Ronde matinale: Pourquoi votre cerveau dicte votre nombre d'amis |

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Anonim

Y a-t-il une limite au nombre d'amis que vous pouvez avoir?

De nouvelles recherches en provenance d'Europe suggèrent que même si nous avons plus que jamais besoin de rester en contact avec des amis et d'en créer de nouveaux, ne signifie pas nécessairement que notre capacité pour plus d'amis a grandi. L'étude a révélé que la plupart des gens ont un plus petit nombre d'amis proches et un plus grand nombre de connaissances. Les femmes passaient 48% du temps à parler avec leurs trois amis les plus proches, tandis que les hommes passaient 40% de leur temps à parler avec leurs trois amis les plus proches.

Pourquoi ne pas gérer trop d'amis? Manque de temps, capacité émotionnelle et quelque chose appelé limitation cognitive qui est intégrée dans notre ADN et détermine en fait combien d'amitiés proches nous sommes capables.

Les écoles continuent de pousser la malbouffe

Malgré la pression pour des options alimentaires plus saines dans les écoles 24,5% des collégiens et 51,4% des lycéens fréquentent des écoles équipées de distributeurs automatiques. Selon une étude de JAMA Pediatrics, 10% des élèves du primaire, 18% des collégiens et 30% des lycéens ont accès à la restauration rapide au moins une fois par semaine. », a déclaré Erin Keane, une diététicienne ambulatoire de l'hôpital Lenox Hill. Elle a ajouté:« Nous n'avons pas encore créé de normes pour la commercialisation des boissons sucrées, des aliments de préparation rapide et des friandises ». a New York. "Bien que je ne pense pas que le simple fait de retirer le marketing des écoles résoudra le problème, je pense qu'il faut y réfléchir sérieusement."

Le rhume est un danger pour les jeunes enfants

, une nouvelle étude a révélé que les nourrissons et les tout-petits peuvent être particulièrement vulnérables à certains types de rhinovirus qui causent le rhume. L'étude de la revue Pediatrics a révélé que ces virus pouvaient causer des symptômes pulmonaires plus graves, comme une respiration sifflante, une forte toux et des difficultés à respirer. Les enfants de l'étude avaient également des facteurs de risque préexistants pour les maladies pulmonaires, telles que les maladies cardiaques, l'asthme et être nés prématurés.

La recherche est basée sur les dossiers de 434 bébés et enfants de moins de 5 ans qui avaient des symptômes tels qu'un nez bouché, une toux et une respiration sifflante. Leurs enfants ont eu des écouvillons nasaux qui ont été testés pour les virus.

Tricks to Healthy Shopping Supermarket

Vous voulez vous éloigner de l'épicerie avec des aliments sains? Gardez ces simples conseils à l'esprit:

Mangez avant de faire vos achats. Si votre estomac gronde pendant que vous naviguez dans les allées, vous êtes plus susceptible de faire des achats et d'acheter des collations.

  • Magasinez les aliments frais avant d'aller ailleurs. Remplissez votre panier de fruits, de légumes, de viandes et de produits laitiers avant d'acheter des collations préemballées et transformées.
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