8 Façons de protéger votre cœur contre le psoriasis

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Anonim

Le psoriasis peut être peu attrayant et inconfortable, mais ce n'est généralement pas la vie en danger. Pour environ 80 pour cent des personnes atteintes de cette maladie inflammatoire chronique de la peau, la condition est légère, et les démangeaisons et les éraflures peuvent probablement être contrôlées avec de bons soins de la peau et un engagement à votre plan de traitement.

Pourtant, le psoriasis peut être une menace sérieuse pour la santé pour certaines personnes. Dans une étude publiée en mai 2006 dans le

Journal of Dermatological Treatment , les recherches menées par le Wake Forest Baptist Medical Center de 1 à 2001 ont révélé une moyenne d'environ 30 décès par an attribuable au psoriasis. Jerry Bagel, MD, directeur du Psoriasis Treatment Centre du centre du New Jersey à East Windsor, pense que le nombre de décès dus au psoriasis et au psoriasis peut être de l'ordre de 50 à 100.

La menace du psoriasis érythrodermique

Le psoriasis érythrodermique est la forme la plus grave de la maladie. Avec le psoriasis érythrodermique, au moins 80% de la surface de la peau est affectée par des rougeurs, de l'inflammation et des plaques de psoriasis, ce qui donne l'apparence d'une brûlure grave. Elle peut apparaître soudainement ou évoluer du psoriasis en plaques, la forme la plus courante de la maladie.

«Moins d'un dixième de 1% de tout le psoriasis est érythrodermique», explique le Dr Bagel. Mais le psoriasis érythrodermique est extrêmement rare, mais le risque de décès est

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Infection

  • Coup de soleil grave
  • Médicaments comme le lithium ou les antipaludiques
  • Forte teneur en goudron
  • Surutilisation de corticostéroïdes puissants
  • Retrait brutal de médicaments contre le psoriasis
  • Le psoriasis érythrodermique augmente vos risques de décès parce qu'il augmente le flux sanguin vers votre peau.

«Avec tant de sang qui coule sur la peau, vous n'en avez pas. J'ai assez de sang pour nourrir ton cœur », dit Bagel. Si vous avez une crise de psoriasis érythrodermique, et surtout si vous avez des problèmes cardiaques sous-jacents, vous pouvez avoir une crise cardiaque fatale.

Le psoriasis érythrodermique peut également entraîner une perte de protéines et de fluides entraînant des infections potentiellement mortelles. et l'insuffisance cardiaque congestive. Si vous souffrez de psoriasis érythrodermique et que vous souffrez d'une poussée, demandez un traitement immédiatement. Il se peut que vous ayez besoin d'être hospitalisé.

D'autres complications graves du psoriasis

Les données indiquent que les personnes atteintes de psoriasis modéré à sévère sont plus à risque de développer un syndrome métabolique, explique Bagel.

Syndrome métabolique des facteurs de risque de maladie cardiaque et d'autres problèmes de santé graves. Ces facteurs de risque comprennent le surpoids et l'excès de graisse autour de votre abdomen, l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et l'insulinorésistance.

La menace pour la santé est également croissante - plus vous avez de facteurs de risque métaboliques, plus vos chances d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, ou de développer un diabète. Le diabète non contrôlé vous expose au risque de développer une insuffisance rénale, une infection et d'autres maladies potentiellement mortelles.

Un groupe de chercheurs a analysé les résultats de l'Enquête nationale sur la santé et la nutrition de 1988 à 2012, qui a impliqué 6 549 personnes 20 à 59 ans, ils ont trouvé presque deux fois l'incidence du syndrome métabolique (43%) chez les personnes atteintes de psoriasis que chez celles qui n'en avaient pas (23%).

Une étude publiée en octobre 2011 dans le

Journal de pédiatrie ont constaté que les enfants atteints de psoriasis sont plus susceptibles de développer des maladies métaboliques, surtout s'ils sont obèses, et que les adolescents atteints de psoriasis ont des taux de cholestérol plus élevés, peu importe leur poids. Des niveaux élevés de cholestérol peuvent conduire à des artères obstruées et, à son tour, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Les résultats suggèrent que le risque accru de maladie cardiaque chez les personnes atteintes de psoriasis peut commencer à un âge précoce, et que les gens et leurs médecins doivent sérieusement prendre le lien entre les maladies cardiaques et le psoriasis sévère.

Une étude danoise publiée dans Mars 2011 dans le

Journal of Internal Medicine a examiné près de 50 000 patients atteints de crise cardiaque et a constaté que les personnes atteintes de psoriasis sont plus susceptibles de mourir de maladies cardiovasculaires ou de crises cardiaques et d'AVC. Une étude publiée en octobre 2012 dans le

Journal de l'American Academy of Dermatology a étudié le lien entre les maladies cardiaques et le psoriasis et a montré que les personnes atteintes de psoriasis sévère avaient 53% plus de risques de crise cardiaque. Avoir un accident vasculaire cérébral ou mourir d'une maladie cardiaque par rapport à la population générale Protégez-vous contre les risques pour la santé liés au psoriasis

Parce que le psoriasis érythrodermique peut être déclenché par une mauvaise maîtrise psoriasis, vous devez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour maîtriser le psoriasis.

Assurez-vous de prendre le bon médicament à la posologie appropriée et n'arrêtez jamais le traitement sans en avoir d'abord discuté avec votre médecin. Préparez-vous avec une liste de tous les autres médicaments que vous prenez, afin que votre médecin puisse décider quel médicament vous convient le mieux.

Si vous souffrez de psoriasis modéré à sévère, le maintien d'un poids santé et d'un taux de cholestérol aidera à réduire les maladies cardiaques et le diabète. facteurs de risque. Ces conseils aideront:

1. Mangez une alimentation riche en légumes et fruits colorés.

2. Choisissez des aliments riches en grains entiers et en fibres par rapport aux aliments transformés.

3. Avoir des poissons gras sains comme le saumon ou le maquereau au moins deux fois par semaine.

4. Limitez votre consommation quotidienne de matières grasses à 30% de votre apport calorique total et choisissez des gras insaturés sains comme l'huile d'olive et de canola.

5. Évitez les aliments contenant des gras trans.

6. Choisissez les versions à faible teneur en matières grasses ou sans gras du fromage, du lait, du yogourt et d'autres produits laitiers.

7. Assaisonnez les aliments avec des herbes et des épices plutôt qu'avec du sel.

8. Faites de l'exercice à un niveau modéré à intense pendant au moins 30 minutes, cinq ou six fois par semaine.

Assurez-vous de faire savoir à votre médecin traitant que vous souffrez de psoriasis et que vous vérifiez régulièrement votre tension artérielle, votre glycémie et votre taux de cholestérol. ce sont tous des indicateurs importants de la santé cardiaque. Protégez votre santé en ne fumant pas, et ne buvez que des quantités modérées d'alcool - un verre par jour si vous êtes une femme et deux si vous êtes un homme.

Le psoriasis ne devrait pas être une maladie mortelle. Discutez avec votre médecin de la meilleure façon de contrôler votre état de peau et d'être vigilant sur votre état de santé général.

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