9 Façons d'obtenir de l'aide en santé mentale -

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Anonim

Ne vous battez pas en silence, ne cherchez pas à obtenir de l'aide aujourd'hui.Getty Images

FAITS RAPIDES

  • Jusqu'à 75 p.
  • La toxicomanie est un facteur de risque de suicide.
  • Environ 1 adulte américain sur 15 souffre de dépression.

Un adulte américain sur quatre a un certain type de maladie mentale. maladie, selon l'Alliance nationale pour la maladie mentale. Mais les gens n'ont souvent pas l'aide dont ils ont besoin à cause de la stigmatisation associée à la santé mentale.

Il existe plusieurs types de maladies mentales, notamment l'humeur, la toxicomanie et les troubles de l'alimentation. Pour les personnes ayant des problèmes de santé mentale, il existe des organisations qui offrent de l'éducation, du soutien et d'autres ressources précieuses. Vous trouverez ci-dessous une liste des endroits où vous ou une personne de votre entourage pouvez vous adresser

Prévention du suicide

  • Lifeline national de prévention du suicide Obtenez de l'aide pour vous-même ou pour d'autres personnes . Appelez le 1-800-273-TALK (8255) pour parler à un conseiller qualifié dans un centre de crise de votre région, n'importe quand et 24 heures sur 24 (des options pour malentendants sont également disponibles). L'appel est confidentiel et gratuit
  • Lifeline Crisis Chat. Ce réseau de clavardage national peut vous aider à obtenir un soutien émotionnel en ligne, des services de prévention du suicide et une intervention en cas de crise. Des spécialistes du chat sont disponibles pour parler sept jours par semaine de 14h à 2h HNE. Ce service a pour but d'aider les personnes déprimées ou qui ont du mal à parler, y compris les personnes qui envisagent de se suicider

Dépression et soutien bipolaire

  • Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire Avec cette ressource, vous pouvez trouver un groupe de soutien dans votre région, rejoindre un groupe de soutien en ligne, ou commencer un chapitre dans votre propre ville.
  • Le Réseau équilibré des parents d'esprit Ce site offre un soutien et des conseils aux parents et aux tuteurs des enfants troubles de l'humeur.

Alcoolisme et toxicomanie

  • Alcooliques anonymes. Trouvez une réunion près de chez vous, lisez des documents ou tout simplement en savoir plus sur leurs services
  • Ligne téléphonique nationale sur le traitement de l'alcoolisme et de la toxicomanie Pour obtenir une assistance téléphonique gratuite, appelez le 800-662-HELP (4357) ou visitez leur site Web
  • Narcotiques anonymes. NA se concentre sur la «maladie de la dépendance plutôt que sur une drogue en particulier». commencez un chapitre dans votre région et apprenez-en davantage sur leurs services.

Manger Troubles

  • Association nationale des troubles de l'alimentation Cette organisation à but non lucratif offre du soutien et des conseils aux personnes vivant avec des troubles de l'alimentation et à leur famille. Discutez en ligne avec un bénévole de Helpline ou composez le 1-800-931-2237 (du lundi au jeudi, de 9 h à 21 h, le vendredi de 9 h à 17 h HNE). L'appel est confidentiel et gratuit
  • Le site Web Something Fishy sur les troubles de l'alimentation. Ce site offre un soutien en ligne aux personnes qui vivent avec un trouble alimentaire ou qui s'en remettent, ainsi qu'à leurs familles et amis. >
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