Près de 3 millions de personnes aux États-Unis souffrent de fibrillation auriculaire, le type le plus courant de rythme cardiaque anormal - et ce chiffre pourrait quadrupler d'ici 2050 âges, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). La fibrillation auriculaire peut survenir à tout âge. Selon Thomas Pavlovic, MD, cardiologue à North Shore Heart and Vascular à Park Ridge, en Illinois, les enfants et même les bébés peuvent développer cette maladie, bien que ce soit beaucoup plus fréquent chez les personnes de plus de 40 ans.
«Habituellement, il y a un coupable a expliqué la Dre Pavlovic, ajoutant que pour un petit nombre de personnes, il n'y a pas de cause connue. "Mais pour la majorité des gens, les principales causes de la fibrillation auriculaire comprennent l'hypertension artérielle, la maladie coronarienne, l'insuffisance cardiaque congestive et les valves cardiaques qui fuient." Il existe également des causes de fibrillation auriculaire qui ne sont pas directement liées au cœur. Pavlovic ajoute.
Votre âge peut également être un facteur de fibrillation auriculaire. Plus vous êtes âgé, plus grand est votre risque. Parmi les personnes atteintes de fibrillation auriculaire, environ 2% ont entre 40 et 60 ans, environ 6% entre 60 et 65 ans et environ 70% entre 65 et 85 ans, selon Hugh Calkins, MD, président désigné de la Heart Rhythm Society et directeur du Laboratoire d'électrophysiologie clinique et du service d'arythmie de Johns Hopkins à Baltimore
Selon les CDC, l'âge médian des hommes atteints de fibrillation auriculaire est de 66,8 ans et de 74,6 ans pour les femmes. Pavlovic dit que l'âge avancé est un facteur de risque, car avec l'âge vient «usure» sur le cœur.
Néanmoins, la fibrillation auriculaire n'est pas seulement un sujet de préoccupation chez les personnes âgées. Une étude récente publiée dans le Journal de l'American Medical Association a révélé que la fibrillation auriculaire chez les femmes d'âge moyen est associée à un risque plus élevé de décès qu'on ne le pensait auparavant. La conclusion de l'étude suggère que la fibrillation auriculaire doit être prise au sérieux et traitée, quel que soit l'âge de l'individu.
Risque d'AVC et fibrillation auriculaire
La fibrillation auriculaire augmente le risque d'AVC. Votre cœur ne pompe pas le sang aussi efficacement lorsque vous avez un rythme cardiaque irrégulier, et cela peut entraîner une accumulation de sang dans les cavités de votre cœur. Lorsque le sang s'accumule, il peut former des caillots, qui peuvent se rompre et bloquer les petits vaisseaux sanguins menant à votre cerveau, causant un accident vasculaire cérébral.
Parce que l'âge augmente également le risque d'AVC, la fibrillation auriculaire et l'âge plus important d'obtenir le traitement de la fibrillation auriculaire droite. Une étude récente dans le Journal de l'American College of Cardiology a révélé que les personnes âgées souffrant de fibrillation auriculaire pourraient bénéficier de la prise de anticoagulants, des médicaments qui fluidifient le sang et empêchent la formation de caillots. Les chercheurs ont découvert que les personnes âgées souffrant de fibrillation auriculaire couraient un risque d'AVC encore plus élevé, mais qu'on ne leur donnait souvent pas d'anticoagulants en raison des risques de saignement. Néanmoins, selon la National Stroke Association, les anticoagulants peuvent réduire de 68% le risque de fibrillation auriculaire avec un premier AVC
Traitement de fibrillation auriculaire
Le traitement de fibrillation auriculaire est basé sur la sévérité des symptômes et des conditions sous-jacentes.
Les options de traitement peuvent inclure:
- Des médicaments qui contrôlent le rythme et le rythme cardiaque
- Une procédure d'ablation pour corriger les impulsions électriques qui contrôlent le rythme cardiaque
- Anticoagulants pour prévenir les caillots
- Traitement, tel comme les changements de médicaments et de style de vie, pour d'autres conditions qui sont des facteurs de risque pour la fibrillation auriculaire, y compris l'hypertension artérielle, le diabète et l'apnée du sommeil
Le maintien de bonnes habitudes de santé peut également réduire le risque d'AVC. Suivez ces étapes saines pour le cœur:
- Respectez votre plan de traitement de la fibrillation auriculaire et faites régulièrement des examens.
- Perdez du poids si vous souffrez d'embonpoint et maintenez un poids santé une fois que vous l'avez atteint. Votre alimentation devrait être riche en fruits, légumes et grains entiers. Mangez des protéines faibles en gras et des produits laitiers faibles en gras ou faibles en gras. Utilisez des graisses végétales, comme l'huile d'olive et l'huile de canola, au lieu du beurre, mais utilisez-les avec parcimonie. Évitez les graisses que l'on trouve dans les aliments transformés.
- Mangez des aliments faibles en sel, surtout si vous faites de l'hypertension
- Limitez le taux de cholestérol dans votre alimentation
- Buvez de l'alcool avec modération - pas plus d'une boisson un jour si vous êtes une femme et pas plus de deux verres par jour si vous êtes un homme.
- Arrêtez de fumer tout de suite et évitez l'exposition à la fumée secondaire.
- Faites régulièrement de l'exercice pour renforcer votre muscle cardiaque et tout de vos autres muscles. L'exercice régulier peut également vous aider à atteindre et à maintenir un poids santé.
En vieillissant, vos risques de développer une fibrillation auriculaire augmentent en même temps que votre risque de souffrir d'autres maladies cardiaques et de maladies pouvant provoquer une fibrillation auriculaire. Discutez avec votre médecin de la façon d'adopter ces changements de mode de vie sains, qui peuvent vous aider à réduire vos risques.
