Table des matières:
- Trouver des hôtels pour répondre à vos besoins
- Conseils de planification de voyage et de sélection d'hôtels
Lorsque vous vivez avec une douleur chronique et devez le faire Voyage, votre choix d'hôtel peut faire la différence entre un voyage merveilleux et un malheureux.
Demandez à Anne Smith, patiente souffrant de douleurs chroniques, qui a planifié un voyage à Pittsburgh en sachant que tout ce qu'elle néglige pourrait signifier des heures d'inconfort. Elle a même appelé à l'hôtel pour s'assurer qu'elle avait réservé une chambre accessible aux handicapés qui répondait à tous ses besoins.
Quand elle est arrivée, elle a trouvé qu'elle ne serait pas en mesure d'utiliser la douche dans la salle de bain. «C'était une baignoire dans laquelle je devais soulever ma jambe pour me mettre sous la douche, et je ne pouvais pas faire cela», explique Smith. "J'ai appelé la réception et demandé s'ils pouvaient m'accommoder, et ils m'ont déplacé à une plus grande pièce qui avait le bon type de douche pour moi."
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Quand vous êtes aux prises avec une douleur chronique, vous devez vous affirmer lorsque vous faites des chambres d'hôtel, bien planifier, appeler à l'avance, poser beaucoup de questions et faire des demandes si nécessaire pour rendre votre voyage le plus agréable possible.
" Pensez à l'hébergement que vous avez dans votre propre maison », conseille Ravi Grivois-Shah, MD, MPH, un médecin de famille à Oak Park, Illinois et un membre du conseil d'administration de l'American Academy of Family Physicians. «Parlez à l'hôtel pour savoir si les logements correspondent à ceux de votre maison et quels sont les aménagements possibles pour vous aider à rester en sécurité et à l'aise.»
Trouver des hôtels pour répondre à vos besoins
Selon John Hamilton, porte-parole de l'Oregon Restaurant and Lodging Association, les hôtels rendent leurs chambres facilement accessibles aux personnes handicapées et un certain nombre de chambres dans chaque hôtel sont équipées pour les personnes handicapées.
"Je recommande que les gens appelez ou rendez-vous sur le site de l'hôtel qui les intéresse et cherchez ce genre de chambres, puis consultez les sites de critiques, comme TripAdvisor, pour voir comment les personnes handicapées ont évalué l'hôtel ", dit Hamilton.
Conseils de planification de voyage et de sélection d'hôtels
Lorsque vous cherchez un hôtel qui correspond à votre plan de gestion de la douleur chronique, posez-vous les questions suivantes:
Le mobilier de la chambre «Beaucoup de mes patients ne dorment pas lit toute la nuit " »dit Geralyn Datz, PhD, psychologue spécialiste de la douleur chronique et spécialiste de la médecine comportementale à Hattiesburg, Miss.« Ils doivent se lever et se déplacer vers une chaise ou un canapé. Lorsque vous êtes dans un hôtel, vous devez savoir quel type de chaise se trouve dans votre chambre. "
L'emplacement de la chambre. " Vous pouvez demander une chambre près de l'ascenseur, si la distance vous pose problème et ils peuvent vous garantir que si vous appelez, "dit le Dr Datz." Vous pouvez demander un étage si le bruit est un facteur pour vous. "
La salle de bain. Smith dit:
Un réfrigérateur dans la chambre "Si vous avez des médicaments qui doivent être réfrigérés, faites-en un peu plus. », explique Grivois-Shah, un réfrigérateur est également pratique pour refroidir les accumulateurs de froid et d'autres aides à la douleur.
Autres services offerts par l'hôtel L'hôtel offre-t-il un service de navette ou un concierge? «Certains hôtels limitent le service en chambre après une certaine heure», dit Datz.
Commodités à proximité Voyez si l'hôtel est proche des réunions que vous avez sc heduled ou des attractions que vous aimeriez voir. Est-ce près d'une pharmacie ou d'une épicerie, au cas où vous auriez besoin de médicaments ou de fournitures pour la douleur? «Si vous allez dans un centre de villégiature, vous voudrez peut-être choisir un hôtel sur place pour éviter les déplacements inutiles à pied ou en voiture», dit Datz.
En posant les bonnes questions et en pesant les commodités par rapport au prix, vous serez mieux en mesure de trouver un hôtel qui rendra vos efforts de gestion de la douleur chronique plus faciles et plus efficaces.
