Diabète de type 2: symptômes, causes, diagnostic, alimentation et traitement

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Anonim

Le diabète de type 2 est probablement l'une des maladies chroniques les plus connues dans le monde. surprise. Selon les données des Centers for Disease Control and Prevention, rien qu'aux États-Unis, 30,3 millions de personnes, soit 9,4% de la population américaine, souffrent de diabète et la majorité d'entre elles sont de type 2. (1)

Parmi ces personnes avec le diabète, 7,2 millions ne savent même pas qu'ils l'ont, et maintenant, de plus en plus d'enfants et d'adolescents reçoivent un diagnostic de prédiabète et de diabète de type 2. (1)

Que vous ayez reçu un diagnostic de diabète de type 2 ou que vous ayez des antécédents familiaux de maladie, cette affection peut faire peur. Et avec les changements de régime et de style de vie requis, ainsi qu'un risque accru de complications comme les amputations et les maladies cardiaques, nous ne vous blâmons pas de le craindre.

Mais le diabète de type 2 n'a pas besoin d'être dévastateur. En fait, quand vous connaissez les faits sur la maladie, comment la résistance à l'insuline se développe et comment l'atténuer, comment repérer les signes du diabète, et quoi manger si vous recevez un diagnostic, vous pouvez obtenir un traitement rapide et des ressources diététiques vous avez besoin de prospérer.

En effet, une quantité croissante de recherches suggère que vous pourriez même être en mesure de renverser le diabète de type 2 en apportant des ajustements à votre régime alimentaire et à votre mode de vie. (2)

Dans cet article, vous obtiendrez un aperçu approfondi de cette information et plus encore. Alors asseyez-vous, lisez, et soyez assurés que le diabète de type 2 ne doit pas faire dérailler vos plans de vie.

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Pour commencer, il est important de comprendre exactement ce qu'est le diabète de type 2. Ce type de diabète est marqué par une glycémie élevée que votre corps ne peut pas faire tomber seul. L'hyperglycémie est appelée hyperglycémie. hypoglycémie glycémie faible

L'hyperglycémie du diabète de type 2 est due à une affection appelée insulino-résistance, que votre médecin a pu mentionner lors de votre diagnostic, et à une baisse correspondante de la production d'insuline. Ces deux facteurs rendent le diabète de type 2 différent du diabète de type 1, du diabète gestationnel et d'autres types de diabète

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hormone qui permet à votre corps de réguler le sucre dans le sang - est faite dans votre pancréas. Essentiellement, la résistance à l'insuline est un état dans lequel les cellules du corps n'utilisent pas efficacement l'insuline. En conséquence, il faut plus d'insuline que la normale pour transporter le sucre dans le sang (glucose) dans les cellules, à utiliser immédiatement pour le carburant ou stocké pour une utilisation ultérieure. Une baisse de l'efficacité dans l'obtention de glucose dans les cellules crée un problème pour la fonction cellulaire; le glucose est normalement la source d'énergie la plus rapide et la plus facilement disponible du corps.

La résistance à l'insuline ne se développe pas immédiatement et, souvent, les personnes atteintes ne présentent pas de symptômes - ce qui peut rendre le diagnostic plus difficile. le corps devient de plus en plus résistant à l'insuline, le pancréas réagit en libérant de plus en plus d'insuline. Ce niveau d'insuline dans la circulation sanguine est plus élevé que la normale et s'appelle hyperinsulinémie.

La résistance à l'insuline entraîne une surmultiplication du pancréas et, même si elle peut répondre à la demande accrue d'insuline pendant un certain temps, elle diminue . Et quand c'est le cas, votre taux de sucre dans le sang va augmenter - menant au prédiabète, précurseur du diabète de type 2, ou au diabète de type 2.

Un diagnostic prédiabète ne signifie pas que vous développerez définitivement un diabète de type 2. Attraper le diagnostic rapidement et ensuite changer votre régime alimentaire et votre style de vie peut aider à prévenir l'aggravation de votre santé. (3)

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