Table des matières:
- Ne manquez pas ça
- Il existe des applications pour suivre les symptômes de la maladie de Crohn avec votre médecin, dit James Marion, MD, professeur de médecine et gastro-entérologue à l'hôpital Mount Sinai à New York
- Quelle que soit la méthode choisie, il est important suite aux symptômes et aux déclencheurs de la maladie de Crohn:
Ne manquez pas ça
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Abonnez-vous à d'autres bulletins gratuits sur la santé au quotidien. maladie, votre gastroentérologue voudra probablement que vous suiviez vos symptômes. Selon Arun Swaminath, MD, directeur du programme Inflammatory Bowel Disease du Lenox Hill Hospital à New York City, les avantages d'une application pour smartphone ou d'un stylo et d'un papier à l'ancienne sont considérables.
La journalisation peut identifier les schémas qui aident à faire correspondre les symptômes de la maladie de Crohn - tels que la diarrhée, les saignements rectaux, les crampes, la perte de poids, la fièvre et les flatulences - avec des facteurs déclenchants et exacerbants. Il peut également fournir des informations sur le fonctionnement d'un traitement, entre autres choses.
Plus vous pourrez fournir à votre médecin des informations sur l'apparition, la gravité et la durée des symptômes de la maladie de Crohn, mieux il pourra déterminer Jenny Sauk, MD, gastro-entérologue et professeur adjoint de sciences de la santé à l'École de médecine David Geffen de l'UCLA à Los Angeles.
Le suivi des symptômes de la maladie de Crohn peut également signaler un flamboiement imminent , Dit le Dr Sauk. Par exemple, si votre médecin voit une tendance dans vos symptômes, comme un plus grand nombre de selles liquides entre deux visites, il peut décider d'effectuer une coloscopie plus tôt que prévu. Enrichir votre traitement de la maladie de Crohn en vous basant sur le suivi des symptômes peut vous aider à éviter une poussée sévère
Comment dépister les symptômes de la maladie de Crohn
Il existe des applications pour suivre les symptômes de la maladie de Crohn avec votre médecin, dit James Marion, MD, professeur de médecine et gastro-entérologue à l'hôpital Mount Sinai à New York
Par exemple, les applications pour smartphone GI Monitor (gratuit) et mySymptoms Food & Symptom Tracker (3 $) permettent Vous pouvez entrer des informations sur l'alimentation, les symptômes et les activités qui peuvent être envoyés à votre médecin. Vous pouvez également vous inscrire gratuitement à notre outil de suivi des symptômes My Daily Crohn et recevoir des messages texte quotidiens qui peuvent vous aider à rester au fait de votre condition. «Les applications de suivi des symptômes sont plus efficaces parce que les notes prises avec du papier et un stylo doivent être transcrites et ne peuvent pas être transmises», explique le Dr Marion. Les applications organisent également vos symptômes pour vous.
Mais le suivi des symptômes en les écrivant peut toujours fonctionner, explique le Dr Sauk. La Fondation Crohn et Colite d'Amérique a un tableau qui peut être utilisé pour suivre les symptômes sans smartphone.
Sauk suggère de commencer un journal écrit avec les informations suivantes sur les symptômes de la maladie de Crohn:
Date et heure du début des symptômes
- Type de symptôme
- Échelle d'intensité du symptôme
- Description détaillée du symptôme
- Il est également utile de noter toutes les mesures que vous avez prises pour soulager les symptômes, dit-elle. Et gardez le tableau au même endroit, comme dans la salle de bain, pour vous rappeler de documenter les symptômes les plus pertinents.
Symptômes de la maladie de Crohn: quoi faire
Quelle que soit la méthode choisie, il est important suite aux symptômes et aux déclencheurs de la maladie de Crohn:
Régime alimentaire:
Il n'existe pas de régime unique qui aide (ou aggrave) les symptômes de la maladie de Crohn. "Chaque personne semble avoir quelque chose de différent qui met les symptômes en défaut, mais si on peut déterminer qu'une personne a la même réponse négative avec une exposition répétée aux aliments gras ou épicés, par exemple, des mesures peuvent être prises pour éliminer les déclencheurs." Swaminath dit. Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, la meilleure façon de le faire est de suivre l'apport alimentaire. Mouvements de l'intestin:
Le nombre et la consistance des selles sont importants à enregistrer, explique Marion. «Votre médecin doit savoir si vous vous levez pour aller aux toilettes au milieu de la nuit parce que c'est un signe que l'intestin est considérablement enflammé», dit-il. Cette information peut aider à guider les décisions de traitement de la maladie de Crohn. Médicaments:
«Lorsque les gens se sentent bien, ils ne prennent pas leurs médicaments aussi facilement, alors un journal pourrait montrer que la non-conformité causait une poussée. Certains médicaments, y compris les analgésiques en vente libre, peuvent également déclencher une poussée, et un journal peut aider à établir ce lien, dit-il. Il est important de garder une trace de tous les médicaments que vous prenez, y compris les médicaments en vente libre et les suppléments nutritionnels. Sommeil, stress et autres facteurs:
Les habitudes de sommeil et les niveaux de stress doivent également être notés. "Si ces déclencheurs sont identifiés, vous et votre médecin pouvez travailler sur la gestion de votre stress ou améliorer votre sommeil", dit-il.Les femmes devraient également noter quand ils ont leur période pour voir si elle s'aggrave ou provoque des symptômes, dit-il. Garder une trace des symptômes et des déclencheurs peut vous aider à mieux gérer votre maladie de Crohn, ce qui peut fournir à votre médecin des informations précieuses pour vous aider à obtenir une rémission et améliorer votre qualité de vie.
