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L'hypothyroïdie, ou thyroïde insuffisante, est une condition où la glande thyroïde ne produit ni ne sécrète la quantité d'hormones thyroïdiennes dont le corps a besoin.
Le but du traitement de l'hypothyroïdie est de normaliser la quantité d'hormone stimulant la thyroïde dans votre corps. Selon Antonio Bianco, MD, Ph.D., président du Rush University Medical Group, vice-doyen des affaires cliniques du Rush Medical College, et qui a contribué à stimuler la glande thyroïde. professeur de médecine au Rush University Medical Center à Chicago
Après avoir reçu un diagnostic d'hypothyroïdie, votre fournisseur de soins de santé vous prescrira probablement une hormone synthétique qui aide à stabiliser votre taux de thyroïde, dit le Dr Bianco.
Voici comment éviter les erreurs les plus fréquentes liées à l'hypothyroïdie.
Erreur # 1: Prendre votre médicament pour la thyroïde avec de la nourriture La thyroïde synthétique L'hormone ne sera pas absorbée correctement à moins de la prendre à jeun et d'attendre 45 à 60 minutes avant de manger, dit Bianco.
Le moyen le plus simple d'y parvenir est de prendre votre médicament pour la thyroïde le matin. Bianco dit qu'il a des patients qui mettent une alarme pour 5 heures du matin, prennent le médicament, et se rendormir pour s'assurer qu'ils le prennent à jeun. Si vous choisissez de prendre vos médicaments pour la thyroïde la nuit, il est important de ne pas manger pendant quatre heures avant de les prendre.
Erreur # 2: Prendre des hormones thyroïdiennes synthétiques avec d'autres médicaments. Tout comme il ne faut pas Il est important de ne pas prendre d'autres médicaments en même temps.
Plus précisément, les antiacides, le calcium, les médicaments contre le cholestérol et les suppléments de fer peuvent interférer avec la façon dont l'hormone thyroïdienne est absorbé. Donc, vous devriez prendre ces médicaments en particulier quatre heures avant ou après la prise de votre médicament pour la thyroïde, selon l'Université du Colorado School of Medicine. La plupart des autres médicaments peuvent généralement être pris 45 minutes à une heure après votre traitement d'hypothyroïdie, dit Bianco.
Erreur # 3: Commencer ou arrêter d'autres médicaments sans en parler à votre médecin Certains médicaments affecteront la façon dont votre hormone thyroïdienne est absorbé, y compris les pilules contraceptives, les œstrogènes, la testostérone, les drogues épileptiques, et certains médicaments contre la dépression, selon l'American Thyroid Association. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas prendre ces autres médicaments - mais si vous le faites, assurez-vous que votre médecin est au courant. Il faudra probablement quelques essais et erreurs pour trouver la dose efficace d'hormones thyroïdiennes dont vous aurez besoin en conséquence, dit Bianco. De même, chaque fois que vous arrêtez de prendre ces médicaments ou que vous apportez des modifications, vous devrez peut-être ajuster votre dose d'hormones thyroïdiennes, et vous devriez également consulter votre médecin.
Erreur # 4: En supposant un changement de médicament Selon la Food and Drug Administration des États-Unis, chaque marque et médicament générique contient la même quantité d'hormone thyroïdienne. Cependant, de nombreux endocrinologues croient qu'il existe effectivement une variation de la teneur en hormones entre les différentes marques, et qu'il existe des facteurs supplémentaires qui peuvent interférer avec la façon dont l'hormone est absorbée par chacun. Par conséquent, lorsque vous faites remplir une ordonnance à la pharmacie, vous ne devriez pas passer d'une marque à une autre, d'une marque à un générique ou d'un générique à un autre sans d'abord consulter votre médecin. Erreur # 5: Prendre trop d'hormones thyroïdiennes
L'hormone thyroïdienne synthétique T4 est relativement sûre, et vous ne devriez pas vous inquiéter si vous prenez accidentellement une dose supplémentaire, dit Bianco. Mais prendre une quantité excessive pourrait avoir des effets secondaires - vous pouvez vous sentir fatigué, affecter votre sommeil et votre concentration, entraîner une perte osseuse ou provoquer des battements cardiaques irréguliers. Si vous prenez un traitement d'association, qui contient à la fois T4 et T3, le médicament doit être pris exactement comme prescrit, car prendre trop peut être dangereux. Selon l'American Thyroid Association, les effets secondaires potentiels de prendre trop de thérapie de combinaison comprennent un pouls de course, de l'anxiété, des troubles du sommeil, et des problèmes avec votre cœur et vos os. Communiquez immédiatement avec votre fournisseur de soins de santé si vous prenez accidentellement plus que prescrit. Erreur # 6: Prise irrégulière de votre médicament
Pour que votre médicament fonctionne correctement, vous devez le prendre régulièrement et régulièrement. Sauter des doses, prendre votre médicament le matin un jour et le soir le lendemain, ou le prendre avec de la nourriture quelques jours et l'estomac vide les autres jours peuvent tous affecter la façon dont le médicament est absorbé. Vous devriez prendre la bonne dose de médicament en même temps, et de la même manière, tous les jours, selon l'American Thyroid Association. Utilisez un pilulier ou réglez une alarme sur votre téléphone si vous avez besoin d'aide pour vous rappeler de prendre votre pilule. Si vous manquez une dose, prenez la dose oubliée dès que vous vous en souvenez, dit l'American Thyroid Association. Mais s'il est presque l'heure de prendre votre prochaine dose, sautez la dose oubliée et continuez avec votre programme de traitement habituel. Ne prenez pas une double dose pour compenser celle que vous avez manquée Erreur # 7: Trop manger sur certains aliments
Dans la plupart des cas, vous ne devriez pas avoir de problèmes avec la plupart des aliments si vous attendez au moins 45 minutes après avoir pris votre médicament pour la thyroïde avant de manger. Mais si vous n'attendez pas assez longtemps, «certains aliments peuvent nuire à l'absorption de l'hypothyroïdie plus que d'autres», explique Deena Adimoolam, MD, professeure adjointe de médecine, d'endocrinologie, de diabète et de maladies osseuses à l'Icahn School of Medicine. au Mont Sinaï à New York. Cela inclut les aliments riches en calcium, comme le lait, le fromage, le yogourt, le chou frisé et les épinards. On croit également que manger beaucoup de soja nuit à l'absorption de l'hormone thyroïdienne, selon l'Université du Colorado. Médicament. Mais si vous mangez à peu près la même quantité chaque jour, votre fournisseur de soins de santé a probablement trouvé la bonne dose d'hormone thyroïdienne pour contrer les effets du soja.
Erreur # 8: Prendre certains suppléments
Votre fournisseur de soins de santé devrait connaître tous les suppléments que vous prenez, car ils peuvent affecter votre traitement d'hypothyroïdie - en particulier l'iode. Bien que l'iode soit essentiel à la production d'hormones thyroïdiennes par l'organisme, la vaste majorité des personnes aux États-Unis consomment suffisamment d'iode à partir de la nourriture et de l'eau, explique le Dr Adimoolam. Le fait de consommer trop d'iode peut entraîner un taux d'hormones thyroïdiennes trop élevé ou trop bas. Il est donc préférable d'éviter ce supplément.
