Qu'est-ce que le coaching personnel de santé?
Combien y a-t-il d'entraîneurs?
Quelles sont les références des différents entraîneurs? Quels types d'aide puis-je attendre de mon coach?
À quelle fréquence puis-je contacter mon coach
Combien de temps dure le programme? Comment puis-je me connecter?
Qu'est-ce que le coaching personnel au quotidien?
Le service Personal Coaching est une relation individuelle entre un individu qui essaie de perdre du poids et un coach certifié en alimentation, fitness ou bien-être. À la base se trouve un centre de messagerie protégé par mot de passe où les clients et les entraîneurs peuvent échanger des informations. Les clients, qui commencent par remplir un questionnaire complet sur la santé, peuvent informer un coach de leurs objectifs, de leurs antécédents médicaux et de leurs difficultés. Ils peuvent également indiquer quel programme de perte de poids ils ont choisi de suivre. Les entraîneurs, qui sont formés dans un large éventail de régimes, sont personnellement sélectionnés par le directeur des entraîneurs pour un client basé sur ce questionnaire. Les entraîneurs sont alors disponibles pour répondre aux questions, fournir des conseils et des encouragements, et aider avec la planification des repas, le programme de conditionnement physique ou les habitudes de bien-être général.
Combien d'entraîneurs y a-t-il?
trois types d'entraîneurs: les entraîneurs de régime, les entraîneurs de forme physique, et les entraîneurs de santé. En fonction du programme de perte de poids que vous suivez et des informations que vous fournissez lors de la configuration de votre profil, notre directeur sélectionne le meilleur coach pour vos besoins.
Quelles sont les références des différents entraîneurs?
Différent les entraîneurs détiennent des certifications différentes. Par exemple, les diététistes professionnels sont accrédités par la Commission sur l'enregistrement diététique. Un entraîneur de conditionnement physique peut détenir l'une des nombreuses certifications, y compris Certified Athletic Trainer, certifié par l'Association nationale des entraîneurs d'athlétisme, et certifié spécialiste de la force et du conditionnement, certifié par la National Strength and Conditioning Association. Les coachs de bien-être sont certifiés par l'organisation Wellcoaches.
Quels types d'aide puis-je attendre de mon coach?
Les coachs de régime sont des diététiciens autorisés qui peuvent offrir des conseils diététiques et des réponses à vos questions, et qui peut fournir un soutien lorsque la motivation est en retard. Vous apprendrez à suivre votre plan d'alimentation et à recevoir des conseils d'experts sur les collations et sur la façon d'éviter les fringales.
Les entraîneurs de conditionnement physique peuvent vous fournir des instructions d'exercice étape par étape.
Les coachs de bien-être apportent un large soutien pour un mode de vie plus sain et pour surmonter et surmonter les obstacles ou les obstacles qui peuvent avoir un impact sur votre santé.
A quelle fréquence puis-je contacter mon coach?
Aussi souvent que vous le souhaitez! Il n'y a pas de limite fixe sur la fréquence à laquelle vous pouvez demander de l'aide à votre entraîneur. Même si les entraîneurs servent plusieurs clients comme vous et ne peuvent pas toujours répondre immédiatement, votre entraîneur répondra à votre question le plus rapidement possible. Remarque: La plupart des coachs travaillent uniquement pendant les heures normales de bureau, donc si vous soumettez une requête en dehors de ces heures, vous ne devriez pas attendre une réponse immédiate.
Combien de temps dure le programme?
Tant que vous voulez! Vous seul pouvez déterminer combien de temps vous avez besoin ou voulez un coaching personnel - parlez à votre coach quand vous pensez que vous avez terminé; vous pouvez annuler votre adhésion chaque fois que vous êtes prêt à y aller seul. Appelez le service clientèle au 866-226-2115 si vous souhaitez mettre fin à votre abonnement.
Comment puis-je me connecter?
Déjà membre? Allez sur la page de connexion pour vous enregistrer avec votre coach.
