Les injections quotidiennes d'insuline font partie de la vie de nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2. Selon le type d'insuline prescrit par votre médecin, vous pouvez avoir besoin de plusieurs injections d'insuline par jour au moyen d'une seringue ou d'un stylo à insuline pour maintenir un taux de glycémie sain. Mais même si votre plan de traitement du diabète nécessite une seule injection d'insuline chaque jour, des étapes simples peuvent faciliter le processus.
Choisir les sites d'REPLACEion d'insuline
Choisir le bon site d'injection peut améliorer le contrôle glycémique et prévenir les complications douloureuses. Les injections d'insuline peuvent généralement être administrées partout où il y a suffisamment de graisses sous la peau pour éviter que l'aiguille pénètre dans les muscles. Mais l'injection d'insuline peut affecter le contrôle de votre glycémie car l'insuline pénètre dans le sang à des rythmes différents lorsqu'elle est injectée dans différentes parties du corps.
L'abdomen est généralement le site d'REPLACEion de l'insuline préféré car il est facile à atteindre. l'insuline est absorbée le plus rapidement. Cependant, évitez d'injecter trop près du nombril, où le tissu peut être dur et interférer avec l'absorption d'insuline.
D'autres sites préférés d'REPLACEion de l'insuline incluent les bras supérieurs, les cuisses et les fesses. Lorsque vous injectez de l'insuline dans un bras ou une jambe, n'utilisez que les zones externes où il y a des dépôts graisseux plus gros pour éviter de toucher les tissus musculaires. Injecter ces zones externes aidera également à prévenir les irritations, car la peau ne se frotte pas ici. Enfin, évitez d'injecter de l'insuline dans des taupes ou des cicatrices où le tissu est plus dur et n'injectez pas de zone contusionnée, enflée ou douloureuse.
Sites d'injection d'insuline rotatifs
«Chaque injection doit être dans un site différent, mais », explique Helena W. Rodbard, MD, directrice médicale de Endocrine and Metabolic Consultants, cabinet privé à Rockville, Maryland, et ancienne présidente de l'American College of Endocrinology. . "Donnez juste un centimètre d'espace entre les deux, donc ce n'est pas toujours le même endroit." Si vous avez besoin d'une seule injection d'insuline par jour, tourner entre le côté droit ou gauche de l'abdomen, du bras ou de la jambe être la chose la plus facile à faire. "Vous ne voulez pas continuer à utiliser le même endroit parce qu'il peut causer des dommages aux tissus", explique le Dr Rodbard. L'utilisation du même site d'REPLACEion de l'insuline peut provoquer la formation de dépôts graisseux appelés lipohypertrophie, ce qui rend la peau grumeleuse et interfère avec l'absorption de l'insuline. Jusqu'à 50% des personnes qui s'injectent de l'insuline développent une lipohypertrophie suite à une rotation inadéquate des sites d'REPLACEion de l'insuline.
Gardez une trace de vos sites d'injection en développant une routine, par exemple en utilisant le côté gauche les jours pairs et le côté droit
Conseils d'injection d'insuline
Une fois que vous avez choisi votre site d'REPLACEion de l'insuline, préparez-le correctement. Nettoyez la zone avec du savon et de l'eau si elle est visiblement sale ou utilisez une lingette imbibée d'alcool pour stériliser la zone. La peau doit être propre et sèche avant d'injecter de l'insuline. Si vous utilisez de l'alcool, assurez-vous de le laisser sécher sur la peau avant l'injection ou cela peut causer des picotements. Il n'est pas nécessaire de couvrir le site d'injection avec un bandage après.
