Table des matières:
- 1. Ce qu'il faut savoir avant de partir
- 2. Apportez du soutien
- 3. Écrire des questions en avance sur le temps
- 4. Apportez un dossier de vos médicaments
- 5. Gardez une trace des pauses salle de bain
- 6. Apportez votre journal alimentaire
Pour la plupart des gens, le médecin arrive une fois par an. Mais si vous vivez avec la colite ulcéreuse, un voyage à votre gastroentérologue (GI) ou primaire peut être aussi banal que se brosser les dents.
Le nombre de fois que vous visitez un médecin dépend de divers facteurs, y compris la maladie la sévérité et les tests et procédures recommandés. Il est également peu probable que vous ayez un seul médecin, car UC fait des ravages sur plus que votre côlon. Pour ma colite ulcéreuse, j'ai vu plusieurs types de médecins et de spécialistes, y compris:
- Un gastroentérologue, pour surveiller la santé globale de mon tube digestif et pour les scopes
- Un médecin de soins primaires, pour des prélèvements sanguins réguliers et problèmes de santé
- Un chirurgien, qui a effectué mes trois opérations de reconstruction intestinale et m'a appris à prendre soin de ma stomie.
- Un spécialiste de la recherche sur les MII, qui m'a aidé à faire des essais de médicaments
- Un endocrinologue à surveiller autres maladies auto-immunes et problèmes thyroïdiens
- Un médecin infectiologue que j'ai vu à l'hôpital avec de graves parasites gastro-intestinaux
- Un médecin hyperbare de l'oxygène, qui surveillait mes oxygénations hyperbares, utilisées pour soulager flare of pochitis
Depuis que les cabinets médicaux sont si courants chez les personnes atteintes de CU, il est impératif de savoir comment garder vos rendez-vous rapides, informatifs et productifs. Voici mes meilleurs conseils pour la préparation:
1. Ce qu'il faut savoir avant de partir
Avant tout rendez-vous chez le médecin, assurez-vous de connaître les restrictions qui peuvent être nécessaires. Par exemple, vous devrez parfois jeûner avant une procédure comme une coloscopie. Vous voudrez peut-être aussi boire beaucoup d'eau avant un test sanguin pour éviter que votre tension artérielle chute. Et apportez une collation à manger après votre prélèvement sanguin.
2. Apportez du soutien
Être patient suscite inévitablement un désir d'indépendance à certains moments, mais cela aide d'avoir un membre de la famille ou un ami avec vous lors d'un rendez-vous chez le médecin. Lors d'un rendez-vous où mon GI m'a dit que j'avais besoin d'une intervention chirurgicale, j'étais seul. J'ai supposé que ce serait juste une autre visite de routine. Mais quand je suis arrivé et lui ai dit à quel point mes symptômes étaient sévères et quand il a vu à quel point ma qualité de vie était basse, il m'a informé que la chirurgie était imminente. J'étais effrayé, bouleversé et seul.
Si vous êtes à un rendez-vous chez le médecin et que vous vous inquiétez, il devrait y avoir quelqu'un d'autre qui peut écouter et poser des questions en votre nom. Choisissez un défenseur digne de confiance qui connaît vos antécédents médicaux.
3. Écrire des questions en avance sur le temps
Maintenant que mon rendez-vous médical est établi, je garde toujours dans mon sac un petit cahier contenant des notes et des questions sur les symptômes nouveaux ou actuels. Garder une liste de questions vous aide à vous souvenir de tous les détails importants sur les MII. Parfois, mes plus grandes questions me viennent à l'esprit le soir ou tôt le matin, il est donc utile de garder un calepin à côté de votre lit ou même dans la salle de bain.
Avant le rendez-vous chez votre médecin, rassemblez les questions les plus importantes. ) et mettez-les en surbrillance pour savoir quels sujets aborder. Voici un exemple de liste de questions que vous pouvez inclure:
- Qu'est-ce qui cause mes symptômes?
- Dois-je suivre des restrictions alimentaires?
- Quels sont les traitements disponibles et que recommandez-vous pour moi?
- Quels types d'effets secondaires puis-je attendre de mes traitements?
- De quel type de suivi ai-je besoin? À quelle fréquence aurai-je besoin d'une coloscopie?
- Y a-t-il des activités ou des médicaments que je devrais éviter?
- Y a-t-il des brochures ou d'autres documents imprimés que je peux emporter avec moi? Quels sites Web recommandez-vous - à la fois les blogs de patients et les sites médicaux fiables?
- J'ai d'autres problèmes de santé. Comment puis-je mieux les gérer ensemble?
4. Apportez un dossier de vos médicaments
En plus de votre liste de questions et d'idées que vous souhaitez partager avec votre médecin, tenez un registre à jour des médicaments que vous prenez. Assurez-vous que votre liste de médicaments est détaillée avec le nom du médicament, la posologie et le nombre de fois que vous êtes censé le prendre.
Notez tous les effets secondaires que vous pourriez ressentir qui vous paraissent étranges ou qui vous dérangent. L'infirmière qui vous consulte avant de parler avec votre médecin vous pose toujours des questions sur vos médicaments. J'ai remarqué que d'avoir une liste que je peux leur donner aide à faire avancer le processus. De cette façon, l'infirmière ne doit pas passer du temps à faire des recherches sur son historique ou à essayer de deviner le dosage en fonction des visites précédentes.
5. Gardez une trace des pauses salle de bain
Si vous êtes un patient nouvellement diagnostiqué ou si vous avez une poussée, notez le nombre de fois où vous allez à la salle de bain en un jour et une nuit. La première question que me pose mon gastro-entérologue est: «Combien de fois vas-tu à la salle de bain?» Lorsque j'ai reçu mon premier diagnostic, je devais souvent le deviner ou l'estimer, ce qui ne lui était d'aucune utilité.
Deviner combien de fois vous allez à la salle de bain est l'une des choses les plus préjudiciables que vous pouvez faire pour vous-même. Le nombre de fois que vous utilisez les toilettes est une mesure de la gravité de votre fusée éclairante. Il se peut que votre médecin doive planifier un remplacement ou envisager de changer un médicament si vous utilisez la salle de bain plus que d'habitude.
Le meilleur moyen de garder un compte exact des fois où vous allez à la salle de bain est de laisser un petit bloc-notes. comptoir de salle de bain - faites-le aussi pratique que possible pour vous. Je date et compte sous un après-midi et un p.m. Il peut être difficile de suivre, surtout tard le soir. Une fois que j'ai pris l'habitude de garder des notes dans un bloc-notes, ça a commencé à devenir plus facile.
6. Apportez votre journal alimentaire
Lorsque vous êtes dans une poussée, tenez un journal alimentaire régulier pour l'emmener chez le médecin. Garder une trace de non seulement ce que vous mangez, mais quand vous mangez peut aider votre médecin à s'assurer que vous maintenez un régime qui est le meilleur pour votre santé. Si votre appétit diminue et que vous avez de la difficulté à garder vos aliments, ce genre de détails informera votre médecin de la façon dont les aliments affectent le processus pathologique.
Ce n'est pas une mauvaise idée de tenir un journal alimentaire vous êtes en rémission ou vous vous sentez bien, car vous pouvez tenir un registre des aliments qui ne vous dérangent pas ou qui ne causent pas de symptômes. Garder une liste d'aliments sains est également bénéfique pour votre vie personnelle, sachant que vous savez quels aliments peuvent être commandés en toute sécurité dans un restaurant ou cuisiner pour vous-même.
Il y a beaucoup de recherches que vous pouvez faire pour aider à construire liste valide de questions à poser à l'un des médecins de votre équipe soignante. Assurez-vous que les médecins que vous visitez ne sont pas seulement qualifiés, mais qu'ils sont dignes de confiance et qu'ils ont une attitude acceptable au chevet du patient. Chaque fois que j'avais un médecin que je sentais n'était pas le plus gentil ou le plus compréhensif, j'ai changé. Mon premier médecin gastro-intestinal avait horrible façon de chevet n'a pas écouté mes symptômes. Changer de gastro-entérologue était la meilleure décision que nous ayons prise - elle m'a sauvé la vie.
Il est inévitable que vous deviez vous rendre régulièrement chez le médecin lorsque vous avez une colite ulcéreuse. Être préparé avant vos visites peut vous aider à raccourcir votre rendez-vous, mais ne laissez jamais un rendez-vous confus ou ne vous demandez pas quelles seront les prochaines étapes. Restez rapide, mais restez informé - votre médecin devrait être votre ressource la plus fiable.
