Les gouttes oculaires en vente libre peuvent être utiles pour les personnes dont les yeux sont secs, irrités ou rouges. Mais il est important d'utiliser les gouttes oculaires droites de la bonne façon pour obtenir le soulagement que vous recherchez et prévenir les infections oculaires.
"Toutes ces gouttes contiennent un agent de conservation qui réduit le risque d'infection", explique l'ophtalmologue James Salz , MD, professeur clinique d'ophtalmologie à l'Université de Californie du Sud à Los Angeles et porte-parole de l'American Academy of Ophthalmology. "La façon la plus courante de contaminer une bouteille de gouttes oculaires est de toucher les cils avec l'embout compte-gouttes. Les bactéries peuvent pénétrer dans la bouteille, mais le conservateur réduira le risque de contracter une infection. »
Si vous craignez d'utiliser des gouttes pour les yeux à long terme, sachez que c'est sûr - tant que vous suivez quelques principes de base règles
Étape 1: Déterminer quel type de gouttes oculaires dont vous avez besoin
Deux types de gouttes oculaires de base sont disponibles en vente libre: les larmes artificielles et les gouttes ophtalmiques qui luttent contre les rougeurs. Bien que les mélanger n'endommagera pas vos yeux, vous devriez choisir le bon produit pour le soulagement dont vous avez besoin.
- Larmes artificielles Il existe une variété de différents produits de larmes artificielles. "Vous devez juste continuer à essayer jusqu'à ce que vous en trouviez un que vous aimez", conseille-t-il, ajoutant que les personnes qui ont la sécheresse oculaire peuvent avoir besoin d'obtenir des gouttes d'un médecin si les larmes artificielles n'atténuent pas la sécheresse et l'irritation. Soulagement des rougeurs
- La plupart des gens utilisent des gouttes oculaires pour se débarrasser des rougeurs. "Il y en a plusieurs, comme Prefrin, Naphcon et Clear Eyes. Ils travaillent tous. Ils ne font que décongestionner les yeux, alors ils sont bons à utiliser lors d'une journée de smog ou après être sortis d'une piscine lorsque vos yeux sont rouges », explique Salz. Si vous choisissez des gouttes ophtalmiques pour les rougeurs, assurez-vous de suivre les instructions sur la bouteille et gardez à l'esprit que l'utilisation de ces produits trop souvent ou pendant trop de jours consécutifs peut parfois aggraver les rougeurs et les irritations. Étape 2: Apprenez à appliquer Gouttes pour les yeux
Voici les suggestions du Dr Salz pour une application sécuritaire des gouttes pour les yeux:
Commencez par vous laver les mains
- Inclinez votre visage légèrement, en levant
- Tirez doucement sur le cil inférieur
- Laissez les gouttes oculaires tomber dans vos yeux le long de la jante.
- Clignez des yeux pour faire tomber les yeux.
- Aussi longtemps que le bout de l'œil ne touche pas votre œil. cils ou votre peau, il n'y aura pas de transfert de bactéries.
Étape 3: Gardez un œil à la date d'expiration
Toutes les bouteilles pour gouttes oculaires comportent une date indiquant que les gouttes expirent. Malgré le fait que les gouttes pour les yeux en vente libre contiennent des conservateurs, ils expirent après un an, avertit Salz, après quoi vous ne pourrez pas obtenir le plein effet du médicament. Jetez les vieux collyres et achetez une nouvelle bouteille
Étape 4: Sachez quand appeler un médecin
Certaines choses devraient vous inciter à contacter votre médecin au sujet des gouttes pour les yeux que vous utilisez:
Si vous portez Si vous avez utilisé des gouttes ophtalmiques comme indiqué, mais que vos yeux s'aggravent ou que vous présentez de nouveaux symptômes de douleur ou d'irritation.
- N'utilisez pas plus d'yeux gouttes que les directions recommandent, surtout si vous ne recevez pas de soulagement. "Vous ne voulez pas abuser de ces gouttes", avertit Salz. «Le conservateur contenu dans ceux-ci peut causer une certaine irritation.» De plus, votre médecin voudra vous examiner pour vous assurer que vous n'avez pas d'infection oculaire sous-jacente.
- Si vous devez consulter votre médecin, prenez les gouttes oculaires vous ou prenez note du nom de marque pour que votre médecin soit bien informé. Dans la plupart des cas, toutefois, si vous prenez les précautions qui s'imposent, vous pouvez utiliser des gouttes ophtalmiques en vente libre sans crainte.
Pour en savoir plus, consultez le Centre de la santé au quotidien.
