Conscients du mal que les rayons du soleil peuvent causer à notre peau, la plupart d'entre nous appliquent généreusement un écran solaire pour se protéger du soleil avant de sortir. Mais qu'en est-il de protéger notre vision? Il s'avère que nos yeux sont vulnérables aux mêmes effets néfastes des rayons ultraviolets ou UV et sensibles aux coups de soleil et aux cancers.
L'importance de choisir des lunettes de soleil sûres est souvent oubliée dans l'éventail étourdissant d'amusement et de mode entourant les lunettes de soleil. conceptions. Les montures de créateurs, les tendances des célébrités et les tendances stupides influencent souvent nos achats, et nous oublions l'importance de la protection solaire. Jeffrey L. Weaver, OD, MBA, MS, directeur exécutif de l'American Board of Optometry, explique: «Les rayons UV peuvent mener à plusieurs conditions oculaires dangereuses. professeur adjoint à l'Université du Missouri College of Optometry à St. Louis. «Les radiations ultraviolettes peuvent provoquer des tumeurs bénignes à la surface de l'œil, des cataractes, le cancer des paupières et de la peau autour des yeux, et une photokératite, ou cécité des neiges, qui est un coup de soleil douloureux à la surface de l'œil. Munis de la bonne information, vous serez en mesure d'avoir l'air cool et stylé tout en protégeant votre vision et votre santé oculaire globale
5 étapes pour la sécurité des lunettes de soleil
Voici cinq signes que vos lunettes de soleil pourraient ne pas être à la hauteur et des conseils pour s'assurer que vous portez une paire de lunettes de soleil avec une protection solaire optimale:
Pas d'étiquetage UVA / UVB
Les lunettes de soleil doivent bloquer 99 à 100% des rayons UVA et UVB. Cette information figurera sur l'étiquette. Si ce n'est pas le cas, les lunettes de soleil ne bloquent probablement pas suffisamment de rayons UV pour protéger vos yeux et votre vision. Si possible, achetez vos lunettes de soleil dans un magasin qui offre un équipement qui peut vérifier le facteur de transmission (ou l'absorption) des lentilles, pour vous assurer que vous achetez des lunettes de soleil sécuritaires.
- teinte tachetée la teinte doit être uniforme - les lentilles ne doivent pas être plus foncées dans une zone que dans une autre. Si vous regardez des lentilles dégradées, la teinte devrait être la plus sombre en haut et s'éclaircir progressivement vers le bas. "La teinte grise est le meilleur choix pour maintenir votre perception des couleurs", explique le Dr Weaver. Cela peut être particulièrement important pour reconnaître les feux de circulation.
- Objectifs qui déforment votre vision Pour éviter les lentilles qui déforment les images, tenez les lunettes de soleil devant vous à bout de bras. Choisissez une ligne droite au loin, comme un bord de table ou un cadre de porte, et déplacez lentement les lunettes de soleil le long de la ligne. Le bord droit que vous regardez ne doit pas casser, se balancer, se courber ou se déplacer. Si c'est le cas, les lentilles ont des imperfections, ce qui peut nuire à votre vision
- Ne pas bloquer suffisamment la lumière visible Lorsque vous regardez dans le miroir avec une nouvelle paire de lunettes de soleil, vous ne devriez pas voir vos yeux . Si vous le pouvez, les lunettes de soleil peuvent ne pas bloquer assez de lumière visible. Vous voulez que vos lunettes de soleil bloquent 75 à 90% de la lumière visible, y compris la «lumière bleue» - la partie bleue et violette du spectre solaire. Des études ont impliqué une exposition à long terme à la lumière bleue comme facteur de risque de dégénérescence maculaire. "Fondamentalement", dit Weaver, "plus les lunettes de soleil sont foncées, plus la lumière est visible."
- Lentilles fragiles. Les lentilles doivent être durables. "Le matériau préféré pour toute personne utilisant des lunettes de soleil «Le polycarbonate est un plastique dur et léger», explique M. Weaver. Les lentilles en polycarbonate résistent aux chocs, ce qui réduit les risques de bris des lunettes et de dommages aux yeux ou à la vision.
- Une dernière chose: certaines lentilles de contact absorbent les rayons UV et se sont avérées très bénéfiques pour la protection des yeux. Cependant, Weaver avertit qu '"une paire de lunettes de soleil sûres est toujours nécessaire pour obtenir une protection solaire complète pour vos yeux et pour protéger votre vision et votre santé oculaire globale."
