Malgré l'accent mis sur l'épidémie d'obésité à l'échelle nationale, le tour de taille continue d'augmenter. - et où vous portez votre poids est tout aussi important que la quantité que vous portez.
poignées d'amour, haut de muffin, roue de secours: il existe de nombreuses descriptions pour la région abdominale de "pomme" personnes. Même si les surnoms peuvent être humoristiques, les risques associés au poids autour de votre abdomen sont tout sauf. Avant de jeter la pile de jupes crayon, vous ne pouvez pas passer en zip pour une plus grande taille, vous pouvez vouloir arrêter et réfléchir à ce qui vient avec le plus grand nombre sur l'étiquette. Voici 10 risques qui augmentent avec la taille de votre jupe:
- Cancer du sein: L'étude la plus récente montre un lien entre l'augmentation de la taille des jupes et le risque de cancer du sein, révélant qu'une taille de jupe avec un risque accru de 33% de développer un cancer du sein après la ménopause. (Augmenter la taille de deux jupes au cours de la même période était associé à un risque 77% plus élevé.)
- Diabète de type 2 : Des études montrent qu'un tour de taille plus important explique l'incidence accrue du diabète de type 2 chez les Américains. > Décès
- cardiopathie : les personnes de poids normal qui portent un excès de graisse dans l'abdomen sont presque trois fois plus susceptibles de mourir d'une maladie cardiaque et deux fois plus susceptibles de mourir de toute cause que celles de poids normal avec un rapport taille-hanches normal. Hypertension artérielle
- : Porter trop de poids autour de votre centre peut augmenter le risque de développer une pression artérielle élevée. Les femmes sont à risque si leur tour de taille est supérieur à 35 pouces; les hommes sont à risque si leur tour de taille est supérieur à 40 pouces. BPCO
- : Les personnes obèses, en particulier celles qui ont un excédent de graisse abdominale, peuvent courir un risque plus élevé de développer une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). Les femmes ayant un tour de taille de 43 pouces ou plus et les hommes ayant un tour de taille de 46 pouces ou plus présentaient un risque accru de 72% de développer la maladie, comparativement à celles d'un tour de taille normal. Insuffisance cardiaque
- : Des études montrent qu'un tour de taille plus important augmente le risque d'hospitalisation dû à l'insuffisance cardiaque et la mort chez les hommes et les femmes. Démence ou Alzheimer
- : Une étude récente a montré que des adultes âgés en bonne santé avec plus de graisse viscérale plus petits cerveaux et effectué plus mal sur les tests de mémoire que ceux avec des lignes de taille plus minces. Alors que le jury est encore dehors, les médecins soulignent l'inflammation dans le corps comme une explication probable. La graisse viscérale peut également rendre le corps plus résistant à l'insuline, ce qui affecte le métabolisme cérébral Cancer du côlon
- : un tour de taille plus élevé et un rapport taille-hanches sont associés à un risque accru de décès par cancer du côlon Syndrome des jambes sans repos
- : les personnes dont la taille était mesurée dans les 20% supérieurs avaient 1,5 fois plus de chance de développer un SJSR que celles qui mesuraient dans les 20% les plus pauvres. Les scientifiques théorisent que les personnes ayant une taille plus grande ont moins de récepteurs dopaminergiques dans le cerveau, ce qui joue un rôle dans la maladie. Probabilité de
- décès : Cela peut sembler dramatique, mais des études montrent que la distribution des graisses à l'abdomen est liée à une probabilité accrue de décès, même lorsque les gens avaient un IMC normal.
