5 Façons surprenantes de vous rendre malade |

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Anonim

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Lorsque vous voyagez, votre hôtel est votre maison loin de chez vous. Mais vous et votre famille pouvez avoir une compagnie non désirée - votre chambre d'hôtel pourrait être un refuge pour les germes, les parasites et autres menaces pour des voyages sains.

Avant de réserver votre prochaine escapade, sachez quels dangers pourraient se cacher dans les chambres d'hôtel. pour éviter le mal des transports.

Qualité de l'air médiocre

Une qualité d'air médiocre dans votre chambre d'hôtel peut rapidement nuire à votre voyage et augmenter vos chances de tomber malade.

«L'air vicié est malsain . Il invite les irritants dans le corps », explique Gaylen Kelton, MD, professeur de médecine familiale clinique à l'École de médecine de l'Université de l'Indiana et IU Health Travel Medicine à Indianapolis. «Cela peut aggraver les allergies et être une nuisance.»

La fumée de cigarette est un irritant courant. La plupart des hôtels en Amérique du Nord offrent l'option de chambres non-fumeurs, mais elles peuvent être plus difficiles à trouver à l'international.

"En Chine, même s'il y a des panneaux non-fumeurs sur les murs des chambres d'hôtel, »dit le Dr Kelton.

Si vous sentez de la fumée ou de l'air vicié, Kelton dit qu'il est préférable de résister à l'envie d'allumer le ventilateur ou le climatiseur. Si les filtres à air ne sont pas changés régulièrement, vous pourriez aggraver les choses et faire exploser plus d'irritants dans votre chambre d'hôtel. Au lieu de cela, ouvrez une fenêtre pour avoir de l'air frais dans la pièce

Germes dans des endroits inattendus

La plupart des gens s'attendent à trouver des germes sur des surfaces comme des poignées de portes et des toilettes. Mais la recherche montre que les concentrations les plus élevées de germes dans les chambres d'hôtel sont souvent dans des endroits que beaucoup n'hésitent pas à toucher dès qu'ils posent leurs valises.

Une petite étude de neuf chambres d'hôtel présentée à l'American Society for Microbiology En 2012, les télécommandes, les téléphones, les tapis et les interrupteurs de lampes de chevet contenaient des niveaux élevés de bactéries fécales et aérobies. Ces types de bactéries pourraient conduire à des maladies gastro-intestinales, entre autres.

Les chercheurs ont constaté que les articles de nettoyage sur les chariots de servantes, comme les vadrouilles et les éponges, présentaient également des niveaux élevés des deux types de bactéries. Cela augmente le risque de propagation de germes potentiellement pathogènes d'une pièce à l'autre pendant le nettoyage Pour éviter que les germes de la chambre d'hôtel ne gâchent votre voyage, apportez des lingettes désinfectantes et essuyez les surfaces de contact élevées. Souvenez-vous aussi de vous laver les mains fréquemment.

Risques de glissade

Les microbes peuvent en fait être le moindre de vos soucis dans une salle de bain d'une chambre d'hôtel, dit Kelton. Les plus grandes menaces pour un voyage sain sont des glissades et des chutes sur un territoire inconnu. Kelton dit: «Dans les salles de bains des chambres d'hôtel, vous pouvez rencontrer une configuration différente de celle à laquelle vous êtes habitué à la maison, et cela peut déclencher des chutes, explique Kelton. Par exemple, vous pourriez avoir une douche de plain-pied à la maison, mais à l'hôtel, vous devez entrer dans une douche de baignoire. Ou le sol peut ne pas avoir de tapis ou de tapis et pourrait devenir glissant lorsqu'il est mouillé.

Un autre danger souvent négligé dans la salle de bain est les brûlures et les échaudures. «Les hôtels ont l'eau chaude à une température plus élevée qu'à la maison, de sorte que vous devez mesurer la température de façon appropriée», explique Kelton. "Les enfants peuvent allumer l'eau chaude à la maison et aller bien, mais l'eau de l'hôtel est plus chaude."

Un dernier avertissement d'eau pour les voyageurs internationaux: Kelton dit que si vous ne buvez pas l'eau du robinet Sinon pendant votre voyage, ne le faites pas non plus à l'hôtel.

Allergies et sensibilités

Les acariens, les duvets et autres allergènes potentiels peuvent déclencher les reniflements chez les voyageurs particulièrement sensibles - allergiques et asthmatiques. , nous voulons dire vous.

Si vous avez des allergies ou une peau sensible, Kelton dit qu'il vaut la peine d'appeler pour savoir si l'hôtel offre des chambres anti-allergies ou si elles peuvent vous dire quels produits de nettoyage ils utilisent - les solutions nettoyantes ou les détergents à lessive peuvent irriter peau. Certaines chaînes d'hôtels vous permettent également de pré-commander de la mousse plutôt que des oreillers en plumes.

Kelton déconseille également d'essayer les articles de toilette gratuits dans les hôtels si vous avez la peau sensible. «L'utilisation d'un nouveau savon ou d'un shampooing peut provoquer des réactions chez certaines personnes», dit-il.

Punaises de lit

Ce qui surprend le plus dans les infestations de punaises de lit, c'est qu'elles posent encore problème. Depuis la fin des années 1990, ils ont connu une résurgence mondiale. Des infestations de punaises de lit ont maintenant été signalées dans les 50 États américains, souvent dans des hôtels.

Les insectes hématophages se nourrissent de personnes. Les piqûres de punaises de lit peuvent commencer par de petites piqûres dans la peau, mais peuvent se développer et devenir enflammées et causer des démangeaisons. Plus de 40 pathogènes pathogènes ont été détectés dans les punaises de lit, mais la bonne nouvelle est qu'il n'y a pas de preuve définitive qu'ils transmettent une maladie à l'homme

Pour réduire le risque de devenir le repas ou le moyen de transport d'un punaise de lit jusqu'à son prochain repas, procédez comme suit:

Vérifiez le matelas, le sommier et la tête de lit. pour des signes de punaises de lit. Les signes peuvent inclure des taches brunes (qui pourraient être les excréments des insectes) et des peaux de punaises de lit, ainsi que tous les punaises de lit en direct. Les punaises ont tendance à se loger dans la tuyauterie du matelas.

Ne posez pas vos bagages ou d'autres objets personnels sur des lits ou d'autres meubles rembourrés pouvant contenir des punaises de lit. Placez les vêtements et les bagages sur les commodes ou les porte-bagages.

Conservez vos valises, vos porte-documents, vos ordinateurs et leurs étuis fermés lorsqu'ils ne sont pas utilisés.

  • Prendre ces précautions implique des travaux de détective une meilleure expérience de voyage.
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