commencez par une protection solaire. Un écran solaire à large spectre ayant un FPS de 30 ou plus aidera à maintenir un teint uniforme car il empêchera la lumière du soleil de déclencher une plus grande production de mélanine.
De petits changements dans vos habitudes peuvent également aider, surtout pour prévenir plus de traumatismes cutanés . Si vous avez des problèmes tels que l'acné, des coupures ou des ecchymoses, il est préférable de garder vos mains loin. «Ne frottez pas, ne touchez pas, ne grattez pas, ne choisissez pas», explique Doris Day, MD, un professeur clinique adjoint de dermatologie à la New York University Medical School. «Ce sont des non-nos parce que vous allez encore plus traumatiser la peau.»
De plus, parlez à votre dermatologue du traitement des causes sous-jacentes des points noirs. Par exemple, si vous souffrez d'acné, il est préférable de traiter l'acné avant que les boutons n'apparaissent sur la peau, car ils finiront par causer des taches brunes.
Et n'oubliez pas de discuter avec votre dermatologue des ajustements que vous pourriez apporter. routine pour tenir compte de toutes les sensibilités ou allergies. Parce que les allergies et l'acné peuvent déclencher des réactions, comme une éruption, qui peut éventuellement se transformer en décoloration, tous les ingrédients qui peuvent provoquer une réaction doivent être évités. Ceux-ci peuvent inclure les huiles essentielles, l'alcool, les parfums, les colorants, et les préservatifs, ou toute autre chose que vous soupçonnez que votre peau pourrait être allergique.
